zero

Rothen jak skończe UD2 to wchodze na low-carb z bilansem zero, węgle lekko ponad poziom ketozy i bez ładowań ;>

dzień minoł lajtowo zero wysiłku możesz dać te warzywo, tylko nie wiem czy te białko z niego to liczyć do bilansu

A ja będe szamał NITROXA z Cp + Tcm do tego omega , witaminki ,monster mass i konkretna dieta , zero op*****lania się na treningach , zaczynam od poniedzialku

ja raz narazie zszamałem 1 sasze przed treningiem, tą pojedyńczą która dostałem, to bardzo słabo ją poczułem - zero dodatkowej motywacji, troche lepsza pompa niż zwykle. Od dzisiaj bede szamał 2 tylko w dni treningowe - nie widze sensu stosować nobostera w dni nt. oprócz tego szamam tylko Animalpaka - 1 paczke dziennie. Nitrox starczy mi na 15 [...]

[...] godzine przed treningiem. wrazenia : -masakryczna pompa (pierwszy raz w życiu tak barki spompowałem, po treningu ledwo mogłem nimi poruszyć) -świetna motywacja -praktycznie zero "zmeczenia" jedynie brak sił do wykonania więcej niż możliwe powtórzeń, ale psychicznego zmęczenia - BRAK!! 2 saszetki ładnie na mnie podziałały. dużej poprawy [...]

[...] to już była bajka , pompa była naprawde imponująca dawno nie miałem tak za***istego trenigu oj dawno.. trening trwał około 2godzin ,a ja miałem siły na jeszcze !!! normalnie zero zmęczenia !!! to g**** naprawde jest gorące !! w dodatku taki upał a ja miałem siły.. po treningu poszedł jeszcze za szkołe pobiegać na bieżni i zrobiłem około 4km [...]

[...] jakies 20-25min czulem sie lekko pobudzony, jakby odrazu potem na silce rozgrzewka i pierwszy od 2 tyg. trening (po regeneracji) i naprawde MASAKRA; trenowałem jak dziki; zero zmeczenia, jakbym był na cyklu kreatynowym ,a nie po takiej przerwie - jak tak bedzie na kolejnych to naprawdę śmiało bede ten produkt polecał to jedno ALE to koncowka [...]

ja dzisiaj wziąlem jedna zamiast dwóch przed plecami i tricepsem, pompa obłędna motywacja beznadziejna ale dlatego że zero snu w nocy pewnie siła - na plus wydaje mi się (zmęczony po wkuwaniu nocnym a jednak mogłem wiecej podnieść niż zawsze) w piątek lecą 2 saszety przed barkami i nogami ;) bedzie O.S.T.R.o :P

Zerowe jeśli chodzi o doping. Wszystko co osiągnąłem to tylko i wyłącznie czysty trening oparty o mase swojego ciała (Przyzwyczajenie z KK. ) ;] Siłownia tylko z nudów w Londynie. Głównie Wall Climbing. Sterydy... Za coś trzeba się zabrać :) Co do picia... oj przesadziłem to racja. Ale tak to jest kiedy każdy się z Tobą wita... Jeśli spuchnę po [...]

Wlasciwie to bylem juz na dece i winstrolku i bez jakiegos konkretnego pct sie obeszlo i bez problemow... Ale to byl juz w h dawno...Wszystko co mnie martwi do te cycki i jaja... a jak juz mowilem mam zero dostepu do clomidu czy nolvy!

[...] się ugotowane, z bardzo małą stratą składników odżywczych. Nazywa się to slow cooker czy jakoś tak ... natomiast rybka 10-20 minutach w szybkowarze hmmm ... obawiam się że zero omega-3 zostanie teraz zresztą jest moda aby ryb nie ścinać "na biało" - na przykładzie łososia, powinien mieć w środku konsystencję "see-through" [...]

ciemniejsze opakowanie to i niższe ampułki to syf na 100%.robiąsie po niej guzy pod skóra i zero efektów. znam z autopsji.pozdrawiam

i co sądzicie o tej omce jaką mialem ? ktora z nich to wałek ? bo z moich obserwacji to nr 1 kompletny wałek koles odemnei wbijal tego 3 paczki i zero efektow kompletnie nic :-/

[...] mieni? To co my sugerujemy to zostaw w cholere te odchudzanie, jedz normalnie, poptrzebna ci ilosc kalorii z uwzglednieniem ruchu zgodnie z 10 wskazowkami, czyste bialko, zero slodyczy i smieci i idz na silownie. Miesnie, ktore zdobedziesz zaczna dla ciebie spalac ten nieszczesny tluszcz. Miesnie potrzebuja duzo kalorii cos ok 250 kcal na [...]

a teraz sobie wyobraź, ze zamykaja Cie np na 3 miesiace do sprawy, gdzie w kiciu nie masz propa, nie masz vinka, właśnie skonczyłeś trena, zero odbloku, hcg itp....no i ten chvjowy klimat do tego... %-) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-04-16 21:06:43

[...] Hymm doyebalem dziś do pieca konkretnie, muszę ogarnąć dietę za czasów szkolnych, ale chyba nie jest żle tyle ze dużo tego... na pewno nie jest to moje 0 kaloryczne Dobra i wszystko wiadomo zero mi wskoczyło przy oliwie i wyszło ze zjadłem 100g, a w rzeczywistości 10 wiec jest gut Zmieniony przez - NextOne w dniu 2012-09-05 20:49:44

To był tylko epic fail, jedno bonusowe niepotrzebne zero wskoczyło

Trzymaj kcal na poziome "zero" i nie tnij niepotrzebnie podaży. Operuj częstotliwością i intensywnością aerobów. Mięso musisz łapać, w początkowym okresie treningów mozna to robić z jednoczesnym ubytkiem tkanki tłuszczowej. Wystarczy rozbujac metabolizm.

[...] z hantlem na modlitewniku 4x15 Plan szybki skuteczny, ale mam zamiar zapierdzielać na nim z całej sił dawać z siebie wszystko z przerwą na łyk wody i zmianę obciążenia zero filozoficznych rozkmin na siłowni tylko ciężka praca. Dodatkowo zaraz wkleją nową dietę do oceny. Wymyśliłem dla siebie nowy system motywacyjny czyli stawianie sobie [...]

[...] RH rifling of one turn in 195 mm. Barrel length: 405 mm. Sights: round-post-type front sight inside protective frame, adjustable for both elevation and windage zero; the notch on the upper part of the frame is intended to hold a pair of luminous capsules enabling the operator to conduct fire in twilight; rear sight is a rotary [...]