zeby

ja w ten wekend juz smigam nogi na maszynie ,bicki,tricepsy:) a od poniedziałku cały trening ale zaczynam od tyłu koncząc na klacie w piątek żeby dac jej jak najdłuzej odpocząć

Super filmik masz soga kolego. Nadal czekam na zdjecia i jak tam trening Rzezba:). Juz 3dzien w kamizelce uciskowej dzisiaj 1raz ja zdejmuje zeby troche umyc gore klatki hehe

mac spokojnie dasz radę :) ja na piechotę sobie wróciłem po zabiegu ok 30 min, zjadłem obiad i znowu na piechtę do centrum do apteki żeby receptę wykupić i tak ponad godz. zeszła, więc podróż w samochodzie to będzie lajt ;) funkcjonujesz normalnie z tą różnicą że jedynie zakres ruch rąk masz na początku ograniczony :)

[...] torche nabrzmiewa( w zadnym nie mam czucia, w prawy widocznie wiecej napchane zostalo tluszczu przez doktora co tez mi sie nie podoba i nie wiem czy bede to w stanie spalic zeby wyrownac obydwa cyce). Na zdjeciach tego tak bardzo nie widac, w rzeczywistosci przy dziennym swietle bardziej widoczne. Porobilem przed chwila kilka fot: [...]

gregorry - teoretyczny czas oczekiwania ok 2mc, faktyczny zmniejsza się nawet do 1mc dużo osób przekłada terminy i możesz się wstrzelić wcześniej, co do USG zrób bo jest 95% że będzie tego wymagał, pamiętając żeby olać to co powie lekarz robiący USG bo może Cię jedynie zniechęcić do zabiegu ;). Co do fotek zupełnie jak bym widział swoje suty 2tyg [...]

[...] u lekrza pare razy, pobrali mi krew i okazało sie ze mam bardzo mało tesosteronu i duzo estrogenów z tego co pamietam jakies 35 i powiedział mi zem ósze przejsc na diete zeby wzósł tesosteron czyli nie jesc wgl : jajek,kury,wołowiny i mięsa wpieprzowego a są to dla mnie najlepsze posiłki gdyz chodze na siłownie i potrzebuje duzo białka co [...]

w weekend napisalem maila do kliniki Rylskiego, i dzis mi napisal zebym zrobil usg piersi i jąder ( nie czytalem wczesniej zeby usg jąder robić :| ) a termin to Maj 2013 i że cena 2250-2350 zł.

Witam Panowie, dr Rylski wyznaczył mi termin pod koniec maja na zabieg a mi bardzo zależy zeby to było w kwietniu lub ewentualnie na początku maja. Czy jest ktos chętny na zamiane? bardzo prosiłbym o oppowiedz, możliwe wynagrodzenie;)

Spokojnie mozesz zmienic opatrunek i przemyc cyca. Tylko najlepiej nie dotykaj rany, zeby sie mydlo nie dostalo. Ja zaczalem sobie zmieniac opatrunki co 3 dni od czasu zdjecia szwow. Super uczucie widziec normalna klate w lustrze :). Wszystkim niezdecydowanym na nfz, polecam :).

Witajcie. Czy dr Rylski = klinika selmedic? Wysłałem im maila, ale nikt nie odpisał. Może to są jakieś stare dane na stronie. Pierwszy kontakt wolałem mieć na piśmie niż się jąkać przez telefon, bo za dużo pytań chciałem na raz. Ale chyba trzeba zadzwonić. Czy ktoś byłby miły i podał pewny numer telefonu? I to tak, żeby pogadać najlepiej od razu [...]

Witajcie. Czy dr Rylski = klinika selmedic? Wysłałem im maila, ale nikt nie odpisał. Może to są jakieś stare dane na stronie. Pierwszy kontakt wolałem mieć na piśmie niż się jąkać przez telefon, bo za dużo pytań chciałem na raz. Ale chyba trzeba zadzwonić. Czy ktoś byłby miły i podał pewny numer telefonu? I to tak, żeby pogadać najlepiej od razu [...]

