PROSZE O POMOC W WYCENIE SPRZETU. zestaw HEAVY Avenger III Kelton HOTEL & SPA gryf olimpijski prosty 220 cm fi 50 mm Kelton HOTEL & SPA gryf olimpijski gięty pojedynczo fi 50 mm Kelton HOTEL & SPA obciążenie olimpijskie 20 kg czarne fi 51,5 mm (wielokąt) 4 SZTUKI Kelton HOTEL & SPA obciążenie olimpijskie 10 kg czarne fi 51,5 mm (wielokąt) 4 SZTUKI [...]
A ja mam takie świąteczne pytanie. Wierzycie sprzedawcom odżywek? Nie chodzi mi o dawkowanie, tylko np. pytacie się o zestaw na rzeźbę, on wam to odrzuca, to dodaje, tu odradza. No i co wtedy? Najgorsze jest to jak za ladą siedzi taki niepozorny gostek.. niby wiem że pewnie się zna bo gada mądrze i moje informacje i jego się pokrywają.. ale [...]
Chodzi mu o to że nie możesz ćwiczyć nóg tak trudno to zrozumieć pewnie na******lasz zestaw plażowy/zestaw dyskotekowy A i ten worek mógł być zawieszony trochę niżej bo teraz to chyba z głowy w niego na******lasz
http://allegro.pl/zestaw-probek-40-szt-fa-acitvlab-panthera-i-inne-i1385737621.html Wysyłka gratis. Odbiór osobisty Gliwice lub Zabrze 10 zł taniej. Zmieniony przez - Zabrzanin w dniu 2010-12-26 20:12:01
[...] ziomka, to jest to bardzo znana postac z dzialu doping, trza mu skopiowac link,zeby zobaczyl a to co innego, trzeba bylo tak od razu, juz w ramach przeprosin wysylam pelny zestaw czystych strzykawek!!! no moze prawie czystych, jeden taki uzywal, mowi ze jest trafiony, nie wiem co to znaczy ale po tym czyscil te igly na papierze sciernym z [...]
Witam wszystkich.Proszę o ocenę mojego pierwszego planu. Zestaw A Nogi-przysiady na jednej nodze 3 serie Plecy-podciąganie podchwytem 3 serie Klatka piersiowa - rozpiętki sztangielkami 3 serie Barki- wyciskanie sztangielek 3 serie Brzuch-spięcia brzucha 3 serie Bicepsy-uginanie ramion ze sztangielkami 2 serie Tricepsy- wyciskanie francuskie [...]
[...] chciałem to wpleść do treningu FBW.Poniżej wkleję 2 plany które mi sie spodobały.Proszę o ocenę i korekty. FBW: nogi- plecy- klatka piersiowa- barki- bicepsy- tricepsy 1 zestaw 1.Przysiady ze sztangą 3 serie 2.Spięcia stojąc 3 serie 3.Ściąganie drążka wyciągu do karku/do klaty - tutaj nie wiem 4.Martwy na prostych nogach 3 serie /normlany [...]
[...] gdzie sie bardziej robi negatywy a maszyna cie wypychaa w górę. Co do mc to dam na prostych a wyciskanie z czasem dam hantalmi. Powiedz mi jeszcze jak jest lepiej ćwiczyć na 1 zestaw czy na 2.Przy 2 zestawach jest więcej ćwiczeń na partie bo sa one troche inne w 1 i 2 zestawie wiec sam niewiem. I jakie przerwy robić wystarczy te 1.5 min.?
Znalazłem w googlach taką oto diete: "ŚNIADANIE: -pieczywo z serem i szynką -banan (na przemian z innymi owocami) -5 białek i 3 żółtka (surowe) + 0,5L wody niegazowanej + zestaw witamin + omega3 + HUMAVIT M (tabletki z drożdży piwnych z magnezem i witaminą B) II ŚNIADANIE: -pomarańcza -napój białkowy (min. 30g białka) na bazie mleka lub soku (może [...]
Siema, więc zaproponujcie jakiś zestaw do 150 zl, celem jest masa Wiek 17 lat Waga 65-65kg Staż 11 miesięcy Dieta Jest Myślałem nad takim czymś: 1. Gainer NITRO - Future Weight Gainer 4kg i do tego Ostrowia WPC 80 1.8kg 2. Ostrowia WPC 1,8kg, Mass XXl 1kg i kreatyne Treca CM3
Właśnie ta teoria ze mono na mase a jabłaczan rzeźbe troche mnie dziwi :/, a oprócz tych wskazówek zaproponujcie jakiś zestaw Tu dietka: http://www.sfd.pl/Dieta_do_oceny_ew._poprawka-t679795.html Zmieniony przez - kaskader93 w dniu 2010-12-27 14:09:39
Witam do sprzedania zestaw obciążeń barbell w komplecie 2x20 2x15 4x10 4x5 2x2 cena za komplet to 550zł stan bdb oryginalnie malowane proszkowo czyli trwały mocny lakier kolor szary okolice GLIWIC / ZAINTERESOWANI NIECH PISZĄ TU LUB BEZPOŚREDNIO NA E-MAILA [email protected]
A ja bym chciał by tematy się nie powtarzały za często .Ostatnio już czytałem o stawach dla mnie to temat bardzo interesujący.Ale co nowego można jeszcze o nich napisać? Zestaw ćwiczeń?Glukozamina i jej odmiany, kwas HIa.....wy :)Kolagen i kilka wyciągów z ziół . itp .Z punktu widzenia gazety to jednak może być opłacalne gdy ktoś nie kupuje jej co [...]
USA....jest tu ktos?:)
