SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • witaminy i apteczne ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie witaminy dorzucić do cyklu cp + mono ? Jakie są dobre i w rozsądnej cenie ( mogą być ze sklepu kulturystycznego i z apteki )? Jakie ZMA skompletować ? Podstawowy zestaw to filomagB6 + zincas forte . Czyli magnez + B6 + cynk przy takim zestawie już mam . Widziałem jeszcze inne ZMA i w ich skład wchodziły takie specyfiki : Asparagin ( Forte ) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2006-08-27 14:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cel masa staz 2 lata dieta w miare mozliwosci jest. zestaw: sysytem protein 80 3200g gain bolic 6000 4000g olimp creatine 1000 400 tabs. dextro juice 1500g omega3 120 kaps. cos jeszcze dokupic? a mam pytanie jeszce3 z osobna bo odnosniem tego konkursu w olimpie ztymi kodami i hologramami bo ja mam 111 pkt ktos moze juz wysylal i otrzymal nagrode [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2006-08-27 14:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy taki zestaw byłby odpowiedni na pierwszy cykl? czy coś byście dodali? budżet jest dość ograniczony aczkolwiek może bym był w stanie szarpnąć się na coś jeszcze http://sklep.kulturystyka.aplus.pl/product_info.php?cPath=36&products_id=147

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2006-08-27 17:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zaczac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i dieta 5 miesiecy W wielu postach przeczytalem ze na pierwszy cykl najlepiej kretyne mono ale ja nie chce lapac zbednego tluszczu bo redukcja bardzo meczaca sprawa. Jaki zestaw bedzie najlepszy na poczatek ? nie chce zaczynac od stackow kratynowych bo lepiej sobie to zastowic na pozniej gdy miesnie beda przychodzic bardziej opornie,geinery [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2006-08-27 20:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bezpiecznie zalicytowac na allegro http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=123394387 wplata na konto +koszt przesylki (7zl) reszte informacji na maila . Informacje dodatkowe: Java, MMS, Obsługa video, Przeglądarka WWW, E-mail, Dyktafon, Aparat foto, Wymienne obudowy, Wbudowany zestaw głośnomówiący Blokada simlock- Bez blokady Cena: 280zl!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2006-08-28 16:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutecznosc supli po saa...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementow bialkowych, witamin mineralow, creatyny jako dodatki do cyklu saa uzupelniajace diete. wiec moze ktos z bedacych w temacie bylby w stanie zaproponowac mi jakis zestaw suplementacyjny cieszacy sie skutecznoscia(cena nie ma znaczenia, oczywiscie bez przesady) relacje z takiego eksperymentu moglbym zdac tutaj. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6318 Data: 2006-08-29 08:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSBA O DIETE REDUKCYJNĄ. POROSZE O POMOC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM MAM DO WAS PROŚBE, JESTEM TU NOWY. CHCIAŁBYM ABYSCIE MI ROZPISALI DIETE REDUKCYJNĄ. MAM 18LAT,172CM I WAZE 84kg. MAM JUŻ ZESTAW ODZYWEK POTRZEBUJE JESZCZE DIETY. Z GÓRY DZIEKUJE. POZDRAWIAM ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2006-08-29 10:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie!!

    Temat
    Informator OPOLSKI

    Czy mozna nabyc zestaw 2razy XP w promocyjnej cenie w Opolu, w galerii opolanin? Z gory dzieki z odp POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2006-08-29 11:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw - rozpiska