Przeczytałem właśnie kilkadziesiąt wcześniejszych stron, więc zebrało się pare pytań: 1. Mam 17 lat, w tym roku kończe 18. Nie jest to za wcześnie na zabieg u Rylskiego? Ktoś pisał, że lepiej poczekać aż ukończy się 21 lat, czy nie ma to znaczenia? @strazakk19 z tego co przeczytałem masz podobny problem, co zamierzasz z tym zrobić? pod skalpel czy [...]

[...] zniszczone nerki i slabe serce ktore juz ledwo dawalo rady, doktor powiedzial ze nie nadaje sie na transaplantacje bo jego serce jest za slabe. pojechal do egiptu zeby odwiedzic swoja rodzine (matke,ojca,siostre) i tam tez zmarl podczas snu, ale nie jest na 100% czy przez serce czy nerki - tak twierdzi jego partner treningowy training [...]

[...] sie pochylic do przodu itp - no ale to cwiczenie bardziej pasuje mi na trica... moze byc ostatecznie ale wtedy to z linkami wyciagu na klate zamien na krzyzowanie stojac zeby atakowalo dol, ale sprobuj porecze. Sa dwie wersje ktore mi wchodza na klate. Jedna łokcie na całkiem boki pochylony do przodu i nogi uniesione a druga to poprostu [...]

będzie to STRASZNE I BARDZO NIEPROFESJONALNE ale ja na cheat meal przechodzę samą siebie. jest to dzien całkowicie bez zasad dla mnie. bo o to właśnie chodzi wg mnie. psycha ma wypocząć, ciało sobie poradzi w 3 dni z tym syfem, który przyjmę. Wiadomo, każdy ma swoją pojemność, ale dla mnie wypowiedź wyżej to czysto "książkowa" opcja, natomiast w [...]

Żeby nie być gołosłownym to powiem tak :D. Od 4 miesięcy jestem na redu, miałem 2 cheat meale i jeden konkretny cheat day, a właściwie 1,5 day :D. Cheat meale standardzik. Co do cheat daya to pojechałem na imprezę do znajomego i od około godziny 22 do następnego wieczora wypiłem kilka piwek, pojadłem na imprezie po czym rano zjadłem 5 hamburgerów [...]

Właśnie rozważałem kiedyś taka opcję żeby jechać do Kielc. Nie mam daleko bo jakieś 150 km ale jeszcze będę nad tym myślał gdyż teraz ciężko mi znaleźć czas nawet na godzinkę ćwiczeń w ciągu dnia :/ Na razie spróbuję trochę ćwiczyć np bieganie i basen. Pewnie koło czerwca dopiero będę w stanie myśleć o Kielcach, jak będzie po sesji na studiach. [...]

Freak. powiem Ci, że przy ściąganiu szwów byłem mega zadowolony. Płasko suty leżały, zobaczymy co będzie dalej. Jutro mija 3 tyg. Zrobiło się ciepło więc w dzień zawijam opaską uciskową żeby nie było widać nic pod koszulką. Musisz te dwa tygodnie wytrzymać niestety ;) a gino duże miałeś?

[...] na basenie. Wszystkim panom z wiekszym problemem niż lekko odstające sutki polecam dr Rylskiego nie ma sie co bać operacji dzwońcie w ciemno dr robi cuda :)ja jestem miesiąc po zabiegu czasem jeszcze czuje dyskomfort ale psycha mega. Mi nawet doktor musiał troche sutki podnieść zeby wyglądało naturalnie cena wyższa niż tu piszecie ale warto

w każdym średnim/wiekszym miescie powinien byc jakis gabinet, ktory trudni się w robieniu badań usg. nie chcę żeby to zabrzmiało niemiło, ale po prostu wpisz sobie w google, a wynik powinien Ci wyskoczyć :P.