zimne

Taka sylwetka to przesada. Mało estetyczna, ale kto co lubi ;-) Giaurnemo, ale po zimne piwko dla swojej królewny to Ty prędzej zajdziesz na plaży :-P Kali, mówi Ci to coś:-?:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/636d5878cbff4430add01d4c45700707.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4f8fed9f165542b78b9e246473656184.jpg Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-06-21 [...]

DZIEŃ 7 DNT Wydaje mi się, że moje przedramię źle znosi upały, spuchło i już przy dotyku nawet skóra jest bardzo wrażliwa. Starałam się robić zimne okłady i masować. Nie wiem, czy czegoś nie doliczyłam, albo źle policzyłam, ale znów miska niedojedzona. Za to bardzo dużo płynów. Wydaje mi się, że jak zrobię coś z mąki pełnoziarnistej to mnie [...]

[...] i cały tułów przekrzywiony. Może to wynikać ze złego ustawienia miednicy - ale warto by było żeby cię obejrzał jakiś dobry fizjoterapeuta. Może to być po prostu takie ustawienie do fotki - ale lepiej dmuchac na zimne i wszystko sprawdzić. Kurcze wydaje mi się, że to nie ustawienie, bo też to niestety zauważyłam. Dzieki za hint, poszukam kogoś.

[...] na nodze powiększa się oraz czy dolegliwości bólowe nie nasilają się. Jeśli jesteś zaniepokojony, pojawiającym się obrzękiem, udaj się do lekarza. Pomocniczo stosuje się zimne okłady, leki przeciwzapalne i przeciwbólowe oraz zabiegi z zakresu fizykoterapii ( pole magnetyczne, krioterapia, ultradźwięki). Po okresie unieruchomienia i [...]

Moim zdaniem do ortopedy z wynikiem usg powinno się iść. Jest to badanie diagnostyczne i na jego podstawie ortopeda będzie mógł coś więcej powiedzieć. Wykonujący usg nie skonsultuje Ci wyniku. Jakby usg bylo "czyste " to bym sobie opuścila ale kolana ma się tylko dwa wiec dmuchalabym na zimne. :)

[...] ataku kaszlu pod warunkiem ze nie przebijemy przy wstrzykiwaniu i wyciaganiu zadnego naczynka krwionosnego. Zwilzalem igle specjalnie i po 6 iniekcjach dopiero pierwszy raz dostalem kaszel, zimne poty i ogólnie nieprzyjemne odczucia przez kilka minut i od razu tryskalo ze mnie jak ze świniaka po zarznięciu jak wyjąłem igle. Ja tak to widze.

[...] 75dag (3 szklanki) mąki pszennej 1 niepełna szklanka cukru pudru szczypta soli laska wanilii 3 żółtka 25-30 dag masła Mąkę przesiewamy. Dosypujemy cukier i sól. Dodajemy zimne masło i siekamy wszystko nożem na małe kawałki. Dodajemy 3 żółtka i laskę wanilii. Zagniatamy na gładkie elastyczne ciasto. Gdyby nie chciało się zagnieść można dolać [...]

Może dlatego że zimne ? No bo w lodówce masz nie wiem 5-8 stopni jak pomyślę to właśnie pregnyl też "piekl/szczypał jak sobie przypomnę dość często nawet ale nie zawsze .co też teraz mnie zastanawia.a jak ktoś czyta moje wypowiedzi to wie że ja bije po min 2500 jm jednorazowo a często gęsto 5 jednorazowo Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]

Taka sylwetka to przesada. Mało estetyczna, ale kto co lubi ;-) Giaurnemo, ale po zimne piwko dla swojej królewny to Ty prędzej zajdziesz na plaży :-P

[...] wypróbowania każdej opcji na sobie i wyciągnięcia wniosków. No i jeszcze jedna uwaga - masz prawy bark niżej i cały tułów przekrzywiony. Może to wynikać ze złego ustawienia miednicy - ale warto by było żeby cię obejrzał jakiś dobry fizjoterapeuta. Może to być po prostu takie ustawienie do fotki - ale lepiej dmuchac na zimne i wszystko sprawdzić.

