napisz skąd jesteś to coś Ci znajdziemy :) sądząc z twojej wypowiedzi -krawka powinna Ci się spodobać - zero ******łów same konkrety od pierwszego treningu, szybka do nauki. Ma jednak dużo wad (wielokrotnie omawianych) - jeśli chcesz nauczyc się walczyć, to o wiele lepszy byłby trening przekrojowy
[...] Pamiętam go na początku walk w K1.Np pierwsza walka z LeBannerem(wtedy występował jeszcze jako Mirko Tigar)był normalnie pokroju jakiegoś długodystansowca.Chudy,prawie zero masy mięśniowej,ale Jerome wcale lepiej nie wyglądał. Dopiero później Mirko nabrał masy mięśniowej,ale do tego wciaż trenował szybkośc i był po prostu nie do zatrzymania [...]
[...] Bardzo mi smakuje! Białko to mieszanka Ostrowii i izolatu SAN'a ( truskawka ) i smakuje bardzo dobrze, delikatna truskawka wyszła z tego. Ogólnie czuję się dobrze, zero problemów żołądkowych ( bo po mono miałem zawsze przez pierwsze kilka dni ostrą walkę na desce ), a najbardziej cieszy mnie uczucie wyspania i to że mam sporo [...]
i cio zero zainteresowania?? moze legnica sie wkoncu okresli czy przyjedzie wygrac czy moze dostac baty czy moze wogole sie wystrasza i nie przyjada?? a body line łódz ?? moze studenci przyjada sie zmierzyc z usiem śl i polibuda śl i awf kat?
zero spadkow miesa, podobnie zadna impreza nie sprawi ze stracisz to co zyskales - spada woda o ile masz sklonnosc do jej retencji, mieso zostaje, mozesz lykac smialo
[...] przyłóż sznurek do linijki, ja tak robie i wydaje mi sie ze jest to jeden z najdokładniejszych odczytów. nie zapomnij zrobić supełka z jednej strony żeby wiedziec gdzie jest zero. A co do dysproporcji ramion to sie nie przejmuj, jest to normalne niektórzy mają cycki krzywe lub motyle , barki brzuch , lydki wiec wyluzuj. tak samo siła w duzej [...]
ja jestem ciekaw czy moj opis arginivolu w ogole do Ciebie dotarł, bo prosiłem o potwierdzenie i nic mi nie odpisales na gg tez , pisalem ostatnio pare razy...i nic ,zero odp. ale rozumiem ,ze jestes jako nowy mod zajęty no chyba,ze nie chcesz ze mną gadać...to co innego, spoko
dzięki, i od razu mam pytanie - czy jest jakis okres ograniczający, do kiedy moge kupić arginovol o 50% taniej bo obecnie juz zero $$ wszystko poszlo na cykl ktory zaczynam niedlugo i raczej nie dam rady juz dokupic (teraz) arginivolu Na pewno go wezme...kiedys, dlatego sie pytam - dzieki SZoho Gratulacje Kaziu (Łódź i okolice wymiatają ) [...]
na ujemnym i zerowym bilansie mięsień nie pójdzie a jak pójdzie to i tak z tłuszczem....każdy nadmiar kcal idzie w fat znam to po sobie dlatego daje 4 x siłka + 5-6 x Aeroby (rowerek , bieganie) i i tak chu**** dodam że kręcę się koło BILANSU ZERO
[...] i zaczynaja byc biznesmenami. Nie jestem ani biznesmenem ani karierowiczem. Jesli ktos jest glupi to mu to powiem - a nie wszystkim kolegom dookola na gg. W sumie mocno tego nie potepiam bo znam polska metalnosc, spiecie i zero umiejetnosci smiania sie z samego siebie. A net traktowany jest jak odskocznia od zyciowych kompleksow i niepowodzen.
[...] jeszcze z EC to naprawde ciezko wchozi i zeby wbic to trzeba sie natrudzic sporo. jesli moge cos zaproponowac o poobnym dzialaniu to lepiej propionat. injekcja e2d i zero z nia problemow. a czy potrzebny ci bedzie nolwadex to juz zalezy od dawki. ale zawsze warto go miec w pogotowiu. jesli nie wystapi gino to mozesz z powodzeniem zatosoac [...]
__JElen__ ZERO QWA KONTAKTU Z toba !!!! ani mejla nienapisales ani nic ,no i jak tu qwa zakonczyc te sprawe?? wiesz co ,teraz to ja juz cie pdole bo jkakby ci faktycznie zalezalo to by kontakt byl i sprawa by juz byla dawno zalatwiona... niedosc ze jest jak jest to jeszcze mnie maja za oszusta,wszyscy pisza oddaj kase to ja bym oddal ale widze ze [...]
jka aktywnosc zero to powinnas to zmienic i to od razu zacznij uprawiac jakis sporto co lubisz (najgorzej ze pogoda nie sprzyja ), zacznij chodzic na siłownie zeby troche siły nabrac, cwicz na wf-ach piszesz ze jestes bardzo słaba weic na poczatek zacznij od jakies spacerów a poznije zwiekszaj intensywnosć np zapisz sie na basem albo aerobik, [...]
maltodekstryny jedynie i nie zawiera błonnika !!! zmień to bo naprawdę jest to zła taktyka poza tym, jedząc whey z carbo na śniadanie masz w tym zero zdrowych tłuszczy co też jest do chrzanu
Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)
