zeby

tyle żeby być w temacie

panowie, spokojnie, bo tu sie kłótnie robią z powodu "wybryku natury" żeby tak wyglądać w takim wieku, to trzeba mieć osobistego trenera (albo w chooy wiedzy, ale w tym wieku to nie możliwe zbytnio), diete dopicowaną na maxa, trening przemyślany (czysty technicznie itp) i mase $ na suple... wtedy można bez koksu to osiągnąc, jak się [...]

czyli wychodzi na to, ze cwiczy 2,5 roku. Nie mozliwe jest, zeby bez koksu osiagnal takie rezultaty w tak krotkim czasie.

[...] że tak. W 3 lata się nie robi takiej formy nawet przy idealnie rozpisanej diecie odżywkach treningu i dobrej regeneracji + mezmorfik załozmy. Nie ma takiej zasranej mozliwosci zeby czegos nie wbijal ;) Tradzik nie u kazdego sie pojawi, a jesli pojawia to na pewno ma skuteczne metody na jego maskowanie/ zapobieganie. Nie porucha tez czuje

Ale zwróćcie uwagę na to że Alex ma podzielony trening, dietę i suplementacje(koksowanie) w zależności od terminów zawodów. A Lorenzo to zwykły osiedlowy koks, co nigdy nie zbijał wagi po to żeby się zmieścić w kategorii. Ok zrobił z siebie bydlę, ale masa to nie wszystko, nie ma gęstości i nigdy nie miał takiego poziomu tkanki tłuszczowej jak [...]

Powiem inaczej... żeby te wszystkie spory co tu zaistniały rozwiązać Rozumiem, że każdy z nas posiada swoje zdanie, lecz każdy szanujący się użytkownik tego forum, mający średnią wiedzę na temat diety, treningów i suplementacji, stwierdzi jasno, że takiej sylwetki, nie da się osiągnąć w 2 lata jedząc na obiad kurczaka z ryżem, pilnując idealnie [...]

ma szanse na swietlana przyszlosc byle zeby watroba wytrzymala za 2-3 lata bedzie mial sylwetke lepsza od lesukova btw moim zdaniem juz jest od niego wiekszy O.o

matitito idź boroku tad żal mi ciebie,wiesz ile trzeba za******lać żeby tak wyglądać ?jeszcze napisze że śmiesznie wygląda żal ci dupę ściska dzieciaku

KLNG a wiesz że myślałem nad tym żeby go gonić ale ku... nie da rady :D

no jest xD ale chodzi mi o to zeby ktos go dogonil to musi zaczac w wieku 14 lat cwiczyc itp itd a maciekslu1 nie wyglada na takiego

trudno zeby w wieku 13 czy tam 14 lat byl wyyebany w kosmos. Arnold jak byl mlody tez nie byl jakos napakowany, gen byc moze udwidacznia sie po pewnym czasie albo po rozpoczeciu cwiczen.

sowiszon - Używaj znaków interpunkcyjnych, żeby można było cokolwiek zrozumieć z twojego bełkotu. Zresztą jak by to przetłumaczyć z bełkotu na polski, to i tak tylko 2 taki ***** mógłby to zrozumieć.

Wiem ale pewnie na myspace tak jak na facebooku trzeba go dodać do znajomych żeby mieć wgląd w szczegóły a Lorenzo nie zawsze chce przyjąć do znajomych więc dajcie jeszcze inne źródła. Zmieniony przez - MrPruszek w dniu 2010-09-14 19:26:15

Nie wiem jak jest z innym mięsem typu wołowina i wieprzowina (bo są one tak dobre że wytrzymają w mojej lodówce max pół dnia) ale drób akurat wyjątkowo cuchnie gdy jest zepsuty. 3 dni w lodówce to wg mnie nie jest jednak dużo żeby świeży cyc zmienił się w odpad...inna sprawa ze nie wiesz co było z nim wcześniej. Zmieniony przez - Detoxik w dniu [...]

Dobrze jest też zamarynować mięso jeśli planujemy, żeby poleżało parę dni. A co do zjedzenia nadpsutego mięsa to bąki po tym są okrutne :)

http://fr-fr.facebook.com/lorenzo.becker żeby zobaczyć fotki, musisz mieć konto

to ty wiesz ze on w przedszkolu nie robil pompek? zaplaciles mu paypalem zeby ci opowiedzial swoje dziecinstwo czy jak? rozwiej wszystkich watpliwosci i zaloz temat ze swoimi fotkami jak jestes taki basior i jestes spec na forum kto bral a kto nie i co sie da a co nie z koksem czy bez, fajnie ze sie chcesz pochwalic ze masz 16 lat i wygladasz jak [...]

słuchajcie mam do was pytanie, może ktoś z was robił to ćwiczenie z hantlami które wykonywał Lorenzo na filmiku. Chodzi mi o unoszenie hantli do rozpiętek. Nigdy sam go nie robiłem i nie widziałem żeby ktoś coś takiego robił. Może ktoś wyda mi opinie o tym ćwiczeniu?

hah zeby obejrzec ten ostatni filmik trzeba sie zalogowac na youbue bo tresci +18 zawiera

fajny filmik, sog pyrcin i dla Ciebie też, bo szukalem tytulu tej nuty pamietajcie chlopacy zeby odbic soga