zimne

Okey dziękuje , w takim razie albo zimne mleko albo letnia/zimna woda :)

Witam, bezpośrednio po urazie nie powinno się używać preparatów rozgrzewających. W pierwszej kolejności zimne okłady. Proponuję smarować żelem przeciwzapalnym np fastum. Jeżeli po kilku dniach ból nie będzie ustępował ,zalecam wizytę u specjalisty. Pozdrawiam.

[...] nie zerwanie chyba? bo ruszać ręką moge normalnie treningi czy to pleców czy innych parti na 100% zero bólu tylko właśnie ja siedzę czy leże i ręka mi się jakoś zle ułozy to boli no i jak szyja kręcę :/ jakieś zalecenia? przerwa od treningów? czy nogi np. mogę robić? ide na saune zaraz to się wygrzeje ale bardziej na to zimne czy ciepłe okłady?

Dzięki za odpowiedź. Z tym BCAA to wolę dmuchać na zimne ;) bieganie w terenie oczywiście dołoże z nadejściem wiosny :)

[...] ale nie ma też badań, które je wykluczają a biorąc pod uwagę stopień ingerencji w układ hormonalny i masę funkcji organizmu to po prostu uważam, że lepiej jest dmuchać na zimne. Pisałem również, że znam przypadki zapłodnienia na bombie, gdzie dzieciaki są w pełni zdrowe. Kwestia jest taka, czy gdybyś zrobił dziecko na bombie i pech chciałby, [...]

[...] czekoladę od Milki, trzyma w dziubie i pozwala rozpuszczać, to przy tej większej dawce betki uczucie jest dokładnie takie samo. Tyle, że pod skórą na całym ciele. Albo jak zimne ręce polewasz ciepłą wodą. Takie kłucie igiełek. Teraz nawet czasami odczuwam to przy 4g. Kretka jeszcze grzecznie czeka do 2 marca i wtedy wchodzi. Zastanawiam się jak [...]

[...] Bullet 1 kaps Pobudzenie 7/10 Skupienie 7/10 Odczucia 7/10 Potliwosc 7/10 ogulnie bardzo fajnie sie czulem zadnych schizow innych nie pozadanych odczuc Ogulnie ok Vpx Redline vpx-redline-ultra-hardcore 1 kaps Pobudzenie 2/10 Skupienie 2/10 odczucia 2/10 potliwosc 1/10 pod koniec treningu zimne poty i kibelek tzeba bylo zaliczyc Ogulnie lipa

hmmm no zimne so jak ryba:-D

[...] w piątek byle do 13 i weekendos. Grany dzisiaj disco zestaw. Czułem jakiś ból w barku dlatego nie szalałem za bardzo z klatką, przezorny zawsze ubezpieczony. Wolę dmuchać na zimne i reagować nawet na namniejsze poczucie, że coś jest nie tak niż potem płakać z powodu jakiś niechcianych kontuzji, na co one komu. Tak czy owak udało mi się fajnie [...]

1. Jeżeli chodzi o pobudzenie, to musisz po prostu sprawdzic, najpierw wypij pół i zobacz jak działa, a jezeli efekty nie będą zadowalające to całą 2. Mozna jesc zimne, ale po 3 dniach mogą sie popsuc

U mnie w pracy się posypały ciąże. Aż się boję, żebym się nie zaraziła to nie katar }:-( a wiesz to, lepiej dmuchac na zimne :D

zrób kilka pomiarów jak tak się będzie utrzymywać to nie ma na co czekać,nie koniecznie to musi być ale lepiej dmuchac na zimne

Witam mam pytanie moja teściowa złamała reke ale miala za wysoka tarczyce wiec musiala w dwa tygodnie obnizyc po dwoch tygodniach musiala miec ponownie zlamana zeby dobrze zlozyc , narazie mija tydzien a ona ma opuchnięte palce i nie moze nimi ruszac czy moze stosowac okaldy zimne na opuchliznę ??

znam tylko zimne suki \-)

[...] dyskotekowy; cycki i bicki %-) Barku już w sumie nie czuję, ale jeszcze w tym tyg. klatkę i barki bez szaleństw robię, przezorny zawsze ubezpieczony ;-) Wolę dmuchać na zimne niż potem płakać. Cardio dzisiaj troszkę urozmaicone o interwały, tak dla odmiany :-P Micha bez zmian. First day DONE. Four days remaining to weekend :)) Troszkę się [...]

a ja zawsze wkładam zimne jajo, do zimnej wody i bez przykrycia i tez potrafiei na miekko i na polmiekko zrobic %-)

brokule czasmi zjem, ale wole zimne warzywa

Problem z rozpuszczalnoscia jest najwiekszy jak jest zimne mleko/woda. W cieplym kazde musi sie rozpuscic. A jak sie pieni to hvj, mogr je zrobic, a wypic po 20min nawet.

zimne suki są najbardziej zboczone bo lubią ..ostro %-)

Hahaha. Ja jak robię omlety z odżywką to musze jeść je zimne. Bo jak na ciepło to odżykwa gryzie mnie w gardło