zero

[...] ejestrem zadowolony Troche na wacka sie rozeszlo + 1.5cm w tak krotkim Czasie + lepsze wyzylenie Slayer Nie masz szans Nie wiedzialem ze banan mi taka dziewczynke przydzieli Bo zero rywalizacji moze sobie pisac ze poszlo mu 19.99 kg ale tak naprawde to pewnie Zalalo go pije dzinnie 5 l wody przed wazeniem napije sie duzo wody bede wazyc+8 kg

podoba mi sie twoje zachowanie lampo po ogloszeniu wynikow, zero pretensji, pytan "dlaczego on a nie ja?". Szacunek za to . Ogolnie to obaj panowie zrobili duzy postep, widac roznice golym okiem, nie zmarnowaliscie towaru i o to chodzi, caly czas do przodu.

[...] zniosę... (%-)) Tylko też jeszcze jedna sprawa, która mi się nasunęła teraz: ja na dobrą sprawę biegam 1,5 miesiąca po przerwie. Wtedy moja aktywność to praktycznie było zero. Ty za to bieganie, rower, pływanie. Tak myślę, czy to też nie wpłynęło na "zdolność" twojego serca do niskiego tętna przy takim tempie? Czy tu u mnie nie traktować tego [...]

W pas dziewczęta, Nie było mnie, ale miska czysta i trening robiony. Natomiast czas mi przecieka przez palce i chyba też siada mi psychika przez presję. Myślę o tym, żeby zrobić regenerację już teraz - chciałabym zrobić dużo, ale też potrzebuję dać sobie trochę luzu, bo zeświruję. Tu fajnie byłoby otrzymać poradę - czy ciągnąć czy dać sobie [...]

Cześć, to ja może zacznę, na wstępie chciałbym podziękować za możliwość udziału w konkursie, przejdźmy od razu do rzeczy :-) Na początku przedstawię kilka podstawowych suplementów, które moim zdaniem powinniśmy stosować niezależnie od okresu w jakim się znajdujemy - czy jest to okres redukcji czy okres rozbudowy masy mięśniowej. Natomiast na [...]

Josh Lenartowicz - abs mu znikły kompletnie. Plecy całe w wodzie. Cedric - zero formy. Wielki ale woda, woda, woda. Jest świetne foto side chest Nathan vs Cedric. Jak 5 klas różnicy! Spadaj do lasu Cedric raz na zawsze! Big Ramy - pierwszy raz w życiu (!) zrobił na mnie wrażenie. Pierwszy, który wyszedł suchy jak wiór. Dla mnie może to wygrać w [...]

[...] zawodami. Phil ma ewidentnie problem z brzuchem, biceps tyłem w ujęciu z boku to dramat, z przodu też bardzo widać. Rhoden poza top 6 powinien spaść. Dex faktycznie progresu zero ale wystarcza na top 5 bo i tak niebo lepiej od wszystkich Cedriców, czy innych innych olbrzymów. W 212 Flex to zgarnie, Askanani odstaje nogami bo góra na top1. Jose [...]

[...] nie będzie. Max Charles w zeszłym roku odpuścił, bo bał się, że nie utrzyma michy, w tym roku chyba się nie bal, bo wyszedł, ale wyglądał na eliminacjach na 6 tygodni przed, zero definicji. Beckham i Williams to zawodnicy, którzy przyjechali tu dla samego prestiżu, wiedzą, że zajmą końcowe lokaty, ale dla nich liczy się sam udział co podkreślali [...]

Ostatnie zdjęcie super pokazuje totalny brak rzeźby abs u Heatha gdy ten je rozluźni. Dosłownie gładko, zero szczegółów ... Ciekawe co jest tego powodem (insa ?) ? Zmieniony przez - Gubrin w dniu 17/09/2017 14:41:03

[...] trzymana 100%, wszystkie inne badania idealnie, dobry trening, dobry sen Powininem się czuć zaj**iście i rozkwitać, a czułem się jak niektórzy moi koledzy z pracy, którzy zero sportu, browarki wieczorami, zioło w weekendy, walenie konia i oglądanie tv i śmieciowe wysokoprzetworzone żarcie. Tyle że u nich rzeczywiscie realnie widać z czego to [...]

na rowerku możesz hiit robić po treningu, przy bilansie który nie jest mocno na zero imo szkód nie wyrządzi, dieta z bilansem na zero, po treningu normalnie standard białko + węgle. kreatyna 5g przed treningiem. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-04 16:09:59

[...] nieprawidłowy. nawaliłam w matmie %-) dziś upewniłam się ile waży sztabka no i okazuje sie, ze "trochę" więcej biorę niż zanotowałam ostatnio }:-( ****straszna lipa z tymi pompkami. zero mocy. jak się poprawić? :-? MICHA szparagi, jarmuż, botwina, marchewka, kalafior, pomidor, ogórek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2d0d9eac15f143d58944e294ad693ed0.png

[...] dawałem sosu(jogurt,ketchup, majonez,czosnek granulowany), żeby dłużej trzymało świeżość Zachęcam do zrobienia sobie takiej Wersja dla redukujących się: -mniej kukurydzy, -zero majonezu -> całkowicie zastąpić jogurtem z przyprawami<- daje rade(jak w tortilli). Pozdro! Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-01-12 15:51:33 Zmieniony przez - [...]

[...] ******************************************************************** WTOREK - 09.02.10: POSIŁKI/SUPLEMENTY: I. Frytki-kulki z piekarnika(po prostu przetworzony ziemniak; zero oleju i innych tłuszczy -> prócz tych z żółtka->), jajecznica z 3ech jaj, top 10 witaminy 1 caps; II. 2 domowe gołąbki<mmmmniam> z przecierem pomidorowym; Tu [...]

[...] nie będziemy, najeżdżasz na mnie i wymądrzasz się jak byś wszystkie rozumy pozjadał a tak na prawdę nie ma żadnej logiki w tym co piszesz. Zero jakiejkolwiek merytoryki, zero argumentów, może byś choć jedno zdanie uzasadnił. Jak tłuszcz nasycony może przerwać keto? A poza tym to jak możesz pisać, że ja czy ktokolwiek inny obżera się [...]

co do napoi, korzystac z tych co maja zero kalorii, jezlei chcesz smakowe/kolorowe, jak cola zero, pepsi max ect najlepiej jakbys pil pomprostu wode, herbata i kawa moze byc jak najbardziej, jednak wykazuja one lekkie dzialanie diuretyczne

Nie, nie, zero doświadczenia chłopaki Podrywa się tak - bierzesz pożyczasz kasy od kilku osób żebyś siana miał co nie miara, musisz pujść do jakiegoś klubu najlepiej, siadasz se przy barze koło jakichś dup otwierasz portfel grzebiesz tam jakiś czas wyciągasz dyche i sobie coś kupujesz jak masz szczęście to któraś ci zajrzała w kielnie i już twoja [...]

Przy niedzieli odpowiadam-zero

no juz ci mialem wytknac ze zero konkretow i just a bunch of gibberish ale sie zreflektowales wklejajac linka zaloze sie ze jest tam o schematycznosci, czyli nic nowego sie nie dowiem a czytac nie mam czasu bo trzeba isc barki skatowac

[...] do wolnomyslicieli. Skoro Bog stworzyl akurat taki swiat jaki jest to czy nie ponosi tez "odpowiedzialnosci" za to ze dal czlowiekowi "wolna wole" i zero madrosci? seba: Co do poli- i monoteizmi to musze Cie zmartwic, ale w rzeczywistosci podial jest dosc sztuczny. W wielkich religiach uchodzacych za "poli-" [...]