[...] poza strefą komfortu - bardzo mocne podbicie tętna. Średnie z części siłowej 116 z maxem na poziomie 159; po części cardio średnie 140 z maxem na poziomie 180. Już po treningu stojąc pod prysznicem zegarek nadal pokazywał 112 %-) W porównaniu do podstawowej wersji Psychotic, którą też miałem okazje testować, wersja Gold moim zdaniem lepsza.
[...] uszy nie rosną, a nadgarstki, dłonie itp. już tak? czy jak to wygląda w praktyce %-)%-) Mam znajomków co lecą na hgh 10j dziennie i realnie mówili mi, że kiedyś zapinali zegarek na pierwszą dziurkę a po dwóch latach na hgh już zapinają na przedostatnią %-)%-) w sensie, że tak kościec urósł . Mam nadzieję, że przy uszach tej samej zasady nie [...]
[...] zetrzeć na tarce. Wymieszać z mięsem i jajkami i przyprawić. Wyłożyć do naczynia żaroodpornego lub blaszki. Piec w około 175 stopniach. I znowu wam nie powiem ile czasu, bo nie spojrzałam na zegarek @-| może z 50min. /SFD/Images/2016/4/18/d88dde8209c641b6b21360339b0a3227.jpg Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2016-04-18 13:19:01
[...] waga ciała? Pół %-). Szczerze to nie wiem, Wilksem trójbojowym niezbyt się interesuję, pewnie około 200% będzie. Dzisiaj około 2h i mniej więcej 30-35km po lesie, niestety zegarek mi padł pod koniec, jak podładuję to zobaczę czy coś tam się uchowało. Jakiś gościu wyebał się we mnie rowerem na skrzyżowaniu leśnym, facet słusznej postury więc [...]
[...] objętości myślę że da radę. A poza tym propsy dla serwisu Polara, w pół godziny od otrzymania przez nich zegarka odesłali nową elektronikę. Właśnie się martwiłam że cały zegarek wymienią a zależało mi na starym pasku - ma dla mnie wartość sentymentalną bo jest trochę podgryziony przez kota a to trochę jak naszywka z inicjałami na poszewce [...]
[...] dwóch ostatnich godzin jeśli przyczaiłam jakąś wolnostojącą butelkę z wodą i przez 5 minut nikt jej nie ruszył to już ją zerowałam %-). Podczas zawodów nie patrzyłam na zegarek, ale wszystkie eventy odbywały się bardzo sprawnie i obsuwy praktycznie nie było. Strefa rozgrzewki była trochę zbyt ubogo wyposażona- mogłyby być 2 gryfy więcej i [...]
a to w takim razie ja bym wymieniał na nowy zegarek :-)) Na satysfakcjonujący mnie nowy zegarek musiałbym ze dwa dni harować, by kupić nowy oryginalny pasek wystarczy bym wstał godzinę wcześniej }:-( No właśnie, za osiem minut mam być w robocie, może przezroczystą taśmę znajdę
Chciał nie chciał, pobiegłem z Wackiem. Tym razem jak zegarek przykazał i gdyby nie te górki byłoby i fajne tempo i drzemka po drodze %-) Zegarek docenił mój wysiłek i już dzisiejszy trening był efektywny /-)_ /SFD/2020/6/21/22692637616d4f82beca86a59e73ed72.jpg /SFD/2020/6/21/6d42d0fe8bdc41b18e553d2d3b4bf82c.jpg
[...] dziennym nic na zdjęciu nie widać. Ja tam w żadne odporne szkła nie wierzę ;-) Razem z moim "pancernym" Garminem od razu kupiłam dodatkowe naklejane szkło ochronne, choć zegarek ma taką budowę, że ciężko ekran uszkodzić. Myślałem nad zakupem folii, ale ... ale gdybym miał folię to już dawno byłaby w strzępach (zegarek noszę całą dobę bez [...]
[...] jazdy rowerem którą zakończyłem biegiem, postanowiłem sprawdzić jak się mają do siebie dane uzyskane z trzech zupełnie różnych "mierników". Poniżej zrzuty z Garmin 945 (zegarek), Wahoo Elemnt Bolt (licznik rowerowy) i Xiaomi (smartfon). /SFD/2020/6/5/9e32f8467e5742dd9a22eac8cd138cee.jpg /SFD/2020/6/5/3820b04a438e4894b62fa5cb88ed6dab.jpg [...]
Właśnie, właśnie, a gdzie pływanie? :-D Pływanie jest niemierzalne (zegarek nie chce dogadać się z moim stylem i długościami basenu). Jeśli coś jest niemierzalne to nie ma wykresu. Jak nie ma wykresu to nie gadam po próżnicy ;-) Z tym to masakra. Ja rok temu podczas kontuzji jak się pluskałem to korzystałem z Forerunner'a 935xt, wszystko działało [...]
[...] tydzień przygotowawczy zamknąłem 6 godzinami z haczykiem. Dość mocno ale jak się nie ma czasu na trening jak się ma to się trenuje jak się umi ;-) Zarzuciłem sobie betę na zegarek o której u Kabo pisaliśmy, od kilku dni beta sugeruje bazę w tempie chodzenia, kolarstwo w tętnie spoczynkowym lub nicnierobienie. Nie wyobrażam sobie co [...]
Myślę że nawet średnio rozgarnięta osoba zauważy iż zegarek podświetla się w różnych momentach w trakcie każdej serii, pomiędzy seriami jestem w kadrze lub mnie nie ma, zrobię jakiś błąd lub inną liczbę powtórzeń w serii. Gdybym chciał zrobić pętlę, zrobiłbym to bez przerw, w jednej serii, w czasie krótszym niż Fighter, każdy reps idealny, nawet [...]
Już tylko rok został, niecały %-) Nie bardzo potrafię się zdecydować czy kupić oryginał który jest dość drogi, czy może znacznie tańszą podróbę czy może wymienić zegarek na nowy. Eh, ciężka sztuka podejmowania życiowych wyborów }:-(
W zasadzie, kupując zegarek czy cokolwiek innego liczę na to że będzie działało bez zastrzeżeń ;-) Trening Nie bardzo wiedziałem co zrobić to pokręciłem trochę na trenażerze testując jak bardzo mogę się upodlić. Wyszło na to, że nie zmusiłem się do opuszczenia "comfort zone". Spróbuję w innym terminie. [...]
Szajba możliwe, nie wnikam w temat. Natomiast ultrasi często wgrywają do zegarka mapy od organizatorów, żeby się nie zgubić. I to nie jest głupi pomysł, bo mi się zdarzyło pomylić trasę biegu nie raz. Kiedyś zamiast 5km wyszło ponad 10 %-) czasem żałuję że mój zegarek nie obsługuje map, tylko ma prostą nawigację.
Ta piątka to na 100% z górki %-) ale i tak moje gratulacje. A zegarek to co, że 945? Szkoda, że się nie założyłem. A i cieszę się, że dotarłeś i szczęśliwie i w ogóle.