zgaga wieczorem

[...] ile się chce. Odruch wymiotny nie istnieje- przestawałem jeść jak fizycznie rozrywało mi żołądek i poprostu bolał. Teraz minusy.. zatwardzenia (nie wysrasz sie normalnie), zgaga straszna, ciężko ćwiczyć/ biegać- wzdęcia. I najgorsze blokuje jak diabli. bardzo podnosi poziom prolaktyny, w moim przypadku miesiąc absencji- deprechy. jak ktoś ma [...]

[...] się straszną zgagą, dziś też tak było zaraz po zatrzymaniu miałem zgagę, ale parę minut później miałem coś co jeszcze nigdy mi się nie zdarzyło. Straszne pieczenie w dołku, zgaga objawia się delikatnym pieczeniem w dołku i mocniejszym w przełyku, ale tym razem czułem się jakby cały kwas z żołądka wylał mi się w okolicy dołka. Ból był tak [...]

[...] dni stosuje dietę na masę (te same produkty co przez 2 miesiące, ale w znacznie większych ilościach, dziennie 3300-4000 kcal) i znów to samo, wieczorem włącza mi się silna zgaga. Jak sądzicie, co mogłoby mi pomóc? Nie chciałbym ograniczać kalorii, ani węgli (podobno pomaga, ale jestem ektomorfikiem, więc ciężko by było). Może jeść większą ilość [...]

[...] drogi oddechowe, co jest jednak zjawiskiem krótkotrwałym), kaszel, zaparcia, biegunka, choroby skórne (+ inne zioła), bezsenność (+ melisa), zdenerwowanie (efekt słaby), zgaga (są skuteczniejsze zioła, mięta często zawodzi), nieprzyjemny zapach z ust wydobywający się w rzeczywistości z żołądka lub jelit, w których zachodzą niepożądane procesy [...]

Aktualizacja :-) Czekam co za zmiany będą, a póki co robię po staremu. Znalazłam co prawda split na 4 dni możliwy do wykonania w domu z zakresem powtórzeń 15-20 }:-( - nie pamiętam u kogo - ale jakaś wyrypana jestem i nie mam siły zacząć. Najgorsze, że ten 4-dniowy trzeba by zacząć w poniedziałek, żeby ze wszystkim się wyrobić. A ja znów nie mogę [...]

Miałem nie pisać tego tematu bo w sumie za 3 tygodnie jakieś wchodze w PCT ale normalnie zaczynam się bać o własne zdrowie... Wiem że i tak dupe wam za często truje itp ale sytuacja zaczyna być skomplikowana... Obecnie leci: prop 100e2d, wins oral 50ed i łykam lipo 6 black... Wcześniej była oma, deka, bold mamy jakoś 14-15 tydzień cyklu, ciężko [...]

[...] chrupać orzechy wszelkiego rodzaju Co jako deser : słodycze Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : niby dobry ale ogólnie samopoczucie nienajlepsze. Zero energii, zgaga, problemy z załatwianiem, wzdęcia, gazy itp. rewolucje. Żadnych wyników nie robiłam. Od zawsze nieregularne miesiączki. Ostatnio doszły problemy z krzyżem i kolanami [...]

[...] litry wody i nadal pić się chciało !!! W nocy budziłem się po 2 razy bo musiałem się napić .U innych występowało jescze :drżenie i zimnota rąk (ci co z dawgą przedobrzyli ) ,zgaga ,bóle głowy ,złe samopoczucie ,rozdrażnienie ,częste zmiany humoru (sam to miałem ,byłem w dobrym humorze i coś momentalnie mogło mnie zdenerwować ). Wszystkie te [...]

[...] skóry w miejscu wstrzyknięcia leku. Zaburzenia czynności przewodu pokarmowego (nudności, wymioty, ból brzucha, zaparcia, wzdęcia, biegunka lub nieprawidłowe stolce, zgaga, krwawienia z przewodu pokarmowego), niekiedy stany niedocukrzenia i zaburzenia czynności wątroby (zapalenie wątroby, żółtaczka, nieznaczne zwiększenie aktywności [...]

tragedii ogolnie nie ma, na nogach zaczynaja przebijac niesmialo prazki, mam nadzieje ze bedzie lepiej... musi byc!!! Tak wogole to mam delikatnie zakwaszony organizm bo wieczorem meczy mnie zgaga. Diete trzymam na poziomie 150 g. tluszczu, 200 g. wegli, 400 g. bialka

Sorry chłopaki, że tak późno przysnąłem Więc tak : PIĄTEK - DZIEŃ 33 SUPLEMENTACJA: RANO: - 1 tab MEGA MINERAL pack - 2 kaps Super OMEGA-3 - 1 tab Multi Pack 36 - 2 Clenburexin 2 - 4 kaps HMB - 50 mg Witaminy B6 - 6 gram Proszku Zasadowego - 12 TAB AMINO WHEY SYSTEM - 200 ug CHROMU - 1 x Torebka Pokrzywy Popołudniu do 2 posiłku: - 2 kaps Super [...]

