zestaw

ale czy ktos odpowie na pytanie , czy taki zestaw jak mam jest w miare ok czy trzba byłoby cos dokupic do tego ?

Z typowo przedtreningowych stacków ja najbardziej odczułem działanie NaNovapor'a. Właśnie kończę opakowanie, ale pamiętam pierwsze podejście i było nieźle... Ma w składzie mono. Na drugim miejscu postawiłbym No-xplode. Teraz np. chcę sobie z ciekawości wypróbować zestaw przed i potreningowy z Gaspari - nazywają się bodaj Sizeon i Superpump.

Czym sie rózni zestaw Spartan a Spartan II. I do ilu kg te ławki mają wytrzymałość

tak mozesz dac ze jeden zestaw bedzie ciezy troszke.

ostateczni moglby byc, tylko zrob z tego jeden zestaw , same zlozone cwiczenia ( zadnych izolowanych ) po 1-2 na kaza grupe i troche doczytaj o tym FBw zanim cos tu wkleisz :)

Ja mam podobny zestaw tylko że nie mam 15 Mam 4x20 6x10 4x5 i tam potem jakieś małe

Wycofuję pytanie :) Po wczorajszym treningu stwierdzam, że ten zestaw (przynajmniej dla mnie) wystarcza :) Nogi bolą, ale na plecach mam takie zakwasy, jakich jeszcze nigdy nie miałem po siłowni ;) A czworoboczne bolą jak po przepłynięciu 40 kilometrów kajakiem ;D

Gregor, dzieki za odpowiedz. Lecz jeszcze pytanie co do tego... Jakie bialko bys polecil? Jaki zestaw witamin? Nie chce wywalic kasy na cos co nie jest warte swojej ceny. Wydalem troche wiecej na kretyne + power (Universal Storm i Therapy Shock) i dala 100 x lepsze efekty niz Trec'a. Po takiej ilosci tescia nie musze sie martwic o lysienia, [...]

http://www.sfd.pl/Obci%C4%85%C5%BCenie_ogumowane_sprzedam-t510429.html czyzby ten sam zestaw co ABS mial po niego jechac?

Promocja - 139 zł za zestaw

aktualna waga xD ###########TRENING########### klatka+bic zestaw dyskotekowy klatka wyciskanie na plaskiej sztangi 20x51kg 12x61kg 12x66kg 12x71kg wyciskanie na skosie sztangi 4x12--- 51kg wyciskanie hantli na skosie 3x12 ---- 20kg rozpietki na skosie 3x12 ---- 12kg bic uginanie ramion z hantlami 16x12kg 16x17kg 16x17kg uginanie ramion z [...]

wiedziałem ;) zestaw na neurotransmitery/troche wolnego tescia/zdrowotny opracowałem 2x alcar san 2x myotest (ma ukraść z testa więcej wolnego testa i te roślinki podobno też zwiększają ilość neurotransmiterów) rhodiola rosea (z zielarskiego)- też zwiększa ilość NT i wg pewnego badania teścia o 76% +Controlled Labs Yellow nEuphoria-albo syntrax [...]

Suple ;) I to niezbyt dobre. Hexaghen booster GH-bodaj ten sam peptyd co w Hemotropin nutrabolics. A stenandiol to zestaw booster gh+testa+jakies bzdury-z firmy smierdzacej walem

a to nie tak ze caly ten zestaw tylu sztuk kosztuje 8? :/ o kur*a to rzeczywiscie zakup sucks;/

[...] 300 mg beda bardzo malo efektywne. Trzeba uderzyc znacznie wiecej, a wtedy odblok robi sie jeszcze bardziej problematyczny. Wydaje mi sie, ze tutaj idealnie sprawdzilby sie zestaw enan+meta. Po roku przerwy pasuje swietnie. Sprawdzony przez oldboyow w moim rejonie. Inna sprawa, ze autor moglby rozpisac poprzednie cykle. Wowczas latwiej byloby [...]

Kelton HEAVY zestaw Tryton VII Mam i polecam A jak masz malo hajsu bierz ta pierwsza, skos jest ok.

Strecho mozesz mi polecic jakis dobry zestaw? glownie chodzi mi o skok siły..

[...] francuskie 30kg x 10,10 32,5kg x 10 5. Wyciskanie żołnierskie 32,5kg x 8 42,5kg x 6,6,6 6. Brzuch siłowo (skośna) +10kg x 8,8,8,8 Podsumowanie Ewidentnie najlżejszy zestaw. Zapewne zmieni się to jak wejdę na większe ciężary na ławce. Na sierpień planujemy urlopy a tu trening dopiero nabierze rozpędu i nie chcę rezygnować ani z jednego [...]

Kup mi tam w stanach jakis zestaw co mnie rozwali

Wiadomosc do Jogger!!! Spoko temacik ale nie moge odtworzyc tego linku ktory podales Znasz moze przyczyne czemu ten link nie dziala??? Sama chcialam zobaczyc ten zestaw cwiczen ale nie moge Pozdr