SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • Spontaniczny (:P) cios w nos

    Post
    Sztuki Walki

    Miałem złamany nos 2x. Raz dawno dawno temu w tzw realu (nic chwalebnego). Zero krwi za to pobudzony agresor. Za drugim razem po prawym na treningu też lata temu. Trener coś krzyknął do mnie na sparingu, zdekoncentrowałem się i dostałem czyściutkiego strzała "no i po chwili taki krwotok że 40 min go tamowałem". Jak widać nie ma reguły.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5786 Data: 2009-06-22 12:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dużo wie głównie podając linki z google albo doradzając aby ludzie na wszelkie dolegliwości smarowali wszystko co sie da Fastum :D a już o tych jego wyzwyskach na kazdego w wiekszosci tematów nie chce mi sie gadać . Zero kultury i szacunku. Chyba dawno liścia wychowawczego nie dostał i szaleje :/

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 23:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • srednia 4,88-1,5= 3,3 nic sie nie uczylem kompletnie zero xD

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 16:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Głupota,szczególnie że koksi non stop a wyniki widać średie i to bardzo,sam napisał,że jak koniec cyklu to spadki,więc od nowa,pewnie nie umie tego utrzymać,zero odbloku,DOŻYJESZ 40 TKI????Nara

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6636 Data: 2009-06-24 17:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • odchudzanie - do zrzucenia 45KG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -45kg Dobra tak w telegraficznym skrocie (sam musisz uzupelnic braki wiedzy czytajac odpowiednie dzialy) - Pij tylko wode! (ewentualnie napoje bez cukru, pepsi max, cola zero, light, lift, zielona herbate) Minimum 3-4 litry dzinnie. - warzywka, - chude miesa - produkty zbożowe (otręby, zarodki, zadne nestle fit...) - odstaw ziemniaczi:) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2009-06-27 02:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • *******ita o tej technice jakby to było nie wiadomo co. A to jednak nie zawsze przekłada się na zatrzymanie przyrostów itp. Widział z was ktoś jak ćwiczył Ronnie Coleman? Zero techniki i co? I zbudował taką masę, że głowa boli. Kai Greene to samo. Jechali go internetowi kulturyści, że źle ćwiczy. Ale to on wygrał Arnold Classics. Mimo tego, że [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-27 07:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • grube nogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam nie wiem za bardzo gdzie szukać pomocy w walce z moim problemem.Na forum jestem początkujący więc mam nadzieje że mnie nie zjecie:P.Ale do rzeczy mam 22 lata 171 cm wzrostu waże poniżej 60 kilo.Od małości byłem i jestem chudy ale tylko na górze a nogi zawsze grube.Uda i łydki to tragedia nie ma to nic wspólnego z normalnością.Wielkie fałdy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 15:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jestem ciekawa Waszych opinii-tabletki alli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwszy tydzien z alli za mna, -1,7kg.Zero skutkow ubocznych prawdopodobnie dlatego ze nie przekraczam 12 g tl. w posilku ;]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 12:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja poki co zero bialka z prochu wolowina kurak ryby jaja.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 23:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • przeciez nie musisz mowic konkretnie Mozesz powiedziec ze tyle co 1000 ton ziemniaków Zero inwencji twórczej Zmieniony przez - kwiatulaBa w dniu 2009-07-07 09:56:18

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 09:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • hmb+kreatynka+aminokwasy ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    aminokwasy OK ale nie w proszku, proszki mieszają w rzołądku :/ a tribulus i fenuplast to jeden wielki farmazon :D jak zioła moga podnieść twój testosteron jedyne co słyszałem to że sie pocisz bardziej, wyskakują syfy i zero efektu wiec takie placebo zdecdowałem się jednak na Aminki + krea w kapsach i to na tyle jak narazie )

