Piłem tylko waniliową i naturalną, dla mnie te smaki nie są ani dobre ani złe można powiedzieć, że neutralne (chociaż po wanilii trochę więcej się spodziewałem). Teraz mam zestaw wszystkich smaków to sobie porównam. Minusem jest to, że się pieni.
Ja też jutro planuje się wyrobic z treningiem przed imprezą };-) Szkoda, że jutro nogi i plecy, a nie zestaw dyskotekowy %-) Z węglami to trzeba zawsze uważac, ja jestem ekto i myślałem, że nic mnie nie zaleje to jadłem 6-7/kg, po miesiącu z 4-5 kg w góre wszystko w brzuch i w dupe 8-) Teraz tylko tłuszczy dowalam.
[...] pisz na gg 9089193 Janusz No mój tata jest dobry w te klocki, ławke do wyciskania też mi spawał. Też kiedyś potrafiłem odmawiac, musze do tego stanu wrócic;-) Erwi Mi sie taki standardowy zestaw znudził dopiero mniej wiecej po roku;-) Dex Dzieki za wsparcie;-) Faktycznie spróbuje teraz dodac troche wiecej kg np w siadach i zobaczymy jak to bedzie
Czesc. Pytales w innym dzienniku o Fire Startera. No wiec sytuacja wyglada tak ze niestety sa lepsze produkty na rynku. FS wyglada bardzo atrakcyjnie ze wzgledu na swoja cene ale ja bym za podobna kwote radzil ci poprostu zlozyc samemu zestaw. Np: Czysta Kofeina, Arginina i Beta Alanina. Napewno bedziesz zadowolony z takiego polaczenia
[...] myślę,że usiądę już wystarczająco głęboko bo mnie dociśnie.A potem już tylko 75 do wymarzonej ćwiartki Co do michy to dziękuję za pochwałę,ale zdaje sobie sprawę,że to jeszcze nie to co miało być. Przede wszystkim jest jeszcze za mało,ale postaram się poprawić.Obiecuję:) Wpadaj,zapraszam:). Jutro ok 16 będziemy. Twój ulubiony zestaw dyskotekowy
[...] znajomego) ?? czy jak rozwiązać ten problem? 2. Czy łydki robić raz w tygodniu czy mogę 2 razy? W sumie to na tą chwilę tyle micha pojawi się później, ale jest niezbyt urozmaicona, dzień w pracy = standardowy zestaw. Jutro dzień wolny więc w końcu poszaleję w kuchni, pora na coś ciekawego Zmieniony przez - rallygunia w dniu 2011-02-07 11:14:47
Dzisiaj zestaw A (siady, składanka na barki, seria łączona na łapy, skos, dowale do tego szybka rozgrzewke na worku i zminimalizuje przerwy) Powinno być Si :-)
[...] 3 goździki. Tak przygotowany jeszcze zimny napój postaw na ogniu i podgrzewaj dotąd, aż na wierzchu zaczną się tworzyć bomble – coś jak na gotującym się budyniu. Wyłącz i zestaw z palnika. Na ciepły palnik postaw pustą filiżankę, którą zaraz napełnisz przygotowaną kawą. Filiżanka przez kilka minut przejmie ciepło od palnika i będzie wygrzana. [...]
Jesli aktualne to napisz mi na PW ile bys chcial za: - Zestaw Gryfów; prosty dł. 218cm, mocno łamany dł. 120cm, 2x krótki 40cm - Obciążenie; w sumie 94kg, 4x10kg, 8x5kg, 4x2.5kg, 4x1kg Zmieniony przez - gnojek w dniu 2012-10-02 18:55:55
Firma Kaizen podesłała mi wraz z suplami zestaw gadżetów prezentowanych na zdjęciu (koszulka bez rękawów ułożona jest tyłem do zdjęcia). Napis „KAIZENTEAM” na tylnich częściach koszulek oznacza, że firma ta postanowiła nieco odchudzić średnią wagową swej ekipy , reprezentowanej dotychczas przez Rafała Borysiuka oraz Jacka [...]
[...] się na moment w kąt siłowni, by nie eksponować napompowanych do granic możliwości ramion i uniknąć litanii podczas kolejnej wizyty w gabinecie. Zmodyfikowany przez Rafała zestaw ćwiczeń rzeczywiście oszczędził nieco bark i natężenie bólu było mniejsze, niż podczas poprzednich ćwiczeń, po których uraz ostro dawał znać o sobie do samego końca [...]
[...] ich nie przetestował dobrze przed wypuszczeniem na rynek. Długo mógłbym mówić o ich wadach, ale spuszczę na to litościwie kurtynę milczenia. stranger54: jak widzisz, mój zestaw ćwiczeń na barki jest zbliżony do Twojego. Z tym, że u mnie bark najbardziej daje znać o sobie przy ćwiczeniach klaty; ekstremalny ból następował przy płaskim [...]
[...] z tym ze jestes w "podupadającej" formie... w porozumieniu z szefostwem, w tym wyjątkowym przypadku (choroba i oslabienie organizmu)postanowilismy uzupelnic zestaw, poniewaz uwazam ze brak Ci glutaminy i witaminy C. Przyjdz w poniedzialek po: - Kaizen Glutamine - Now Vit.C 1000 Zmieniony przez - Rafał B. w dniu 2006-12-01 [...]
[...] przygodę z siłownią. Ja go trenuję i dzielę się z nim cała swą zdobytą wiedzą, a on ją cierpliwie chłonie i porządnie podchodzi do treningu i diety. Efekt? W ciągu 2 miesięcy zbudował już 4,5 kg mięśni, a jego jedyne suple to… potreningowy zestaw: carbo + 3g BCAA i 3g glutaminy. Zmieniony przez - Hardened w dniu 2006-12-04 10:34:26
Jest dokładnie tak, jak pisze WODYN; działa pełen zestaw. Co do pikantnych szczegółów, to jest po prostu tak, jakby człowiek był o parę lat młodszy , przy czym różnica nie jest powalająca, bo i bez żadnych supli sprzęt działał bez zarzutu. Resztę sobie sam dopowiedz, ja mogę jeszcze dopisać, że mięśnie zyskują na twardości. Wagę rzucę w następną [...]