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!Zakupiłem właśnie 2 małe puszki cell pump'a , białko system protein 80 oraz ZMA 120 kaps.Zastanawiam się jeszcze nad dokupieniem carbo albo gainera.Co o tym myślicie i jak byście to rozpisali ten zestaw?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2006-08-29 11:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać ten zestaw odżywek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zacznę może od swoich warunków: mam 20 lat, ćwiczę rok czasu, mam 190 cm wzrostu i ważę 82 kg. Moim celem jest zdobycie masy mięśniowej. Kupiłem ostatnio następujący zestaw odżywek: Olimp Creatine Monohydrate Megacaps 1250 Pure Whey Issolate 95 Olimp Carbo Olimp HMB Megacaps 1250 do kreatyny zamierzam dorzucić glukozę W jakich proporacjach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2006-08-29 18:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono czy Storm?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cwiczylem przez ostatnie 4 miechy od sierpnia znowu zacząłem, sila i masa szybko wraca, zostało mi jeszcze z poprzedniego cyklu mono, w pazdzierniku bede mial do dyspozycji zestaw storm+shock, i tu nie wiem co zrobic, czy pojechac z mono od wrzesnia i pozniej zrobic storm+shock czy poczekac do pazdziernika za stormem, tylko nie wiem czy jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2006-08-29 22:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie wesprzec ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w kategorii jakosc/cena (bo nie lubie placic za cos z czego nie skorzystam badz nie przynosi lepszych rezultatow niz tanszy produkt konkurencji) ... ... Moglbym prosic o zestaw linkow np do allegro badz innego sklepu w necie z polecanymi przez Was produktami ? ... ... w skrocie - bardzo prosze o szczera porade od osob ktore chca sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2006-08-30 10:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z gory przepraszam ze zakladam prawie taki sam temat ale nie mialem neta i nie moge teraz znalesc tamtego posta, Prubuje sobie ulozyc jakis zestaw suplementow ale sie pogubilem w nowosciach i zalezy na tym zeby mnie kopnelo, cwicze 5 rok i do wydania mam ok 400 zl, ostatnie suplementy bralem rok temu i byl to clout z xpadnem, moim celem jest sila [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2006-08-30 13:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI NABORU Vitalmaxa masssa str.3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z racji że ostatni test http://www.sfd.pl/temat270855/ wypadł bardzo dobrze, sponsor (Sonbaty) z miłą chęcią zgodził się po raz kolejny na taki sam komplet supli W skład zestawu testowego wchodzą: -Carbo 2.25kg -Gainer1 4.5kg -Whey Protein 82 1.5kg -Kreatyna mono 500g Czyli dobry zestaw masowy dla osób którym trudno zdobyć kolejne kg masy; [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5522 Data: 2006-08-30 13:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA DO WZGLADU I POPRAWKI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaopatrzylem sie w zestaw: 1 swolen -syntrax 2kg 2 seriuos mass 5,5kg 3. bialko 100% (usa)2kg 4.amino bio tech 5. zma n.one 6.witaminy 7days vitallif'a 7.glutamina 0,5kg czysta vitallif'a waze 102,5, 187cm , na silowni juz z 5 lat CEL MASSSSa treningi 4 razy w tygodniu ROZPISKA DNIA TRENINGOWEGO Pobudka 7.00am -amino , gluta, swolen 1.po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2006-08-30 13:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie treningu ACT

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] serie do jednego obwodu i iść wg. planu? I jeszcze jedno czy jak będę później robił np. 3 obwody to mogę wykonywać każde ćwiczenie w 3 seriach po 12 powt. czy musze cały zestaw ćwiczeń (ACT) wykonać 3 razy po 12 powt. ? I jeszcze odnośnie ćwiczeń .. na razie nie mam sztangi i wszystko robię hantlami . Chodzi mi o "Uginanie ramion ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2006-08-30 23:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ten zestaw jest ok

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem nowicjuszem w tej dziedzinie mam pytanko odnosnie takiego zestawu chodzi mi o mase oczywiscie czy taki zestaw moze byc waszym zdaniem DYMATIZE Elite Whey ,ULTIMATE Horse Power,a do tego jakis GAINER np WEIDER GIANT MEGA MASS 4000 Jesli popełniłem bład to prosze o wasza rade co wybrac .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2006-08-31 01:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade i pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mógł utrzymać szklanki z wodą)? 3.Chciałbym mieć taki fajny kaloryfer na brzuchu(bo kiedyś byłem starsznie gruby) a teraz już mam zarysyale ćwicze i ćwicze i nie widze wielkiej poprawy. I jak tego dokonać?? prosze jak ktoś by mógł opracować jakąś diete czy zestaw ćwiczeń. mam 17 lat waże 86 kg wys. 179cm nie wiem co jeszcze może się wam przydać

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2006-08-31 20:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (i dobrze bo bym sie zalamal) Podczas redukcji popelnilem blad stosujac mniejsze ciezary i wieksza ilosc powtorzen :/ Suple - OLIMP tse 90caps, TREC L-Glutamine T6 400caps, zestaw witanim activity. Po tym cyklu nastapilo ok 3 tyg przerwy i od 2 tygodni wcinam Tight + Ultimate protein firmy TREC. W zeszly weekend mialem okazje testowac odzywki z [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7070 Data: 2006-08-31 23:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia. Zapraszam!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brazowy ryz pomidor ogórek oliwa @ POSIŁEK 6 - po II treningu (tenis/siłownia) ~ 21.30 w domu tunczyk kasza gryczana pomidor ogórek oliwa @ POSIŁEK 7 - kolacja ~ 22.30 w domu twaróg chudy omega-3 + do tego zestaw witamin. Kiedy go brać? Jak dam na noc, to będzie lepszy sen czy to nie ma znaczenia? dziękuje z góry za wszelką pomoc };-

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2006-09-03 02:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)