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2009-07-09 11:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Węgle a KCAL przy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no najlepsze sa takie slodycze - ZERO CUKRU wola napis na opakowaniu juz z kilometra, potem dopisek 'slodzone fruktoza' seria 'diet-line'

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2009-07-09 20:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • obstawianie walk-bukmacherzy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przegra, ale kurs zawyżony to można stawiać a zostanę przy: oo wygra i zayebisty kurs dali szanse równe praktycznie, a kurs dużo za duży Ja dość często kontruje typy na zero w piłce nożnej np. jak okazało się, że info jest lewe albo coś, normalka. WAR Lesnar! http://www.ep-forum.net/forum/forum_posts.asp?TID=13306 tutaj pisane kaleczniakowym [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13455 Data: 2009-07-09 22:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Endo-mezo czy mezomorfik?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Typowy mezo to ty raczej nie jestes. Mam kolege ktory jest prawdziwym mezo. Swietny sportowiec, pilkarz. Szczuply w pasie szeroki w barach. Niemal zero tluszczu. A zre jak swinia ze tak powiem. Wcina wszystko ciasta smazone potrawy, hamburgery itp. Zjesc to on potrafi. W tluszcz mu nic nie idzie, jest taki nabity i twardy( tak mozna o nim [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14631 Data: 2009-07-12 13:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 2800kcal, jak 0.5-1kg to bez zmian zostaw a jak wiecej niz 1kg to dorzuc z 200kcal. Waga to moze nie glowny wyznacznik (tylko lustro) ale jakos trzeba wyczuc ten bilans na zero. Wegle stopniowo ograniczaj, i zamieniaj je na zdrowe tłuszcze (pestki z dyni, oliwa z oliwek) Ile tych WW ciezko powiedziec, mysle ze tak miedzy 2-3g jest optymalnie na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5997 Data: 2009-07-12 16:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Polecamy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] komuś zasmakowała tahina (bo nie każdy lubi, ja tam uwielbiam ) w delikatesach BOMI jest libańska tahina 400g za 6zł! Czyli DUŻO DUŻO taniej. Idę dziś i wykupię chyba wszystkie jak dla mnie super i zamiast masła i tak "na sucho", praktycznie zero węgli, niskie IG i chałwowy posmak w ogóle BOMI polecam, istny szał, tam jest wszystko !

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10470 Data: 2009-07-13 12:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Clenburexin - pytania nowicjusza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po tygodniu cwiczen, biegow oraz diety wspomaganej clenburexinem i musze przyznac ze efekty są bardzo zadowalajace. moze waga nie spadła znacząco (z 80,5 na 79,5) ale za to w pasie z 98,5 zszedłem juz na 94:) mysle ze kolejne 2tyg cwiczen dadza mi juz relatywnie płaski brzuszek. biore 4-5 kapsułek dziennie zero efektow ubocznych naprawde super

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10866 Data: 2009-07-13 15:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Arginina - suplement przyszłości?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] badana pod kątem ograniczenia ryzyka zawału serca. NO - miał spowodować obniżenie ciśnienia poprzez rozluźnienie ścian naczyń krwionośnych. Tymczasem w grupie która brała Argininę zanotowano 6 zgonów, w grupie kontrolnej zero !! Jak pisałem badania przerwano! W jeszcze innych badaniach wykazano, iż arginina wpływała niszcząco na mięsień sercowy!!

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15248 Data: 2009-07-13 20:28:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • zero własnie widocznych zmian itd ani czerwone, ani napuchnięte totalnie nic

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12074 Data: 2009-07-14 23:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ostantnie moje zdanie Banan ale co zmieni się jak poczekamy do zakończenia testu. Nagle zapomnimy o wyjazdach (weekend mojowy, 2 tygodnie przeryw i całe mnóstwo przerw, zero kontaktu z prowadzącym) i wieczne nawoływanie testera do robienia wypisek. Dla mnie oboje testerów kompletnie olało test i konsekwencje oraz przy podsumowaniu mam [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 15:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)