zimne

[...] Że chrupie i boli. No to go namawiam na ortopede. Ale chyba się boi bo już ma jedna przewleklą chorobę i druga w komplecie mu potrzebna chyba nie jest. Jedno jest pewne - lepiej chuchac na zimne - ja pewne objawy (teraz taka mądra jestem) ignorowałam przez miesiące i teraz żałuję. Dlatego z drugim kolanem walczę ledwie zaczęło przeskakiwac.

ja od roku pożywiam się arthronem complex (chlorowodorek glukozaminy, siarczan chondroityny i msn), zeelT oraz okłady zimne (zapisane 6x na dobe ale wykonywane najwyżej 2) na chondromalacje II stopnia w obu kolanach i uznam że pomaga :)

[...] ryba, mnóstwo warzyw 19:00 Vi ser twarogowy półtłusty/serek wiejski, warzywa 21:00 madu co wedug ciebie mugl bym tu zmienic klopotliwy jest dla mnie posilem w szkole bo zimne warzywa i piers jakas tak nie ciekawie a szkole mam codzienie od 8 do 15 i mam tylko dwie przerwy jedna o 10:30(25 min ) a druga o 13:00(45 min) jakies sugestie ?

[...] prawie tydzien. Pije duuuuze ilosci wody, witaminy C, poza silka, codziennie aeroby, sauna sucha i parowa na przemian codziennie, wieczorem browarek, zeby troche bardziej nerki oczyscic i powinno byc dobrze:) Jak nie zrobia testow na to nastawionych to spoko, ale zawsze lepiej dmuchac na zimne:) Łapcie sogi i jeszcze raz wielkie dzieki! Pozdrooo!

ale wydziwiasz Siwy nie lepiej zamiast wody zimne mleko? właśnie cos takiego pije tylko że jeszcze dałem banana

w tatry bym pojechala ale slowackie - w naszych za gesto na szlakach sie zrobilo ale bede sie cieszyc i z pagorkow - nie ma nic lepszego niz zimne piwo w schronisku po calym dniu lazenia... rozmarzylam sie....

witam, no i juz 10 dni po, nie poszedlem do lekarza, tylko do rehabilitanta, kazal rozmasowac, jakies masci polecil, cwiczenia, zimne oklady i ogolnie efekty rewelacyjne bo wczoraj to juz lekko w kosza moglem pykac... noga boli troche jeszcze, ale nie jest juz zle, mysle ze tydzien/dwa i bede mogl juz na 90% albo i na maksa grac znowu

kur** ja z roboty przychodzę zostawiłem se na biurku zimne picie myslalem ze sie napije a tu KUR*** puste...no ja pier** jak tu sie idzie Wkur** to szok!!!

[...] dziennie nic sie nie stanie ;) a napewno bedzie lepiej.Mimo wszystko to testosteron aromatyzuje konwertuje do estrogenów wraz z meta moze cos sie dziac lepiej dmuchac na zimne ;) potem jak bedziesz wchodzic na winko to zwiększasz dawki tescia czyli znów wiecej androgenów a wnko mocno androgenne organizm jak sobie nie radzi z androgenami [...]

[...] przez ten czas co on przechodzil kolo mnie mierzylismy sie wzrokiem i tu najlepsze - kolo nagle popatrzyl sie przed siebie i zaczal *******lac i o **** mu chodzilo? pewnie myslal, ze chce go ograbic czy cos i zle poprostu zinterpretowalem to, ze poszedl za mna no ale lepiej dmuchac na zimne. Zmieniony przez - Method99 w dniu 2008-04-18 16:24:59

[...] kazałem mu usiąść i sie nie ruszać. Było ciężko, bo chciał wyd*pić ale go przytrzymałem. Jak pogotowie przyjechało, to się okazało, że koleś w sumie nie miał zawału ale jakieś problemy z sercem. Lepiej jak to się mówi: "dmuchać na zimne" i nie ignorować uważam, bo róznie bywa. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-04-19 17:08:59

[...] ze to tzw "łokieć tenisisty". Polecam ograniczenie ruchów nadgarstka, wez sobie tez jakies leki przeciwzapalne i przeciwbólowe. Z fizykoterapii mozna by stosowac zimne okłady, laser czy ultradźwięki. Bez odpoczynku, bedzie ciezko to wyleczyc. Mozna nabawic sie tego przy wielokrotnym i częstym wykonywaniu określonych ruchów. Wartoby [...]

[...] ww mięśni. Moim zdaniem jest to jakiś stan przęciążeniowy/zapalny- najlepiej zeby potwierdził to lekarz. Ja polecam zaprzestanie wysilania ręki przez powiedzmy tydzien +zimne okłady z zelków codziennie razy 2-3 przez 10 min. +jakiś środek przeciwbólowy/przeciwzapalny w tabletce o działaniu ogólnym i żel do smarowania (skórę najlepiej [...]

l-karnityna nie powinna miec wplywu na tarczycę, wynika to z wlasicwosci l-kranityny, ktorych spis i wyjasnienie mozna latow znalezc. byc moze lekarze mają jakies specjalne informacje, badz dmuchają na zimne... trudno powiedziec, jesli faktycznie tak sie wypowiadali - nie bede z tym polemizowal.na moj stan wiedzy - zaleznosci nie ma.

objawy są bardzo niepokojące, zimne sine dłonie, słabe gojenie się ran, blada skóra ( fotka w avatarze pochodzi z poprzednich wakacji ale wtedy caly czas sie palilem na słońcu a zaraz i tak to zeszło ) pogorszona sprawność fizyczna i intelektualna też, zmęczenie i niechęć do działania. Podczas gdy kolegom wychodzą żyły na rękach ja u siebie czegos [...]

nauczony forumowym doswiadczeniem wole chuchac na zimne. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-23 00:01:55

[...] odpowiednią temperaturę. Bardziej preferowane są napoje chłodne, których transport przez przewód pokarmowy oraz wchłanianie do krwi są znacznie przyspieszone. Ponadto zimne płyny skutecznie obniżają temperaturę przegrzanego ciała. Należy pamiętać, aby spożywane napoje nie były zbyt zimne, bowiem mogą przyczyniać się one do tzw. kolek [...]

Popadacie w przesadę z taką ilością jaj. Co za dużo to niezdrowo i to wszystko na ten temat. I nie jestem w stanie uwierzyć że ruch pozwoli nam zużyć ilość cholesterolu z 40jajek tygodniowo. Zdecydowanie zbyt dużo! Lepiej dmuchać na zimne Zresztą mięso i tak jest lepsze. I smakowo i "gazowo" i aminokwasowo, wiec nie mamy o czym gadać.

skorumpowane ruchy nogą Smaruj altacetem i rób zimne okłady teraz,przykładaj lodem i będzie dobrze

pilar wyglada jak c-i-p-a moze sie blizej poznamy? Jabi przytul ja a nas juz to zostaw... noce zimne znow Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-25 23:30:32