zero

PH1964 - zalecenia w sieci są takie że 6 tyg zero słońca na suty bo może pogorszyć tworzenie się blizn. Potem trzeba dobry olejek UV wsmarować i chyba można. Jak robisz u Rylskiego to dzień po będziesz mógł pokazać plastry na pół klatki pod którymi masz opatrunki :D Powodzenia.

[...] efekt jest lepszy niz sobie wyobrazalem. Jeszcze godzine temu bylem troche przestrachany ale teraz :D Sa tylko takie male zółtawe zmiany skórne wokół szwów ale tak poza tym zero sinców czy krwiaków/ran. to zółte to chyba albo limfa albo ten plyn przeciwbólowy (mialem miejscowe jak wiekszosc) w kazdym razie to powinno zejsc powoli, robi [...]

Nie robilem zdjec bo ja niechce miec z tym nic wspolnego i zero wspomnien.. chce o tym zapomniec.... Byc moze zrobie jakies zdjecie to wam pokaze jak wyglada po 3 tyg, oczywiscie na potrzeby tematu... Robiłem u rylskiego, gino w skali 3/5.. Po wycieciu okazalo sie wieksze niz doktor przypuszczał.. W kazdym razie ja jestem mega zadowolony. I jak [...]

[...] i półki co wszystko ok. Sam zabieg opiszę krótko co by się tu nie powtarzać, professional pozytywne komentarze o dr. Rylskim to prawda. Po zabiegu bolało jeden dzień, zero siniaków i opuchlizn, za tydzień ściągnę opatrunki i szwy, ciekawy jestem jak wyglądają blizny i jak długo będą się goić. Może wrzucę jakieś foto dla niezdecydowanych [...]

Panowie mam zabieg za tydzień , obecnie jestem na redukcji , zostało mi jeszcze 3-4 kg do zrzucenia . Czyli jakieś 5-6 tygodni , w moim tempie . Jak jeść przez miesiąc po operacji , prawdopodobnie beztreningowy niestety , żeby nie popalić mięsa ? Utrzymać bilans na zero , -500 , reverse diet ?

Ja bym ustawił na początek na zero i obserwował i potem albo odja albo dodał.

mieso napewno nie poleci a jak ustawisz na aktualne "zero" czy +100-200kcal to przy odstawieniu silki gdzie spalasz duzo kcal i zerowej aktywnosci sie zalejesz

dzis juz jest calkiem dobrze, moge sie reka podrapac po glowie, jezdzic samochodem itp %) brzuch mi podlalo bo wiecej wpyerdalam a zero ruchu itp jak sciaglem kamizelke to klatka taka plaska ze wyglada jakbym z miesiac nie cwiczyl :D btw zapisuje sobie na kompie odczucie co dzien itp fotki jak robie to dam i po 30-40 dniach wrzuce cala relacje [...]

Ja nie odklejałem opatrunków aż przez 2 tyg. Poszedłem na ściągnięcia szwów ale nie wszystkie mi ściągnął i kazał wrócić. Ale ja oczywiście nie poszedłem i resztę sam sobie wyciągnąłem :) Zero dyskomfortu jakiegoś bólu szybko się wyciągało SHIT pięknie to wygląda idealnie zrobione :) Zmieniony przez - xxKozaKxx w dniu 2014-03-05 11:55:36

Nie bardzo rozumiem sens zostawania 14stu godzin w łóżku,dostawania jakiejś kroplówki i Bóg wie czego jeszcze..Najwyraźniej dostałeś podczas zabiegu takie leki i taka narkozę,ze było to po prostu konieczne.Ja jestem prawie 7tyg. po zabiegu w Kielcach,zapłaciłem 2500zl i zaledwie 2-3h po operacji i małym odpoczynku w hotelu poszedłem z dziewczyna [...]

[...] trwała jakieś 1,5h. W jednym sutku rzeczywiście spory gruczoł, w drugim nieco mniejszy. Sam zabieg bezbolesny, czasami było czuć coś jakby ktoś strzykawkę nieoczekiwanie wbijał. Poza tym po samym zabiegu także zero bólu, niewygodna jest tylko kamizelka, ale jakoś to przeżyję. No i na razie rąk nie mogę podnosić do samej góry, bo nieco rwie.

Ja miałem w Kriocentrum robione tzw smartlipo po to żeby usnąć tkankę tłuszczową. Po 6 miesiącach zero efektu. Sami przyznali, że kicha i zaproponowali oddanie kasy za co plus mogę im przyznać. Później miałem zabieg w LuxMed i tej firmy jak również doktora Łukasza U. (można sobie sprawdzić nazwisko na stronach) nalezy się wystrzegać jak ognia. [...]

u mnie czuje, że w drodze powrotnej poleci już łycha i cola zero %-)

[...] (co ostatnio jest już codziennością) Może kupię jakieś mocne ćpanie pre workout. Po cardio byłem tak zrujnowany, że chciałem olać robotę %-) Dopiero 2 monstery białe zero postawiły mnie na nogi, które same w sobie napieprzają od tego orbitreka %-) Jutro wolne, tylko praca od 14 do 22. Sobota nogi po kursie, a w niedziele plecy i tył [...]

REDUKCJA Nic ciekawego się nie działo. W nocy budziłem się chyba z 5-6x z mega parciem na słodkie, ale wypiłem cole zero i próbowałem spać no ale nie dało się. Tak czy owak o dziwo jestem wypoczęty. Jeszcze jutro i sobotę wytrzymać i będzie jedzone ;-D /SFD/2017/4/14/fdabe2a55c4b411a84b44cf5d8aea500.jpg

Tak samo miałem po yoszce, zero sił i chęci do treningu

[...] zeby estro.podskoczylo tylko ze ja nie bije hcg jak.mi rozpisal wczesniej ze 2x2500 bo mam wtedy problem z syfami i w 8 tyg bilem 500j e3d i tez czulem dzialanie hcg a syfow zero ogolnie cykl wydłużony został z 14 tyg do 22 obecnie jestem w 14 i planowo hcg mialem wbijac od 15 tyg ale mysle czy przy tak niskim estro dac od dzis te 500j e3d i raz [...]

[...] z fartem gosciu. ps. czyzby koledze zabraklo wiedzy i argumentow w temacie ssri? Zmieniony przez - czellista w dniu 2018-08-06 14:49:15 Nie zaśmiecaj tematu podwórkowymi odzywkami. chwalisz sie regulowaniem hormonow za pomoca diety. zadalem konrektne pytanie. zero odzewu. wiec jak to rozumiec? odpowiedz w tamtym temacie i sprawa zalatwiona.

[...] przez - czellista w dniu 2018-08-06 14:49:15 Nie zaśmiecaj tematu podwórkowymi odzywkami. chwalisz sie regulowaniem hormonow za pomoca diety. zadalem konrektne pytanie. zero odzewu. wiec jak to rozumiec? odpowiedz w tamtym temacie i sprawa zalatwiona. Nie, bo nie mam zamiaru przekazywać Ci takiej wiedzy. To jest inny temat i go nie [...]

Przeklej proszę swoją opinię do tematu testowego, kolega MartinoPL - żegna się z testami na forum raz na zawsze. Zero kontaktu i odpowiedzi, mam nadzieje,ze jesteś szczęśliwy, ze nachapałeś się próbek i ciężko było napisać parę zdań podsumowania - ręce opadają kolego z Rzeszowa