zero

On wogole na tym ufc zachowywal sie jak przycpany, dusi typa mata leo koles klepie obiema rekami sedzia go zrywa a ten zero reakcji.

[...] to za***iste wsady jak na ten wzrost i wymiary kosza , twój kolega prezentuje się o wiele mniej efektownie i jest od ciebie wyższy o głowe. W ogniu podejrzeń i krytyki zaczełś kąsać, a hans się za bardzo uniósł btw: nie wyganiał bym yoda, bo niezły jest, może nie ma jumpa niesamowitego (praktycznie zero zapasu) ale z tego co ma wyciąga max...

Nie no gosciu jestes kozacki. 1.Sam testosteron na cykl 2.Codzienne klucie sie 3.Zero pojecia o treningach 4.Napewno brak wiadomosci na temat dietetyki JESTES IDEALNYM GOSCIEM WLASNIE NA TAKI CYKL... DOSLOWNIE BRAK MI SLOW JAK CZYTAM TAKIE TEMATY

[...] nadmiar energii itp. Treningi powinny być ciężkie a sparringi... też ciężkie Powinny, bo to wygląda w praktyce różnie. Może się zdarzyć, że trafisz do cienkiej sekcji i zero porztku z treningu wyniesiesz. Taekwondo to zależy jaka federacja, ale też powinno byc godne polecenia podobnie jak Kyokushin. O Wing-Tsun wiem tyle, że lubią ściemniać [...]

3.Zero pojecia o treningach 4.Napewno brak wiadomosci na temat dietetyki do tego sie przyczep

[...] co mówi W zasadzie wymieszane każde carbo + ostrowia i można piany z lupą szukać. Do tej pory mieszałem z carbo pur hiteca, carbo max trec neutrion ( oba rewelacyjne ) i zero piany. Natomiast czasami ( na zmianę z tuńczykiem, twarożkiem ) stosuję samą ostrowię jako "posiłek nocny" i wtedy piana jest nieunikniona. Dodanie łyżeczki [...]

Wlasnie mnie to wkurza ze mono zalewa woda jak fiks. Jestem w 3 tyg cyklu. To moj drugi cykl na mono i mysle aby dodac moze jablczanu aby sie tak nie zalewac? Tylko jak polecacie to brac i czy to dobry pomysl? PS: tak na marginesie to choroba mnie dopadla i zadalem pytanie co z suplementacja jak mam grype w glownym dziale ale zero odzewu :(

Grasik fakt że estetyki zero. Powinna tez byc punktowana estetyka, jak widac że koleś jest jak kloc to mniej punktów. Ja wiem, że sa na masie, i że potrafią pół szpagata zrobić (normalnego nie zrobia bo mają za grube uda ) ale co przegięcie to przegięcie! I nawt fani mega masy musza mi przyznac rację, że kiedyś jest taka masa, która przyprawia o [...]

lapke przypial przy ciele, a wy przeżywacie jak mrowka okres. ogolnie zero czegokolwiek, takie moje zdanie. za duzo tluszczu, za malo miesni. a to ze ktos jest na masie, to nie znaczy ze ma obrastac w tluszcz, tylko w mase miesniowa pzdr

Wgw gralem tez tam kiedys Dostalem na polskie 10zl a wygralem 50zl i wybralem. Zero wlasnego wkladu i 50zl siedzialo:)

ta i przyrost rowny zero

[...] zapytam raz jeszcze: kiedy rozpędzać metab1olizm ( 200g ww radziłeś) przed czy po rapidzie? przed 150g ww ,2g bialka na kg wagi ciala i reszta tluszcz tak aby bilans byl na zero Bo jak po to od poniedziału startuje z tą głodówą. zrob rozbujanie metabolizmu najpierw Można dodać jakieś otręby, czy to wykluczone? wykluczone No i co z treningiem, [...]

od 1,5 roku stosuje rózne diety żeby schudnoć. tak długie odchudzanie się skutecznie rujnuje metabolizm W tyn czasie udało mi sie spaść z wagi o prawie 13 kg utrata wagi jest nieistotna, ważna jest utrata tłuszczu poł roku temu zwiększyłam intensywaność ćwiczenień czyli 2 razy w tygodniu aerobik i tak prawie codziennie rower (około godziny [...]

[...] tego wyboru. Tak naprawde najgorszy dzien to jest po operacji. Bol jest ale da sie przezyc:) (mialem wstawiana siatke) ponoc przy napieciowej technice jest 3 razy gorszy:( Po dwoch tygodniach zero bolu, a teraz jak jestem 5 tygodni po moge spokojnie truchtac. Jak mialbym komus polecac to tylko siatke:) P.S Naprawde nie ma co sie bac! Powodzenia

zero wątpliwosci odzywki nie są szkodliwe to normalne zarcie w proszku niezadko zdrowsze od normalnego

a odpowiednio się odżywiasz itd. coś trudno mi uwierzyć iż jako początkujący masz zero efektów.

silacz robi burdel i to wsio, zero wartosciowych wypowiedzi, znajdzcie mi jedna to dam soga tylko burdel...

ta kobieta ma problem z włosami, wczoraj ogoliła sie na łyso wydepilowała na zero a juz ma koze na ***** 5cm włochy na nogach, 15cm wąsów pod pachami a na głowie to widać na rysunku chce popełnić harakiri-lub znów sie obciąć, depilować/jak co dnia/

no to naprawde proponuje inny sport bo to tego sie nie nadajesz!!!zero samozaparcia i umiejetnosci rezygnacji z rzeczy przyziemnych dla celow wyzszych jakim jest trening!nasza pomoc nie ma tu sensu bo ty sam sobie niechcesz pomoc!pozdro

jak w temacie ,zawod na cresterze wszystko dopracowane cykl rozpisany na 6 tyg i prawie zero efektow :(