zero

nom ja fitnesowo chce poleciec ew z oxa ale czekam jak mi dostarcza ori a co do tego bolu moze masz lipna prime w ktorej jest prop? moj znajomek bil scheringa i zero problemow

-czy mozna stosowacje w okresie regeneracji tzn zero cwiczen na silce?? mozna ale zachodzi pytanie czy jest to koniecznie VMMS stworzono dla osob o duzym zapotrzebowaniu na witaminy i mineraly jesli nie cwiczysz warto spytac czy zaliczasz sie do tej grupy ... czesto wtedy starcza Vita min plus -czy mozna jeprzedawkowac?? mozna niektore rzeczy [...]

nie. Oprócz tego krzywo mi się zrosło (nie byłem zbyt sumienny w noszeniu temblaka), ale mimo to zero bólu

mogles dodac provi do odbloku...dla mnie to super sprawa ...w ostatnim odbloku jechalem sam clom i mialem depresje ,ogolnie kazdy zauwazyl ze jestem dziwny...fujarka tez nie stala hehe no i teraz jestem w trakcie odlboku clom+provi i jest inaczej zero depresji i pałka funkcjonuje jak nalezy

Jak długa redukcja to wskocz na zero kaloryczne na ok 2 tygodnie i dalej ciśnij z recukcja

Generalnie postaramy się umieszczać wszystko na co dostaniemy zgodę. Oczywiście wszystko jest legalnie i zgodnie z prawem. ZERO piractwa. Najbliższy materiał to oczywiście pozostałe walki z AoF2 no i około wtorku/środy ( następnej ) walki z Ligi Muay-Thai.

flex1976 dzieki za artykuł bardzo ciekawy i z cennymi informacjami..,Z tego wynika że piwo nie takie złe ;D Ale nie wiem dlaczego ja sobie wkreciłem zero alko i jakoś lepiej się z tym czuje ;P choć nie powiem piwko lub dwa poprawia samopoczucie ;D flex1976 łap soga za wartościowy art....Pozdro

higiena zero:)

OTO INFORMACJE O KTORE PROSILES 1 TRENUJE OD 2 LAT STARAM SIĘ CWICZYC SYSTEMATYCZNIE CWICZE Z PRZERWAMI ( JEŚLI JESTEM PRZEZIEBIONY LUB CHORY ) NAJWIEKSZA PRZERWE MIAŁEM PRZEZ WAKACJE WOGLE NIE CWICZYLEM PRZEZ CALE WAKACJE CZYLI MIAŁEM 2 MIESIACE PRZERW WCZESNIEJ MIAŁEM PRZERWY TYPU 2 TYGODNIE NAJDLUZSZE. 2 OSTATNIO MÓJ PLAN TRENINGOWY NIE BYŁ [...]

Jak od końca lutego to dopiero 3 miesiące, jak czujesz się dobrze i spada to kontynuacja. Jak zobaczysz, że sie zatrzyma to można wejść na bilans zero, trochę odpocząć i dalej. Nie wiem ile jeszcze masz do celu.

to prawie 3 miesiace jesteś juzna deficycie, jak redukcja przystopowała, czyjesz już zmęczenie, to wskocz na zero na okres 1-2 tygodni a potem jak mówisz na nowo powrót do defucytu

tak można to porównać do dopingu krwią jak dibencozide do sterydu anabolicznego...zero efektu.

Przy ciężkiej pracy fizycznej i dużej aktywności treningowej na pewno Twoje zero kaloryczne nie wynosi 2500. Co najmniej 3500.

Wszystko ladnie Apok. Dzieki za odpowiedzi chlopaki. PS: pogoncie kumpli z dzialu Trening bo przez caly dzien zero pomocy a czas goni :) Ja tam sie malo w tamtym dziale udzielalem takze nie mam sily przebicia. Bo bede musial Was poprosic o porade co do treningu :)

OK, czyli tak jak planowałem - redukcja. El_DreSso nie rób jaj z tą masą i dzięki za odpowiedź :) Aha, zapomniałem podać: 180 cm - 82 kg W kablu 34 cm. Zero ćwiczeń kiedykolwiek, ale to już niedługo się zmieni Może jeszcze ktoś się wypowie na co powinienem stawiać podczas treningu i w ogóle na co się zdecydować? Zmieniony przez - shooter3 w dniu [...]

Rozumiem. Tych dwóch pierwszych dawek organizm w ogóle nie odczuł. A biorąc pod uwagę firmę jaką wybrałeś może nie dziwić fakt, że zero odczucia jest...

od dzis meta, 5 i pol kotleta i zero silki.

Uzupełniam troszkę o sobie : NICK: at96 WIEK: 19 PARAMTERY OBWODÓW WAGA CIAŁA: 68 WZROST: 167 OBWÓD RAMIENIA: 30 OBWÓD ŁYDKI: 46 OBWÓD UDA: 51,5 OBWÓD BIODER: 106 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 95 OBWÓD TALI ;84 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 94 CEL Moim najważniejszym celem jest pozbycie się brzucha, napompowanie pupy oraz ogólna poprawa swojej [...]

U mnie już miesiąc off po pinad 2,5 roku on,leci samo hcg 1000iu e2d żadnego clomidu,itp. Samopoczucie świetne,zero spadków itp.

żadnego saa weź się za jedzenie jesz 2700 kcal a twoje zapotrzebowanie na zero jest ok 3100 kcal czyli jesteś na redukcji nie na masie jesteś nie dożywiony bierz jak chcesz poza akną nic nie zrobisz po cyklu wrócisz do punktu wyjścia