[...] wodę, kawę po turecku z rana, zieloną i białą herbatę a jak sobie przypomnę to i yerba mate Podoba mi się dieta, bo się super nia niej czuję, zapomniałam całkowicie co to zgaga wzdęcia i zaparcia nie występują Chudnę a taki był cel, nieprawdaż Czekam na rozpiskę treningu, mogę powiedzieć, że na 99% w mojej domowej siłowni pojawią się [...]

[...] oliwą, orzechami? Czy są jakieś ograniczenia zawartości tłuszczu jeżeli chodzi o mięso? Warzywa jem do wszystkich posiłków prócz śniadania. tak w ogóle od 2tyg męczy mnie zgaga. Pierwszy raz w życiu i jak wprowadziłam więcej węglowodanów to i zaparcia mam nadzieję, że wszystko się ureguluje LadyM napisałam ile powtórzeń i z jakimi ciężarami [...]

[...] kokosowymi i pastą z awokado i kakao, z odrobiną miodku i dużąilością cynamonu, było pyszne i sycące ale wieczorem czułam jednak dyskomfort, prawie jakby dopadała mnie zgaga, czyżby wiórki kokosowe i kakao też szkodziły wiadomo komu dziękuję za inspirację Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-04-20 22:53:53 Zmieniony przez - filonka w [...]

[...] ok od czasu do czasu zwlaszcza jak zrobimy z cienkim ciastem Kupne i w knajpach porażka, sama sie skusiłam w Krakowie na pierogi z wiśniami w jakiejs knajpie, z nich tylko wiśnie bylo dobre, za to ciasta tyle ze w polowie zaczęłam odkrajać, a właściwie powinnam od poczatku Swoje odpokutowałam za zjedzenie zgaga gigant wieczorem... nigdy więcej

[...] a potem nie będę miała czasu. Znowu super mi się ćwiczyło. To chyba poważnie te wyższe kalorie. Ogólnie świetnie się czuję (poza tym, że w trakcie treningu złapała mnie mega zgaga, co zdarza mi się normalnie tak raz na pół roku %-) ). Wieczorem jeszcze dojdzie 1,5 h łyżew. Złapałam bakcyla :-). 1) Wznosy nóg z leżenia 31x, 28x, 26x, 26x 29x, 27x, [...]

dobra dodam moje posiłki jak jadłem wszystko zapisywałem, powiem że musze uważać wrażliwość mojego żołądka jest niesamowita kiedyś tak nie było nie moge wogóle sie przejadać najlepiej po 50 g samego ryżu jeść tak to wygląda: 10 kwietnia: 7.30 Platki owsiane z mlekiem 11.50 Kanapka z serem 15.00 Ziemniaki gotowane z buraczkami i piers z kurczaka w [...]

[...] - Bóle mięśni Gromadzenie się kwasu mlekowego w przeciążonych mięśniach - Dna moczanowa Miejscowe odkładanie się kwasu moczowego i jego kryształów w stawach - Nadkwasota i zgaga (powodujące stany zapalne błony śluzowej żołądka) Nadmiar kwasów żołądkowych Nie ma w naszym ciele organu, jednostki funkcjonalnej ani nawet pojedynczych komórek, [...]

[...] ciągu dnia , aby załadować organizm Sodem i zwiększyć magazynowani Potasu. Dziś musiałem dorzucić wieczorem porcjce Proszku Zasadowego z tego względu, że zaczeła łapać mnie zgaga od soli. ---Pije Wodę na Poziomie 7 Litrów , czasem 6 czasem 8 litrów , teraz będę starał pić się około 8 Litrów Wody. ---Jak widzicie treningi są na bardzo małych [...]

[...] a i tak mam wrażenie, że ciągle mielę paszczą; stąd suszone śliwy i morele, tym bardziej, że na kupsona dobre; gorzej, że okazuje się, że po żytnim chrupkim chlebie też mnie zgaga atakuje.... na jutro ugotowałam jakąś soczewicę - zobaczym, może mi podejdzie ... bo już nie mam pomysłu :-( najchętniej bym tylko te suszki waliła czekając aż zaczną [...]