SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zeby

Czy chodziło Ci o: "żeby"?

  • bekanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    trzustka moze miec coś do tego, że czuje sie tak nieświeżo?? i jeszcze mam częste gazy wiec to chyba cos z żołądkiem, a co powiedziec rodzinnemu zeby dal skierowanie do gastrologa ?? PS. a teściowej nie mam heh dopiero mam 19lat. pozdro Zmieniony przez - ziom19x w dniu 2005-05-31 14:45:37

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14988 Data: 2005-05-31 13:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka z USA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co o tym myślicie chłopaki?? wierzycie że to z ameryki przyjechało może dlatego takie drogie za 1kg bo koleś wliczył koszty przesyłki http://allegro.pl/show_item.php?item=52777900 a tak na poważnie wygląda na zwykły wałek bo wątpie żeby w ameryce po polsku drukowali etykiety.może Willhelm się wypowie on chyba tam się w stanach obraca,i reszta też [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2005-05-31 13:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w sprawie diety!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tacy dobrzy moglibyscie napisac np załozenia procentowe tej diety np 40%białka 50%wegli 10%tłuszczy.Bedzie najprawdopodobnie jrobił klasyczny trening na mase.Czy ma robic aeroby po treningu,zeby nie załapał tłuszczu a przyrosty były bardzo dobre.Wymiary: wzrost 190 waga 90(po wakacja troche straci)bic 38cm klata115.Zgóry dzieki za wszelka pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2005-05-31 13:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA? ALEZ TO PROSTE! .::WEJDZ::.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No to ja przedstawiam moja ditke... moze ktos skorzysta:) Jesli cos z nia ni tak komentarze mile widziane:) Pozdarawiam I. - Płatki owsiane 70gr - Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 200 ml - Brzoskwinia 100 gr - rodzynki suszone 20gr - orzechy włoskie 20gr - Jajko kurze całe 50gr B/T/W/Kcal 26/23/83/512 II. - tuńczyk w sosie własnym 50gr - ser biały chudy [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-31 13:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl mój

    Post
    Doping

    Nie wiem, imo 50mg supry e3d to tak troszke przesada.. nie mowie zeby od razu walic po gram testa ale jak sie kloc to zeby miec co najmniej te X razy wiecej hormonow w sobie niz naturalnie. Juz wolalbym walnac xpanda niz lacznie 100mg soku/tyg. Ale to chyba zalezy od punktu widzenia.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2005-05-31 14:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn. żeby była jasność - to "nic" w ciągu całego dnia to jakieś nieznaczące kiełbaski z jednorazowego rusztu upieczone gdzieś na jakiejś skale, przekąszone pieczywkiem, serkiem, pomidorkiem, batonikiem itp. itd. oraz zapite np. koniaczkiem lub czerwonym winkiem hrhr wcześniej też jakieś niegodne wzmianki lajtowe śniadanko ... za to [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-31 14:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubic pare kg. do lata?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam ok. 3 tyg. zeby "jakos" wygladac na lato prosze was o pomoc przy ulozeniu diety,mam 173cm.,waze 63 i chcialabym zzucic przynajmniej jeszcze 5-7 kg. Stosowalam diete tak zwana ograniczania sie z jedzonkiem ale od paru miesiecy po zzuceniu 7kg. nie skutkuje,co teraz?Dosc mam sprawdzania diet 2 tyg. bo wiem ze efekt trwa krotko,chcialabym zeby [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 19745 Data: 2005-05-31 14:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ==> CO Z TYM FORUM <==

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ale zauwazylem ze zeby wejsc w sfd trzeba wpisac "wu wu wu" jak wpiszesz sama domene sfd.pl to nie wejdzie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2005-05-31 15:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kowa jak to strzaly tuz przed snem jak ja za******le propa to jestem pobudzony na maxa watpie zeby mi sie chcialo spac wole ok 11 przed silownia najlepiej w tedy czuje sie powdera na silce nei wiem bynajmniej ja tak mam pozdro

