[...] http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Najpierw parę miesięcy ACT, później FBW. Dieta zdrowa, z bilansem kalorycznym na zero albo z małym plusem i powinno ładnie pójść do przodu. Dla zdrowia warto znaleźć czas, według mnie, naprawdę. Powodzenia.
[...] co do mercera-wysmiewany kimbo rozniosl go w niecale dwie minuty..... a sylvia padl po 9 sekundach....choc jak juz pisalem-mial w pewnym stopniu pecha. ale badzmy zero-jedynkowi a nie polska metoda fura wytlumaczen i przypuszczen... ogladajac walki sylvia,mozna zauwazyc,ze jest to zawodnik z wolniejszym startem,wolniej sie rozkreca,ale [...]
[...] z Rion'em można wiele ciekawych rad na temat techniki wyłapać. ----------- Tak podglądam, co i jak działasz, i już zaczęłam tęsknić za zapotrzebowaniem w diecie na poziomie zero/ lub więcej (ja też za jakiś czas będę masować ) ---> a co za tym idzie za siłą na treningach, ja im mniej kalorii mam w diecie tym mniej sił na treningach......tak [...]
[...] 50kgx20 50kgx20 50kgx20 Brzuch i rowerek Trening razem trwał 75min Info: Trening dziś mi się bardzo podobał ogólnie wszystko dobrze spompowane .. dziś micha jak pisałem zero redukcyjna ! Więc jadłem wszystko to co nie można , a nie będę pisał co bo mnie zjecie... Dziś matura z geografii rozszerzona była hardcore ale jestem dobrej myśli A [...]
Wywołuje ogromne emocje, ale nie chcąc się narażać powiem, ze wkładu w rozpowszechnianiu MMA nie ma kompletnie. Absolutne zero. Nul. Ani tyci tyci. Wręcz przez niego zaczęto pisać mMA z małej litery.. Kruca bomba, co za cholera z niego, tylko się pojawił i sprawił, że to zjawisko przestało zupełnie istnieć. Pani Sylwio, proszę wlać mu na gołą dupę [...]
[...] dziennik, cos tam trenuje, odchudza sie pisze o "rzezbie". Tylko w czym rzezbic? Popatrz na ta sylwetke. sterczace obojczyki, zupelnie plaska klatka, chude rece, zero barkow... Przy swoim wzroscie i takiej wadze musialaby byc wycieta do suchosci, zwlaszcza na brzuchu Gdyby... No wlasnie... Gdyby miala dobra mase miesniowa. Popatrz na [...]
[...] codziennym aero,miesnie bardziej pekate,szczegolnie barki i placy, na miarce wiem,ze lapka +1 jak narazie, waga +2 chociasz sadlo spadlo, wiec jest ok, tak mialo byc ;) cudow sie nie spodziewalem. na minus - chociasz to inj to strasznie zamulony,zero apetytu,senny. 2 raz bym mety raczej nie tykal wlasnie z tego wzgledu. samopoczucie mam kijowe
A u mnie nic i nic i zero... http://www.youtube.com/watch?v=qVaZz-ryzi8 http://www.youtube.com/watch?v=UZMXiUkOs2Y&feature=related Krótko z przodu,długo z tylu,grzywka na przedzie czy jakos tak...
[...] bylo pozbawione jakiejkolwiek siły i do tego wcale nie uderzali/kopali szybko. Przy ich 'kata' wysiadłem. Faktycznie, są płynne i wyglądają całkiem fajnie, jednak... zero wkładu siły, w to co robią. Po treningu, sensei wywołał mnie na środek sali, otrzymałem biały pas(a raczej szarfę. Musze koniecznie nauczyć sie jak ja wiązać, jesli [...]
Zależy od diety. Na zero carb wiadomo że nie. Na low carb niektórry stosują ok 30 g carbo bezpośrednio po treningu. Ja jestem sceptycznie do tego nastawiony.
nie widze szansy powodzenia, daruj sobie spora konkurencja np Vitafitu z sfd nawet hurtowo Ci nie sprzedadza na allegro popatrz jak sie zabijaja o klientow sprzedawcy bialek do tego zero pojecia w biznesie (skad brac odzywki) no offence wyrazilem tylko swoje zdanie z up tez tyle nie dostaniesz pzdr!
King, Ty ładujesz węgle? Ciągle w CKD się bawisz? , wpadnij czasem do mnie, bo liczę się z Twoim zdaniem jeśli chodzi o zero carbs Ann - Chciałbym żeby micha zawsze przekładała się na wygląd Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-05-15 20:25:49
Tylko zastanawia mnie cel brania kelnerów do walk z Polakami. Wawrzyk wszystkie walki wygrane itp. a dostaje kolesia który ma 12 wygranych i 10 porażek.... Przecież przez to nawet się tego oglądać tak nie chce. Zero emocji itp. Także poczekamy. Może jak będzie bilans 40-0 to dostanie kogoś lepszego