zeby

nóg się nie powinno ćwiczyć przecież bo jak założysz spodnie to ich nie widać więc po co? :E jak chcesz żeby biceps było widać i klatkę to kup sobie koszulke w rozmiarze xs i dupy twoje Zmieniony przez - d.wal w dniu 2009-08-20 15:12:11

[...] pisemek a nie z praktyki" niestety tak jest, jednak traktor na 1 stronie napisal Ci chyba wystarczajaco, wrozkami nie jestesmy ;], zmien tok myslenia, bo niestety samo nasuwa sie zeby jezdzic po Tobie, a Twoje pytania odrazy informuja ( moze nie wszystkich) na jakim etapie jestes ;], Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-08-20 22:16:06

Dziwny ten kick w jego wykonaniu, cały czas punktuje i głaszcze tą nogą a styl opiera na rękach. Nie żeby to było źle, ale mi się nie chce tej lewej podnosić jak to ma głaskaniu służyć tylko

Uff..Dzieki Bogu.Tak myslalem,ze ona ma taka bajke bo nie wie,ze koksuje i nie zdaje sobie sprawy z tego,ze nie tylko ludzie chorzy i kobiety w ciazy wstaja w nocy po to zeby jesc i nabieraja masy w krotkim czasie.Ale lepiej zapytac bo lekki strsik sie pojawil nie powiem.Dzieki i pozdrawiam.

Cos tam lekko napuchlo, mój ziom ma tak że na cyklu też tak ma a później wszystko schodzi samo. Ciekawe jaki estrogen masz, warto by bylo zbadać bo jak jest niski to mozesz troche tej nolvy dać żeby lepiej wyglądało a jak wysoki to trzeba obniżać i tyle. Zmieniony przez - jowww w dniu 2012-03-11 09:06:31

po to zeby skonczyc propem na ktorym zrobie lekko " wycinke " moze + wino. Taki byl plan pytam o coś innego Zmieniony przez - ArvaL w dniu 2013-01-08 01:44:59

Jak mówisz że siłowni nie będzie, micha tyle ile dasz rade to ja bym na twoim miejscu z towaru nie schodził żeby podtrzymać formę.

napisalem na samym poczatku zeby nie zmieniac estru ;p

co mu powiedziec zeby na pewno dal takie skierowanie? jak juz dostane to dlugo sie czeka? jest to warte jakiegos zachodu czy lepiej od razu isc za kase?

Wrzuć zdjęcia sylwetki albo podaj szacunkowy poziom bf% żeby określić czy masa jest dobrym wyborem.

Wrzuć zdjęcia sylwetki albo podaj szacunkowy poziom bf% żeby określić czy masa jest dobrym wyborem. Proszę :) Trochę nie wyraźne, ale to jedyne jakie mam. Co sądzicie? /SFD/Images/2015/10/14/dcece981ff4648e69551dabcbae49d52.jpg

Masz jeszcze testa zeby pociagnac cykl do momentu powrotu do Pl?

zrub se mostek jak pisali odpocznij mozesz w czasie mostku dac provi 50mcg na dzien w tym czasie treningi lrzejsze pomysl nad dieta co ulepszyc i nad nastepnym cyklem zeby to zrobic z glowa

Jest jak najbardziej. Ja uzywam go przy wyciskaniu , siadach , wyciskaniu na barki , martwym ciagu . Oczywiscie mozna go uzywac prawie przy wszystkich cwiczeniach . Jest to indiwidualna sprawa. Pas powinien byc szer. okolo 10cm gruby na 1 cm i nalepiej zeby byl ze skory. 666

Tak go sciagaj zeby Ci dobrze trzymal plecy. 666

na czas wyciskania pościślaj go trochę, tylko nie tak, żeby Ci zaraz oczy wyszły. Ma być podobnie jak normalny pasek, żebyś nie czuł dyskomfortu. Po wyciskaniu możesz poluźnić o jedno oczko. Pas jest ważny podczas dźwigania większych ciężarów, bo wtedy bardzo rośnie ciśnienie w jamie brzusznej. Pas powoduje, że z przodu kręgosłupa robi się [...]

pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

He, he, dzięki barmaster - ja ma Windowsa XP, a w nim wszystkie ikonki są inne pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

dzieki :) ale ile kosztuje to wszytko zeby sie mozna bylo polozyc + cos z boku nad czym trzyma sie sztanga i gryf chyba :P to moze kupie cieazry a tesco wyjdzie taniej :P pozdro ! ale tak 4x10kg + 2x10kg to chyba nie wyjdzie wiecej nisz 100 zl ? " CHoc nie jestem detektywem, zawsze znajde budke z piwem "

to cos co mozna sie polozyc i nazywa sie laweczka kosztuje ok 200 zl w zaleznosci czy regulowana czy nie. jeśli masz kogos znajomego kto umie spawac to popros go zeby Ci pospawal wyjdzie ci taniej. Cięzary kształtuja sie w granicy ok 2-4 zeta za kilogram. W tesco możliwe, ale jak mozesz to porownaj z innymi sklepami.