zero

Dzięki za podpowiedzi. Czyli co DNT na zero 2500kcal, a w DT 3000kcal. Powiem szczerze, że przy aktualnych posiłkach wydaje mi się to bardzo dużo. Nie wiem czy zjem tyle. Ewentualnie bym zjadl gdybym mógł dozucić bardziej kaloryczne rzeczy. Np. pieczywo pszenne, ziemniaki. Po prostu objetosc ryzu jest spora a kcal nie jest tak duzo jak przy [...]

dzieki , udało się zdobyć najwyższe miejsce! skupiam się teraz na Open Games i do Regionalsów zero startów.

Pomocny na low carbie,a w trudnych chwilach,jakby Cie ciągnęło w "złą" stronę,to możesz się napic jakichś napojów zero,ewentualnie zrobić z nich galaretkę.

ja już zero węgli

Mogę bez problemu oliwę z oliwek popić colą zero? Zmieniony przez - bojar33 w dniu 2015-03-03 11:34:19 jak Ci smakuje...

Ale jestem w stanie zrobić wszystko aby wyglądać dobrze, niż wyglądać tak jak wyglądam teraz. ( Oczywiście wszystko na czysto, zero suplementacji bo to jest zbędne). Z budowy jestem endomorfikiem. Jeżeli moja praca połączyła się z surową dietą to jestem w stanie w 7 miesięcy wyrobić brzuch?

ja kupuje za 2 zyla cole zero z biedry

jak zero to pewnie ze niema co przeplacac

dobry ten sprite-zero w tesco jest chyba 0,2 kcal na 100ml

u mnie w piotrze i pawle Fanta zero, Sprite zero i jeszcze jakies niemieckie coś bez cukru. No ale ceny nie fajne %-)

wole te pare gorszy dorzucić to dobrego mięsa/ryby, niz przepłacać za takiego spirta zero dwa razy drożej niz za pepsi max, nie pameitam ile dokladnie za to chcą

W kaufie hoop cola zero okolo 4zl za 4L. W pakach 2x2. Smak gaz i jakosc jak cola zero, do pepsi max troche brakuje ale jest pycha. Wczoraj 2L, dzis niewiele brakuje i tez pekna 2L

a w niemczech zero w normalnej cenie

u mnie już ponad tydzień na IF i jestem zadowolony, zero problemów z przestawieniem się na taki styl jedzenia. Jako ze pierwszy posiłek jem o 13 w pracy to jest pewne ograniczenie i jem 300 gram serka wiejskiego + garść orzechow wloskich + garść słonecznika. Da rade taki posiłek ?? Drugie pytanie , mam trochę thermo speed extreme i mam pytanko czy [...]

[...] je jako pierwsze jakoś lepiej zacząłem czuć klatkę, ogólnie siła poszła do przodu, trzeba kombinować :) , no redukcje cisnę, ale strasznie opornie z wagą jest.Jak się wkurze to zetne do 2000kcal i tne, a jak nadal nic nie będzie schodzić do zero jedzenia sama woda i 14 dni wytrzymam }:-(}:-( @ Cielu - trzeba kombinować,żeby nie zwariować };-)

Są u mnie na siłowni osoby, które nie robią poprawnie ani jednego ćwiczenia. Zero, przecinek zero. Zwracałem uwagę kilka raz i dałem sobie spokój. Szkoda czasu. Niech się głupi uczy na własnych błędach - czytaj kontuzjach.

Takie pomidory w oliwie możesz używać razem z nią ,tak jest najbardziej ekonomicznie ;-)Np. do sałatek,makaronów. A jeżeli chcesz dodawa do czegoś same suszone pomidory to w inter marsche mają takie suche,w paczkach bez zalewy, wystarczy przed dodaniem namoczyć i masz zero tłuszczu.

Super temat, wlasnie przegladam i zapisuje sobie co zamówic. Ogolnie mieszkam w UK. Polecicie mi cos ciekawe z zero kcal lub niskimy kcal? Spodobal mi sie ten hungry jack sugar free oraz te fit noodles ;d Jakies propozycje? Napoje to mam nielimitowana ilosc diet coke

Witam serdecznie w 5 odsłonie testu składkowego. W tym temacie będziemy opisywać smak,rozpuszczalność oraz subiektywne odczucia na temat różnych białek.Akcja była składkowa mająca na celu możliwość spróbowania wielu różnych białek w wielu różnych smakach.Nie każdy chce kupować puszkę 1-2 kilogramową, takie składkowe akcje mają na celu mozliwość [...]

[...] nad tym zastanowić czy nawet zrobić zdjęć }:-( I w końcu pierwsze wyjście... byłam 4 w kolejce do wyjścia no i stało się! Weszłam na scenę ze wszystkimi dziewczynami i szok! zero stresu, zero nerwów, nie potrafiłam nawet na chwilę ściągnąć uśmiechu z twarzy, aż mi zaschło w buzi od szczerzenia zębów %-). Spełniałam swoje marzenia, czułam się [...]