[...] na czas, planki + swingi ipt. Ogólnie 10-15 minut na wysokim tętnie i dużo potu :-) Całość zajmuje mi około 90-100 minut i tak 4 razy w tygodniu. Dla regeneracji robię zimne prysznice, rozluźnienie powięziowo-mięśniowe za pomocą wałka, czy piłek bejsbolowych, energiczne spacery itp. Na początku cyklu czułem powoli narastający przypływ [...]

[...] to dyskopatia(bardzo popularna wśród sportowców),czy osteofity.Przykre-ale to są nieodwracalne zmiany ;-) Bark,łokcieć-możesz poskładać.Kręgosłupa nie. Warto dmuchać na zimne,i współpracować ze specjalistami.Choć wiadomo,że nie każdy ma na to czas,pieniądze,czy......nerwy ;-) Kwestia ubrań-ja personalnie zawsze czuję się bezpieczniej w [...]

[...] tych czwórek to stan kolana się poprawia i coraz mniej boli, ale wiem, że jakbym dzisiaj skatował znowu nogę to jutro by wszystko wrociło do punktu A.. Lepiej chuchać na zimne. Co do samego treningu to petarda :-D myślałem, że będzie lajtowo, bo to jednak trening bez czworogłowych uda, ale dałem czadu i były momenty, że zbierało się jedzonko [...]

[...] All day smak truskawka Tu miałem mieszane uczucia, do momentu w którym odkryłem idealną dla mnie proporcję - 30g odżywki, 200ml mleka, 100g wody. Wszystko koniecznie zimne. I wtedy jest naprawdę super, a nie jestem fanem smaku truskawkowego. Pozostawia bardzo przyjemny posmak w ustach, szejker znika w pół minuty. Tak przygotowanemu [...]

[...] mi prosze gdzie znajde opis jakiś ćwiczeń i co najlepiej zacząć robic? Pogoda teraz zmienna ja przeziębiona ...nadal robie spacery ale nie zawsze na tyle dobrze sie czuje żeby latać po deszczu. Może jak zatoki mi puszczą to dojde do siebie. Co mi doradzicie mozno nie szkodzącego na kolano ? Na razie nie dokucza ale wole dmuchac na zimne .

[...] zewnątrz, niewłaściwego ubrania itp. Wyziębienie/przegrzanie organizmu bierze się z pożywienia. I tak niektóre pokarmy według Ayurvedy są "gorące" , a inne "zimne" , niektóre są "suche" , inne "mokre". I tak np. ryba jest "zimna" i "mokra", a kurczak "suchy" i [...]

[...] Sytuacja wygląda inaczej, gdy zaobserwowałeś to u siebie nie dawno zaś wcześniej nie miałeś takich objawów podczas treningu. Może to świadczyć o j chorobie układu sercowo-naczyniowego. Dla pewności możesz skonsultować się z lekarzem, który skieruje Cię na badania. Lepiej dmuchać na zimne. /SFD/2017/10/21/a6b5687a9a4d4e4ca535c5000bf7cd7d.jpg

biegac to biegam zawsze 50% sily po 2km przerwie 1 min. jak sie zatrzymuje czuje jakby mi sie palila skora na twarzy i rekach etc. ale np. jak dotykam brzucha to czuje zimno z tego co wiem to ze mnie pali tzn. ze tkanka tluszczowa sie pomniejsza? a to zimne to ze duzo tluszczu?

[...] bo tu sesja i nie mam czasu na latanie niepotrzebne.. Ząb już mnie nie boli w sumie. Zwykle miałem wieczorem niezły hardcore, a teraz spokój. Ale nadal jest reakcja na zimne napoje (np.), choć na pewno nie taka jak wcześniej. Więc zastanawiam się czy iść do dentysty z tym, czy to jest wszystko w porządku i tak to właśnie powinno działać.. [...]

[...] 12x 20x 18x 11x Przenoszenie hantla zza głowę 12x37kg 12x39kg 12x43kg 12x37kg+4+8x27kg+6+7x17kg 11x39kg 8+2x43kg 6+3x45kg Odczucia: Dzisiaj z noga jest lekka poprawa, robię zimne okłady i dodam jeszcze maść przeciwzapalna i przeciwbólowa. Trening brzucha i klatki poszedł słabo. Zamiast unoszenia kolan na brzuch zrobiłem spięcia brzucha na [...]