Nie musisz,niedobór sodu w organizmie stwierdza się rzadko, ponieważ sod występuje w większości produktów i potrawwedliny ,sery,pieczyworyby,warzywa). Zestaw witamin i mineralow zalatwia sprawe,uzupelnia takze inne witaminy i mineraly... Zmieniony przez - protein w dniu 2005-05-03 12:31:01
[...] jeśli wybierzesz dobry powinien już zawierać niemałe ilości witamin i minerałów, gorzej sprawa może się przedstawiać z tymi kóre są rozpuszczalne w tłuszczach, np. witE, witA, te musisz uzupełnić jak i kwasy tł. omega3, poza tym zestaw witamin i minerałów też będzie pomocny, powinieneś poprostu czytać składy i analizować czego może być za mało.
[...] kosztuje cos kolo 25-30zl/kg. U mnie na obiad najczesciej jest indyk , albo ryba duszona. PODWIECZOREK Serek twarogowy ziarnisty Słonecznik nasiona Wyglada ladnie, ale taki zestaw szybko sie nudzi. Na podwieczorek mozesz dodac jeszcze ciut weglowodanow, osobiscie polecam czerwona papryke, ktorej kiedys nienawidzilam, a ostatnio pozeram w [...]
[...] spozywanych dotychczas kalorii,z jakich produktow,jaki jest wydatek energetyczny,kobieta czy mezczyzna,dudowa ciala,CEL. ja osobiscie nie jestem zwolennikiem bialka roslinnego, ale jesli ktos jest wegeterianinem to laczac i wyliczajac np:bialko poch. z grochu czy soi i dodajac zytnie pieczywo tez moze uzysk. pelen zestaw aminokwasow.
spróbuj zestaw chondroityna, glukozamina, msm, powinno pomóc, poza tym musisz jednak unikać szczególnie siłowania na rękę dopóki nie wyleczysz tego całkowicie, ten rodzaj przeciążeń jaki występuje podczas tego typu prób jest bardzo niekorzystny i dość niebezpieczny dla stawów i więzadeł i podejrzewam, że masz pierwsze objawy właśnie poluzowania [...]
[...] przy dłuższym stosowaniu (2 miesiące) conajmniej ,apetyt w góre ,sen lepszy ,trawienie lepsze ,humor lepszy.Dobrze połączyć z żeń-szeniem i miłorzębem japońskim,wtedy mega zestaw bedzie. Wady koziej to przykry zapach moczu ,z czym osobiście poradziłem sobie troszke popijajac ją sokiem pomarańczowym.Zapach potu przypomina przyprawe do zup Maggi.
w tej chwili za ok 5 dni skoncze cykl ZMAdomowego tylko ze troche inne sklADNIKI NIZ U WAS BO MAM TO Z INNEGO FORUM do tego caly czas biore falvit - zestaw witamin
testowałem te ph dzialaja mega uciazliwe w stosowaniu bezpieczniejsze dla wnętrznosci ale szkodzą jak to hormony zdecydowanie bardziej po próbaach polecam zestaw m1t i 4ad
[...] thermo speed i BCAA zaznaczam ze neichce masy chce redukcji i lekkiej rzezby (nie to ze takiej za***istej chce zeby po redukcji jednak zeby cos bylo troszke widac jakies meisnie)cos jeszcze poelcasz czy taki zestaw bedzie odpowiedni na moje bolączki ?? aaaaa i czy po tym sa jakeis skutki uboczne tylko bez komenta typu"brak efektów"
[...] spędziłam przy kompie. Trochę mi szkoda mi tego czasu, ale z drugiej strony - nadrobi się! Zaraz właśnie jadę na pakę . Co do diety – wypracowałam sobie ulubiony zestaw jedzeniowy na cały dzień i od co najmniej tygodnia niewiele w nim zmieniam. Wygląda to mniej więcej tak: ŚNIADANIE Tran ....................................... 8g [...]
powróciłem ****a ale mi sie*****owaty zestaw trafił gdyby nie kumpela co mi podrzuciła zadanie to bym leżał i kwiczał ale zdałem głupią fize na 3 a wczoraj gere na 4. a mate to nie wiem jak zdam
6tabs termy to przegiecie odpusc terme czy białko jest potrzebne przy redukcji? białko jest niezbędne przy redukcji! ten zestaw co podał Qaz jest spoko
[...] .. Lecąc po standardzie i ekonomii: *Jakieś białko, skoro Ci go brakuje (Ostrowia, Exstensor albo jakies droższe smakowe) *Kreatynka- zwykłe mono powinn być si (300 gram starczy) *Tauryna *Carbo z innych dodatków proponuję: tran, zestaw multiwitamin, ZMA (apteczne albo orginalne) No i nie pozozstaje Ci nic innego jak rosnąć .. Pozdrawiam!
Dobry zestaw wybrałes kreatynka + dextro juice git. Tylko w sumie mogłbys brać 40 gr do każdej dawki kreatyny gdyz z kazdą porcją 40 g. dextrojuice dostarczasz 2 gramy tauryny. jakby nie patrzec tauryna musi być. pozdro
Do Huberta - Dieta
