SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Jak się ten zestaw nazywa to sobie jutro rano w Drivie wezmę ;d

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-05 19:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Promocja była na zestaw udka+pieczarki+śmietana w biedronce za grosz %-) a chleb ukradłem starszej pani z rana. http://www.editer.pl/fotka/5331e6779df504419a8cd5f63c422788_1.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-09 22:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    W planie był taki zestaw, ale wpadły banany z kremem czoko orzech tylko. Marny apetyt dziś bardzo http://www.editer.pl/fotka/7387add92839c80911ebae2f3515ed6f_1.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-22 16:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wakacji 2012/2013 A dlaczego? Bo mam super pan od Dejwida, właśnie mi kurier przyniósł przelewem do rąk Plan to oczywiście fBW z naciskiem na biceps, 8 razy w tygodniu taki zestaw: Nogi: uginanie ramion ze sztangą Plecy: 1/2 ruchu podciągania wąskich chwytem Klatka: brzuszki na wyciągu stojąc Bic: "Trik Dejwida" - bieg po plaży w [...]

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 23:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo na plaży jak stoisz w wodzie to łydek z reguły nie widać, brzuch moze być widoczny jak se staniez do pasa w wodzie i będziesz obserwował otoczenie niczym patron tego spamu Czyli standardowy zestaw dla króla sezonu - a6w + bicek + lornetka

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 19:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli standardowy zestaw dla króla sezonu - a6w + bicek + lornetka a klata piersiowa? sezonowiec bez klaty(robionej pompkami lub wyciskiem leżąc) to jak Hasselhoff bez włosów na klacie.

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 21:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszedłem do lodówki sprawdzić ten jogurt naturalny : 4,5g białka, 6g węgli /100g czyli taki zestaw bardziej na mase.

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-18 21:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] DB Bench Press Rest 1 min. and repeat 3 more times Wall site: for time x3 HIIT 30/50 x10 /SFD/Images/2016/5/2/92ff279c7e5d465ca079fe9e9a3bb88b.png 1 posiłek 2x taki zestaw jak na 1 zdjęciu %-) Roladka ze szpinakiem z kurczaka, schab ze śliwką i galat z kurczaka 2 posiłek Kasza jęczmienna, pierś z kurczaka, olej kokosowy, warzywa 3 [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 19:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dawno mnie tu nie było. Od 2 tyg. stosuje Cetaphil (emulsja do mycia) + balsam nawilżający Cetaphil(tylko po goleniu) , oraz na noc maść DUAC. Zestaw ten sprawdza się jak narazie rewelacyjnie. Mam tylko jednego pryszcza na twarzy(odpukać) takie zaczerwienienie, ale nie jest to jakieś ogromne, i straszliwie bolące. Jadam rzeczy tłuste, z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-10 23:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a ja mam krew w nosie boli o wiele mniej ale boli biodro i nic sie nie pojawilo na twarzy nowego kult a ile dales za ten zestaw z acne?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-15 10:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wcięć i jego 'płaskość'. Chciałbym jednocześnie zaznaczyć,ze nie jest to żaden materiał instruktażowy,proszę,potraktujcie to raczej jako ciekawostkę;to,że u mnie ten zestaw ćwiczeń przynosi oczekiwane rezultaty,nie znaczy,że tym samym może zaowocować u kogokolwiek innego i na odwrót,dla większości osób trenujących(zwłaszcza tych o [...]

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 17:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od początku kwietnia także w planach nowy dziennik z jeszcze mocniejszym topieniem boczusiu. Duża ilość fotek - z wycieczek rowerowych, posiłków, nowy zestaw supli, treningi w terenie, fotki z wyjść w góry (Tatry, Beskidy)...także w sezonie wiosenno-letnim będzie dużo ciekawiej pod tym względem.

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 15801 Data: 2014-02-28 01:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A po tym ćw wykonujemy te deficytowe martwe ciagi kapturowe :) Ale juz spokojnie w 2 seriach po 25 powtórzeń. I po tym przechodzimy do głównego treningu w danym dniu Ten zestaw robimy w kwietniu-przed każdym treningiem :) Jak widać-plecyidzie zrobić tym systemem-na zdj John Meadows /SFD/2021/3/20/2f66f1d4ca944c79a920756238ac3b1b.jpg Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 15455 Data: 2021-03-20 22:07:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • https://youtu.be/Rw1i3zdF4HY Oto zestaw na skosy, które ja uważam za przydatne i mało inwazyjne szczególnie dla facetów, jeśli chodzi o rozrost skosów i boków, tworzących szeroką talię. Zmieniony przez - Mariusz"Diablo"Kwolek w dniu 2021-05-02 19:34:33 Zmieniony przez - masti w dniu 2021-05-02 20:21:00

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 15455 Data: 2021-05-02 19:33:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Oto proponowany zestaw na czerwiec i mam wielką nadzieję na przyjazd do Słodkiewicz Gym, ale to wszystko jeszcze w planach organizacyjnych u mnie. Zmieniony przez - Mariusz"Diablo"Kwolek w dniu 2021-06-05 20:09:05

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 15455 Data: 2021-06-05 20:08:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • storm i shock super zestaw Mnie ostatnio za***iscie pozytywnie zaskoczyl BSN noxplode nitric i po treningu mass z fizogena

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 16:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ja tez fotke wrzuce....oto zestaw moich supli

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 20:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    to mój stary zestaw: teraz w planie cell pump może jeszcze jakies dodatki Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-01-29 22:22:13 zapraszam do wpisania się: http://silownia.interkar.pl Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-01-29 22:25:06

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 22:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    obecny zestaw i ciągle się powiększa

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-16 22:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to zestaw na cykl, ktory zaczynam na dniach. musze jeszcze dokupic troche bialka, ale to pozniej

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-03 12:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)