SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • kuracja testosteronem

    Post
    Doping

    Jak chcesz masować bez nadwyżki kalorycznej? Liczyłeś jakie masz zero kcal I ile kcal zjadasz dziennie ? Bo jak na 3 lata to wymiary wyglądają na nie dożywienie Jak wyniki siłowe? Napisz jak wygląda twój dzień jedzenia, napisz co zjadłeś wczoraj przez cały dzień

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 330 Data: 2023-10-09 19:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruska meta

    Post
    Doping

    meta to sito wziolem5000 i zero masy i sily winstrol lepszy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3870 Data: 2006-07-25 19:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jadł tylko przed i po treningu tak by stan ketozy zachować(tkd?) . Już, na niej byłem więc w tydzień pewnie się zaadaptuje Przyda mi się lepsze samopoczucie, koncentracja, zero senności i więcej energii bo czekają mnei egzaminy i wkuwanie Pyt2. Czy od gęstej krwi mogę momentalnie tracic sily z godizne od spozycia i zapadac w gleboki sen ? Nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2020-05-13 13:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreaplex - proszę o opinie :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    w moim przypadku zero pobudzenia srednia pompa postepy silowe marne cena rowniez jest sporo przesadzona ogolnie nie polecam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2007-08-29 12:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [79kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli ta dieta to twoje zero, a określiłeś je na 3400 kcal to te 3600 trochę za dużo, zacznij od zera żeby sprawdzić czy się wbiles w zapotrzebowanie obliczeniami, szczególnie że kwalifikujesz się do przeprowadzenia redukcji, więc te kalorie będziesz ucinać, a nie zwiększać. w kwestii rozkładu makroskładników to jest w porządku 1-1,5g na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2022-10-19 21:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRECJA

    Post
    Doping

    Bylem, pytalem - po angielsku mowie plynnie, po grecku wcale. Z moich doswiadczen - zero mozliwosci, moze miales szanse byc kiedy jeszcze koks byl legal.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2007-04-19 23:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Od czasu do czasu można. Byle byś nie zalał tak, że przez kilka dni wisisz na kiblu i zero płynów czy pokarmu. Kameralnie dla humoru, odespać noc.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2013-03-15 20:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie - np Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    roznica jest prawie nie zauwazalna... jak juz masz watpilwosci to dawkuj: pol porcji rano na czczo, całą porcję przed treningiem i pół po treningu - zero stresu Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-04-29 08:18:55

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2006-04-29 08:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość białka!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w plastikowym impreganacie (bo ziemie tez moze miec cos chemicznie szkodliwego:PP ) wpiepszacie owady i inne robale :PP wkońcu one zjadają roślinki któe chodujecie więc zero chemi tam nie ma bo macie nad nimi kontrole:PP a taki robal to ekstra białko:PP HEHE a na powaznie super sprawą było by mieć możliwosc jedzenia tk urozmaiconej kuchni o [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2009-03-13 19:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • natura ma te zalete ze samemu mozemyy tworzyc dowolne kombinacje na dietach niskoww polecam zero kcal soki z Lidla do tego

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2012-01-21 20:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywne ćwiczenia a odpowiednia dieta.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jest tego tłuszczu ja bym redukował Daj bilans na zero aeroby

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2012-09-27 07:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywne ćwiczenia a odpowiednia dieta.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Też bym chętnie zredukował... ,,Daj bilans na zero aeroby,, - Chodzi o to że mam wykonywać jedynie aeroby ? mój pomysł jest zły ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2012-09-27 15:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pic? jakie soki?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Smacznego aspartamu życzę. Dzięki ;-) Zapewne go spożywasz ale o jego występowaniu wiesz tylko w takich napojach. Od czasu do czasu na redukcji na jakieś takie lighty (chodź coś cukru zawierają... szczególnie 'zero' ) to żeby jakoś 'żyć' %-) można się łyknąć.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2012-10-21 22:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3amp 1ml czy 3amp 10ml..? Jakiś blok masz, libido leży, zero sexu, miękka pauka itp..?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2017-12-16 13:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kutno - siłownia

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    w kutnie obecnie sa 3 siłownie Zapora na starym batorego najstarsza silownia w kutnie ogólnie typowa masówa pełno hantli stary ciezki sprzęt zero babek i naprawde miły klimacik trenowalem na niej 4 lata z małymi przerwami i naprawde ja polecam! 2 silownia to "górka" na sienkiewicza, malo hantli dla mnie za to duzo przyrządów na izolowane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2010-08-09 23:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na rzeźbe???

    Post
    Trening dla początkujących

    Sluchaj glownie od tego czy bedziesz pracowal nad rzezba wplynie dieta. Poczatkowo bilans bliski zero pozniej jesli bedzie trzeba na lekkim minusie. Sam trening ma tu mniejsze znaczenie. Ja osobiscie trenujac dosc dlugo FBW i lapiac mase pozniej wchodze na jeden cykl redukcyjny na splita i wyciagam z tego maksa. Zmniejszam ciezary zwiekszam ilosc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2008-03-18 19:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza siłownia we Wrocławiu

    Post
    Trening w domu

    [...] porównywalne z siłowniami powyżej, warunki już nie - mało miejsca w strefie wolnych ciężarów. Siłownia No.1 - chyba najtańsza siłownia, aczkolwiek bardzo mała. Dla mnie rażące było, że wentylacji praktycznie zero - ewentualnie okno. Zmieniony przez - EvilRogue w dniu 2013-09-05 18:15:58 Zmieniony przez - EvilRogue w dniu 2013-09-05 18:19:52

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2013-09-05 18:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostały na początku roku, więc Ameryki tez nie odkryłeś, zresztą nawet te okrojone mają o niebo lepszy skład niż te nowe Multipacki. Obczaiłem skład i faktycznie konkurować mogą co najwyżej z Centrum, bo takie dawki witamin i praktycznie zero innych dodatków na pewno nie są dla sportowców. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2010-10-16 15:32:14

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2010-10-16 15:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Dragon

    Post
    Doping

    zero wiedzy o dopingu, diecie a wtedy duzo skutkow ubocznych bedzie :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2012-06-09 20:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie będzie ok,czym niej testa tym mniej sajdów poza tym ostatnio modne jest podawanie trena wyżej od testa tylko wtedy jakiś cabaser trzeba dorzucać bo inaczej blok i zero z sexu;-) ale wtedy tren pokazuje na co go stać ale leć tak jak lecisz będzie ok

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2015-04-20 22:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)