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2005-05-31 15:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy, jak cwiczyc?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dotyczac planu cwiczen, czy powinienem trenowac inaczej te grupy miesni (inne dni, cwiczenia), czy trenuje wszystkie grupy miesni przy uzyciu tych cwizczen, pomuszcie mi zeby ten plan mial rece i nogi :P - w ogole nie uwzgledniles treningu miesni plecow,cwiczen za malo,najlepiej trening podzielic na dni: pon,wt,czw,piat -zakladam ze technike [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2005-05-31 15:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mi też zabardzo nie,ale wkleiłam fotki,żeby zmienić temat,bo nie chce mi sie już czytac tych waszych kłótni...bez urazy,ale ta wiara chyba ma jakieś kompleksy....

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-31 15:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawie 2 lata tyrania - Fidel

    Post
    Galeria Zdjęć

    A tu biceps , dla dociekliwych i podejrzliwych , nie sciskalem go do klaty , zeby wydawal sie wiekszy :P

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16160 Data: 2005-05-31 15:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubic pare kg. do lata?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta redukcyjna + aeroby(rower, bieganie). przestan myslec o sylwetce w kategoriach sezonowych bo mozesz doprwadzic tylko do niemilego efektu jojo. poczytaj posty podwieszone o dietach redukcyjnych i uluz sobie jakas zeby mozna ja bylo sprawdzic

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 19745 Data: 2005-05-31 15:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REACTOR PRO 3!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Reactor pro3 mam a jeszcze tak z 100zł I to wszystko na siłę żeby było staż jest 6miechow dieta taka sobie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11684 Data: 2005-05-31 15:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojjjjjj uwilebiam cytrynke a najpierw tą cytrynką a pozniej szamponem czy na odwrot. zeby wlosy po niesplukanej cytrynie nie byly jakies sztywne albo klejace

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2005-05-31 15:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czy to normalne jak odczuwam bol z prawej strony boku ? Tam jest trzustka, wątroba i woreczek żółciowy. Mogły odezwać się kamienie. Może też pomóc neopankreatinum na trawienie - bezreceptowe. oraz co poradzic na krecenie sie w glowie ? To niedocukrzenie - trzeba trochę zwiększyć posiłki, dodając do nich łyżkę - dwie otrąb owsianych, żeby [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-31 15:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat

    Post
    Doping

    Dzieki wszystkim chyba pojde na to . Lekarz powiedział zeby dla świetego spokoju potem badadanie zrobić . Wytrysk do jakiego lekarza poszedł ten twoj znajomy bo ten moj znajomy to zwykły rodzinny .I najważniejsze jak sie do tego przygotować czy dobrze kupić jakieś białko czy moze grainer i ile tabsów brać jedna czy dwie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2005-05-31 16:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robić te wszystkie ćwiczenia chodzi mi o to aby podaliście mi ile to ma być procent z mojego maxa w danym ćwiczeniu po drugie z tymi plecami nie ściemnam poprostu w wszystkich ćwiczeniach robie tzw. koci grzbiet może macie jakieś ćwiczenia na grzbiet zeby go sobie wytrenować jakoś za reszte porad wielkie dzięki czekam na kolejne odpowiezi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2005-05-31 16:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po przetrenowaniu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masa tym samym treningiem co wtedy tak? I jeszcze 2 ostatnie pytanka(już więcej nie będę Cię zamęczać): 1. Czy pompki z obciążeniem z nogami wyżej z obciążeniem na plecach mogą być zamiast wyciskania na skosie, jeżeli obciążenia wystarczy żeby wykonać progresję 12,10,8,8? Niestety z 3 taboretów na których ćwiczę wysiskanie na płaskiej stabilnego [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2005-05-31 16:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY PROSZE :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jezeli chodziu o brzuszek to 6 Weidera wystarczy. Ale jezeli o reszta ciała to ( moim zdaniem ) zbyt duzo sie zrobic nieda. Bo zeby fajnie wyglądać to trzeba ćwiczyć dłuygo a nie 3 tyg. :P ale jak co to sprubuj jakis trening na rzeźbe zrobić z wiekszym wkładme na klate i ramienia.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2005-05-31 17:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)