SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • Strajki pocztowców---> www.żal.pl

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] więcej? To dzięki sprawnie działającemu systemowi a nie podwyżkom z pieniędzy których nie ma i nigdy nie będzie bo nałoży się kolejne podatki żeby skarb wyszedł za zero. edycja: włąsnie oglądałem tvn24 i niektórzy listonosze nawet nie wiedzą oco chodzi bo koledzy nie mieli okazji ich poinformować o co biega z tymi strajkami Strajkuje [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2008-06-08 16:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długe ręce a wyciskanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gdy przeczyta post Kamila88 (sog jeżeli wejdzie, ja to samo chciałem napisać ) Martwy Ciąg i przysiady, długie nogi ale i długi kręgosłup co zwiększa ryzyko kontuzji niestety. Prawda, że długie ręce w Martwym pomagają, ale długie nogi to redukują więc wychodzi na zero No, orangutany mają nawet łatwiej chociaż nie wiem jak one robią Martwy...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10929 Data: 2008-06-08 16:47:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 19: Do południa spanie, zamulanie i filmy, miałem iść się opalać, ale za daleko mi było. Wieczorem grill i mecze, zero alkoholu. Dieta: Apetyt jakiś taki mocno średni do wieczora, za to na grillu sobie odbiłem i nażarłem się jak świnia, kura, karkówka, białe bułki...napój był bez kcal. Biwaku w niedzielę nie ma, więc do weekendu dieta [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 16:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Venoma. Kupiłem 2 puszki, ale jeszcze nie dokończyłem 1 (zostało jakieś 30 kaps) i już zakończyłem redukcję ponieważ jestem bardziej niż zadowolony. Pobudzenie maksymalne, zero side'ów, spalanie super. Za tą wersję Venoma zapłaciłem 140zł, a sprzedam za 110 + kw. Posiadam allegro (80+ komentów). Pytania i oferty proszę kierować na gadu : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2008-06-08 17:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KF warszawa

    Post
    Sztuki Walki

    no chodzilem do tego klubu 1 miesiac i zrezygnowalem treningi jakies kiepawe 150 zl prawie za zero nauki sala mniejsza niz moj pokoj i do tego miejsca nie bylo jak ternowac bo bylo 15 osob i jak byly jakies cwiczenia to kazdy kopal drugiego itp

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7302 Data: 2008-06-08 20:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja ogladalam wlasnie "Cala prawda o rozmiarze zero".Myslalam,ze bedzie bardziej ciekawe,jakies szczegoly dotyczace zmian w ciele,psychice,a nie ogolnie,ze odchudzanie jest zle. Babka schudla z 49 na 41kg w miesiac pod okiem lekarza.To byl tylko eksperyment.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 21:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EURO 2008] POLSKA - NIEMCY

    Post
    Piłka Nożna

    nosz ****a jego mać jeden zero w dupe

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 21:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EURO 2008] AUSTRIA - POLSKA

    Post
    Piłka Nożna

    No a nasi nigdy nie slyneli z mocnej psychiki na tak wielkich imprezach dlatego moze byc tak że będzie fatal error z Austrią a kiedy juz przyjdzie mecz z Chorwacją to wygrają bo juz zero obciazenia psychicznego , walizy popakowane Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2008-06-09 14:40:05

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 14:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strefa, koleś był goły, nie miał nic, wszystkie walki przegrał, a współczynnik siłowni miał = 0 (słownie. zero).

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 15:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EURO 2008] AUSTRIA - POLSKA

    Post
    Piłka Nożna

    tez wczoraj wspomnialem mecz z usa 3-1 .. bylem dzieciaszkiem na wakacjach i cała kolonia jak jeden mąż (zona) przed TV .. kolejne przegrane ale osłoda na koniec - fakt - zero stresu .. oby tak nie było za kilka dni. obysmy roz****ili gospodarzy imprezy - jednak wlasnie to na nich spoczywa wieksz odpowiedzialnosc- przegrali z Chorwatami - na [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 15:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam znajomka z ktorym pracowalem, murzynek dobry kawal czasu trenuje, byl nawet na jakichs zawodach i zajal pierwsze miejsce, pytalem sie czy leci na towarze powiedzial mi: I BELIEVE IN FOOD i powaznie zero anabolikow nawet supli nie tyka a jest kozak jakich malo

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2008-06-09 15:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile minimalnie powinien trwać trening na poprawienie sobie rzeźby ciała ?? -> 173/60 anemiczna budowa ciała zero tłuszczyku :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 17:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kolege Gregora przypilnuje sam z jedzeniem skoro chce wygladac jak apollo. Gregor zero ciastek dal Ciebie !javascript: void(); javascript: void(); pozdr mc

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 17:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta-sterydy

    Temat
    Doping - zdjęcia

    [...] Ankieta jest anonimowa i dotyczy używania sterydów anabolicznych. Bardzo dziękuję wszystkim, którzy pomogą Mi w pracy. Poniżej link do ankiety: http://www.voila.pl/322/fc4fo/ Wypełnioną ankietę proszę przesłać na adres e-mail: [email protected] (micrad zero dwa trzy zero) Pozdrawiam - student Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2008-06-09 19:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w głębokim tłuszczu. Potem się ludzie dziwią skąd się biorą te nowotwory. Na pewno nie z powierza Koszmarne odpady metaboliczne, zanieczyszczona krew wszelkiej maści syfem zero antyoksydantów (oprócz sałaty w BigMacu i jabłka w ciastku ) i słodki gazowany napój do popicia. Rewelacja. Razowy chleb, kasza, porządna porcja warzyw - niedobre, [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 19:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3x8 c) ściąganie rączek wyciągu podchwytem 4x12-10 Wrażenia: Czas dobry bo 60minut, przedramię zrobię jutro po ciągach. Rowerek nie wykonany ponieważ w sali brak tlenu i zero chęci. Dzisiaj to raczej nie ciężar grał ważną rolę. Aura tragedia i cieszyło , że trening udało wykonać się prawie cały. Jutro ciągi zobaczymy jak pójdzie. X-pand w [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 20:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE DNIA 35 DIETA Dieta trzymana Po treningu, poza Perfect Zero Carb Isopure, poszło jeszcze kilka truskawek Śniadanie -> pierś kurczaka, makaron graham, papryka, zielenina, olej lniany Jeden z pozostałych posiłków -> pierś kurczaka, fasolka szparagowa, ogórek, zielenina, oliwa z oliwek TRENING Ze względu na złe samopoczucie w [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 22:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też dzisiaj zero bo makarony nie zremisują raczej

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 22:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta normalnie: zero fast foodów, napojów gazowanych, jasnego pieczywa, ziemniaków,słodyczy,4-5 posiłków dziennie, najpóźniej do 19 kolacja (dużo wody niegazowanej) Trening 3x w tygodniu na siłowni + jazda na rowerze + 6 weidera (7 dzień) Waga ~~94kg Wzrost 188cm zrzucenie zbędnego tłuszczu stan zdrowia dobrze, bezproblemów, brak przeciwwskazań [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2008-06-09 22:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można być zarówno kulturystą i wegetarianinem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jestem kilka juz lat.Przyznam szczerze,ze do tej pory moj "misiowaty maly rozumek" nie przykladal wiekszej wagi co do prawidlowego komponowania posilkow. Ot zero miecha, a i w ogole prodktow pochodzenia zwierzecegoOczywiscie z czasem efekty takiej diety wyszly na swiatlo dzienne,ale ja tu nie o tym.Chcialam Was prosic o rade,na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17934 Data: 2008-06-10 10:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)