zimne

[...] i antybiotyku;) niemniej jednak doczytałam, że yasmin też może być ich przyczyną; nie wiem, może masz źle dobraną pigoołkę i stąd ta niedyspozycja; summa summarum, obstawiam wizytę u lekarza lepiej choochać na zimne http://www.healthopedia.com/drugs/quick/drospirenone-ethinyl-estradiol/ btw @ Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-06-23 21:02:35

zacznij może co drugi dzień i stopniowo wydłużaj czas treningu. a regeneracja ----> archiwum SFD - naprzeminne ciepłe i zimne prysznice - w leżeniu nogi wyżej od reszty ciała

Transy sa nawet jeszcze gorsze od nasyconych, bo sa dla organizmu obce. Sa one przyczyny chorob serca a najwiecej jest ich w wyrobach cukierniczych. "Podobno" margaryny nie utwardza sie juz z wytworzeniem izomerow trans ale lepiej dmuchac na zimne i jezeli juz to smarowac maslem

Alkohol to w ogóle najgorsze badziewie! (to był tekst na użytek młodzieży, co tu zagląda ) Nie ma nic lepszego niz zimne piwko w ciepły dzień przy grillu lub szprycerek z białego wina. A późnym wieczorkiem whisky z lodem i odrobiną wody sodowej.

anuska hehe lucka chodzi ci zapewne o stal chirurgiczna? wiesz jesli jedziesz w jakies zimne miejsce na wakacje to sobie rob ale jesli masz zaplanowany wyjazd np nad morze, jezioro czy cos to powodzenia

[...] sobie taki pseudocacyki na twarozku homogenizowanym, z ogórkiem i czosnkiem, kroje na pólplasterki jakąś kiełbaskę czy wędlinę i jem maczając w tym sosie. Sos w 100g ma około 3g weglowodanów, w zalezności od twarozku. Ja najchętniej robię dwa sosy: tzatziki i majonezowo-keczupowo-czosnkowy. Aha, i do ciepłego mięsa daje się zimne te sosy :)

Jogger mam pytanko do ciebie. Jestem piwoszem kocham zimne piwko. W sumie w 5 dniu kopenhagi jedzenia mi nie brakuje , brakuje mi zimnego piwka mniami.Te dni diety to jest dla mnie wyrzeczenie się życia towarzyskiego(nie wytrzymałbym i bym się piwka napił), wyczytałem , żę maltoza zawarta w piwie ma indeks ten gli coś tam 105. Niedługo po [...]

hehehe ps. dmuchac na zimne pozdro

moze nie przychamowala by Ci masa wzrostu, ale dmuchac na zimne hehe a jak masz juz wyrobione nogi to tym bardziej ps. i juz wszystko jasne pozdro

Witam miesień dwugłowy ramienia bierze udział w zgięciu st.ramiennego,byc może doszło do przeciążenia w tej okolicy.proponuję zimne okłady żelowe albo coś podobnego,proszę nie wykonywać cięższych ćwiczeń fizycznych które angazuja mięśnie okolicy stawów ramiennych.Nalepszym rozwiązaniem jest konsultacja z fizjoterapeutą i rehabilitacja

Witam to co moge zaproponować1.Solidna rozgrzewka 2.Solidne rozciaganie mięśni w przerwach między seriami.3stabilizator barku neoprenowy utrzymujacy ciepłotę ciała,co wiąże się ze zmniejszeniem bólu,oczywiście powinieneś stosować go podczas treningu4.Wieczorem zimne okłady bolącej okolicy

[...] Inny przykład Lou Ferrigno jak zaczynał miał 192 a urósł na 197cm (Arnold zaczynał w wieku 16 lat a Lou w wieku 17lat.) Ja na przykład chciałbym ćwiczyć ale też mam zamiar urosnąć i dmucham na zimne i nie dźwigam wolnych ciężarów. Ćwiczę z własnym ciężarem ciała (pompki, brzuszki, drążek) i efekty są niewielkie (ale zawsze coś) i do tego rosnę.

Myślałem już o tym tylko jest problem. Większość smacznych rzeczy które wymieniłeś powinno się jeść zaraz po przygotowaniu na ciepło. Zimne to już tak nie smakują i może od tego zołądek rozboleć. Jedynie z ryżem można pokombinować. Zacząłem już robić tak ze zabierałem do pracy ugotowany, potem gotowałem wodę w czajniku bezprzeowdowym i zalewałem [...]

ok dzieki bardzo z ciśnieniem nie mam problemów ale lepiej dmuchać na zimne.POzdrawiam

no i gitara. tylko ze akurat mi by sie troche przydalo bo waze 56 kg(wzrost 176) i przy 20 stopniach trzese sie juz. no chyba ze stoje w sloncu ale to i tak roznie bywa. generalnie rece mam sine i zimne. ale latwo lapie tluszcz na brzuchu dlatego staram sie robic aeroby i kontrolowac ilosc ww w diecie.

[...] takze obecenie robie wyciskaqnie w siaqdzie z karku. A co do martwego to zaczne jednak robic delikatnie. Nie chodzilo mi o to ze mam jakies probelmyz kregoslupem tak po rosku porfilaktycznie wole dmuchac na zimne. A co do wznosow to jak mialem dostep do laweczki to zmigalem po 20 razy z 15 kilami i bylo oki;) Tyklo teraz nie mam mozliwosci.

[...] napojów, a drudzy gorącą herbatę. Amerykańscy naukowcy, w trakcie badań, proponowali jednej grupie picie zimnych płynów, a drugiej - gorącą herbatę. Zostało udowodnione, że zimne napoje obniżają temperaturę tylko w jamie ustnej, a gorąca herbata obniża temperaturę całego ciała o 1-2"C. Dlatego herbata jest najlepszym napojem do sauny, [...]

Różnice indywidualne są znaczne - trafiają się zimne starsze babki i gorący (nie tylko w gębie) faceci teoretycznie w wieku kończącym karierę faceta ....

[...] !! chodzi o to zeby te miesnie,stawy i to rozne ******ly co tam sa to zeby je zorciagnac ! bo scurczyly ci sie troszke i to dlatego ! a i jeszcze wez tak z 2 razy dziennie zimne kosteczki lodu i przykladaj je w to miejsce ! ja mialem to samo bo zlamalem noge wiec nia nie ruszalem i sie tam wszystko zastalo.. :/// ale nie ide z tym do lekarza no [...]

zimne/letnie. Gorącego nie polecam, jesli w odzywce bedzie białko jajeczne, to sie zatnie i bedą plywac gluty