nie ja po alko az tak sie nie czuje.Mam tak ze najpierw po kawie i lub bez tussi czuje sie ok.Ale pozniej przychodzi taka zwała ze mała bania.Łapy mi sie trzęsą, czuje sie tak troche jakbym miał zaraz zemdleć.Zero siły na cokolwiek.****wa sam nie wiem od czego to jest.Kiedys juz pisałem ze przesadzilem z efką na zawodach ale to chyba nie są teraz [...]
Wiesz wydaje mi się że zejść poniżej 47 kilo jest bezsensu....to jest już choroba...moim zdaniem powinnaś mieć bilans na ZERO i ćwiczyć na siłowni , biegać oczywiście wszystko z umiarem i wyrobić sobie sylwetke a nie odchudzać się....ile ty chcesz ważyć 30 ???? W anoreksje wpadniesz dziewczyno
e-lite: "nie odbijaj w dopingu sogow bo to nie szatnia, dzieki" cyklon04: nie po to płace 5 zetów za abonament żeby ktoś mi miał dyktować co mam robić a co nie w sprawie sogów p.s. nie będe juz odbijał, ale Twój wkład w to = ZERO
ale masa mi dużo nie skoczyła... tzn. zrobiłem sobie teraz 4 dni regeneracji( zero treningów siłki i kosza) i zobaczyłem że poszedł jump sporo w góre, tylko tak ciężko siłowo sie skakało i to samo do biegania....
może nie kontynuujmy już dyskusji na ten temat, znó się zaczną spory czy mono czy najlepszy na jakiego stać, najlepszym wyjście w tej sytuacji by było gdyby Cię było stać co najwyżej na mono = zero sporów
wad nie znam i pewnie nie ma zalety? testowalem wiele dodatkow na ich bazie i jesli mowa o efektach to zero czegoś co zauwazysz natomiast w kwesti porawy zdrowia zdecydowanie zalety istnieją
NIE SPAMUJ! W ogole forum zaczyna cofac sie w rozwoju. Zero ciekawych tematów w ostatnim czasie(nie liczac mojego). Nawet nie mam sie z kim kłocic bo mam z szadołem układ:/ Heh:/
[...] diety. Cwicze 3 razy w tygodniu , dodatkowo po przebudzeniu biegam ok 30 - 60 min z pulsem 135 - 155/min. W spoczynku puls wynosi 50 -65/min. Suple....... hmmm aktualnie zero jakichkolwiek proszków, tabsów itp. Poza... zakończeniem tydzień temu 2 tygodniowego cyklu z ECA w zwykłych dawkach. No i najgorsze skusiłem sie na Clen - 2dni/2dni [...]
boli bardzo?? po pierwsze to zero ruchu... po drugie sprawdź czy puchnie... jak tak to pogotowie... jak nie to komputer Twoim przyjacielem... bo nie obciąża stawów... boli?? chłodne okłady... jak najczęściej... maści rozgrzewające nie! a w poniedziałek do lekarza... glukozaminę z msm i chondroityną bierz... nie zaszkodzi a pomóc pomoże... [...]
[...] przyzwyczajać organizm do takiego wysiłku. Jak ktoś robi masę w idealnych warunkach, tzn. super trening na masę, super dieta, super suplementy i może jeszcze super sterydy i zero aerobów, to jak później zapisze się na jakiś ciężkie treningi SW, to masa musi zlecieć, ale jak ktoś stopniowo przyzwyczaja organizm poprzez na początku lekkie aeroby, [...]
[...] poczekac na tzw. sale's. Niestety nie wszystko jest na sale'u i jesli cos tam sobie upatrzysz, a bedzie to jakis hicior rynkowy, to nie licz na wielka przecene (albo w ogole zero discount'u). Najczesciej mozna kupic za niemal bezcen, towary ktorych exp date jest ponizej 6ciu miesiecy. Wtedy mozna naprawde trafic niezly deal, ale... W jukeju (UK) [...]
i co do poprzedniej wypowiedzi walczyłem kiedyś z gościem co 13 lat ćwiczy capoeirę w ciągu 5 minut wyłączył mi praktycznie nogi jedyne co nimi robiłem to czasami loły blokowałem i tylko wyczekiwanie na kontry (w tym kung-fu chyba jest najlepsze) zero walki w ofensywie
stary hymn UE i koles baunsuje w filetowym maluchu z 78 pomalowanym w biale gwiazdki flagi UE - leci muza bum bum bum tyle ze zero dola same boschmany jakies.... sama gora nawet srodka nie ma jakies radio polskie Tęcza + Boschman = cacuś muza hahahahahhahaha Kazam
Wnioskujac z jego dylematu to jest jeszcze na propie. Dajmos, mowisz, ze deka byla lewa. Tzn.? Nic nie czules? Zero w ciagu pierwszych 4 tyg? Jesli tak to nie jestes na sokach od ponad 2 mcy tylko od max 4 tyg na propie. W takim razie moglbys pociagnac propa jeszcze z 3 tyg i teraz zaczac wbijac suste. Gdy sie rozkreci odstawiasz propa i jeszcze [...]
nie zebym namawial do cpania ale - cpaj, szalej i nie mysl co dalej Lepiej tabsy niz wode... nie sama silka czlowiek zyje, no przynajmmniej nie ja. Kiedys mialem takie ***niecie ze przez 1,5 roku nic tylko cwiczylem, jadlem, zarlem suple itd. zero imprez czy nawet browarka no i troche mi sie psycha zorala
Noto jak narazie sie skupilem i wynalazlem tego kellysa Quartza. oto jego parametry... frame Protec alloy frame size 19.5 fork RST Gila SL, 100mm, coil spring + MCU / hydraulic CNL Lockout head parts Ritchey Logic Zero integrated b.b. parts Kinex cartridge crankset Shimano TS32 f/derailleur Shimano Altus r/derailleur Shimano Alivio [...]
No i bardzo dobrze. On zostanie w Interze!!! Kogo chealsea nie chciala mieć albo nawet miała miec. Począwszy od Roberto Carlosa skonczywszy na Ronaldinho. Oni swoim składem i tak wygrają wszystko, a Inter bez Adriano to jest zero. Z resztą to widac, jak nie grał Adriano to wyniki Interu są kiepskie.
nic z tego nie rozumiem:-(((
