Ja chciałbym coś więcej na temat guggulbolic'a, bo jutro zamawiam. Myślę, żeby stosowac zgodnie z zaleceniem - 3 razy dziennie. I teraz: *najlepiej między posiłkami (np. tak ze dwie godziny po posiłku i tym samym godzinę przed następnym), czy jakoś inaczej? *Czy stosując ten stymulator coś się odczuwa (po termogenikach kopie, a jak jest po tym? [...]
Skąd my to na SyFyDy znamy? ----------- "Chorobliwe poczucie niesprawiedliwości, ogromna determinacja w przekonywaniu do własnych racji coraz to kolejnych adresatów i bogata w formę roszczeniową korespondencja to niektóre tylko cechy zjawiska określanego powszechnie jako pieniactwo. Działania o charakterze pieniaczym znane są wymiarowi [...]
Kurde a tak sie staralem... zeby juz nic mojego nie bylo usuniete... widze ze jednak mimo staran chyba nie dam rady... A post jest rzeczywiscie spoko... te zdjecia ostatnie sa niezle tylko szkoda ze takie dziwne kolory... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... [...]
Witam Moim problemem jest nadmiar tłuszczu na praktycznie całym ciele , gdy biegam to wszystko trzęsie sie jak galareta... Mam 16 lat 185 wzrostu i ważę ponad 80kg jeszcze rok temu ważyłem 68kg . Tak więc postanowiłem wziąć się za jakieś ćwiczenie czy coś w tym stylu żeby na lato móc się JAKOŚ pokazać na plaży i tu nasuwa się moje pytanie a [...]
jak na pol roku to za***iste efekty wiekszosc pierwsze pol roku moze pomarzyc o takich chodz zalezy od czego startowal ------------------------------------------ Niemiej złudnych nadziei nic za darmo nie ma. ---------------------------------------------------------------------------------- "Niestety, niektórych spraw nie da się rozwiązać na [...]
Witam, Mam dosyć krępujący temat. CO najmniej od kilku lat (wtedy zobaczyłem to na filmiku) mam coś takiego, że kiedy z kimś rozmawiam, staram się sobie coś przypomnieć czy pracuję nad czymś co wymaga głowy mam dosyć częste i geste ruchy gałek ocznych. Każdy człowiek tak ma, przykładowo oko idzie w górną lewą stronę kiedy chce sobie coś [...]
Ile trzeba mieć punktów z matury żeby dostac sie na studia oficerskie i czy ciężko jest poźniej na tych studiach i jakie są główne przedmioty które sa brane pod uwage i gdzie najlepiej studiować żeby dostać się do wojska
kurde o czym wy bzdzicie ....??? bo ja nie kumam o co chodzi z tym andriusza wolodia natasza dimitrij ??? ze co w zimie ulice tym posypuja zeby nie zamarzly ???? cos jak piasek z sola ???
witam proszę o pomoc w ułożeniu cyklu , myślałem nad prop prolo wino czy to dobry pomysł test z testem jechać? chyba że doradzicie coś innego chodzi mi o to żeby nie zalać się jak np po omie ale też nie musze mieć suchego miecha tak średniej jakości może być, mam nadzieję ze rozumiecie o co mi chodzi a cykl najlepiej żeby trwał max 8 tyg [...]
Ja mam cyfrę+ i leci... Sikora, oglądałeś Biggest Wednesday? Tam były 11 metrowe fale Przyznaje, to było ekstremalne. Aha, jak ktoś spotka patriota to mu niech powie żeby se obejrzał Chain Reaction. O ile jeszcze nie widział. Ktoś zna jakieś dobre filmy o rolach? Aha, leci jeshcze bluetorch? Za***ista babka prowadziła... "Fear causes [...]
[...] uprzedzil... no wlasnie chodzilo mi o to ze miedzy nami nie ma juz Spicerki wiec nie ma jak sie uspokajac... Souldrinker czy ja znowu zaczynam? Poprostu doradzam koledze zeby poczytal... bo post jest nawet ciekawy i caly czas na topie , wiec cos musi w nim byc... no chyba ze to fotki Spice tak wszystko nadrabiaja... Pamiętaj o tym ,że arkę [...]
Wuwu ja jestem poprostu zachwycony jego klata-zawsze chcialem taką miec ale nigdy nieudawało mi sie tak jej wycwiczyc zeby bylo widac wszystkie kości jak u niego(tak ok 80cm bedzie).:) Zajrzyjcie... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61655
thx wszystkim za przeróbki,ale z tym to akurat daję sobie radę za fatygę sogi oczywiście poleciały dla wszystkich napiszcie mi jak mam tą fotkę wrzucić bo ja się chyba trochę zamotałem wchodzę na edycję mojego profilu, wklejam adres URL i nic zdjątka jak nie było tak ni ma Wieku nie starczy na budowanie; żeby zburzyć - jeden dzień wystarczy
[...] w lydce nic sie nie zmienia ... (myslalem ze przy moim wzroscie obwod w pasie powinienem miec z 80 cm, a przy takim spadku - 2cm na 6kg masy to bede musial zrzucic do 48kg zeby miec 80 cm w pasie ... :P) ponadto mam takie wrazenie jakbym chudl w gornych partiach ciala ? tzn np brzuch mi chudnie w gornej czesci, a na dole opona bez zmian, nie [...]
ja tam jestem za tito:] ------------------------------------------ Niemiej złudnych nadziei nic za darmo nie ma. ---------------------------------------------------------------------------------- "Niestety, niektórych spraw nie da się rozwiązać na rozkaz. Może dlatego głupcy wymyślili sobie bogów: żeby mieć kogoś, czyje rozkazy na pewno [...]
Siema. Ostatnio trenowałem planem w którym miałem wyłącznie ćwiczenia złożone i za***iście mi się to spodobało. Ułożyłem sobie plan składający się tylko z ćwiczeń złożonych i chciałbym abyście mi go sprawdzili. Trening A -Pełne przysiady (szoruje jajkami po podłodze ;P). -wyciskanie sztangielek ( nie mam asekuracji więc sztanga jest trochę [...]
JA TO BYM RACZEJ NIE CHCIAL ZEBY MNIE PUDZIANOWSKI NAPADL.. NO ALE NP. JAKIES 5 LASEK CO OBSLUGUJA TA CALA IMPRZEZ STRONG MANOW... BARDZO CHETNIE... TYLKO ZE MUSZA BYC BRUTALNE... A KAWE TO BYM IM POZNIEJ POSTAWIL , JAKBY MI JUZ NIE STAWAL Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... [...]
CO!:>?!>>!>!>!>>!>?? ????????????????? Oj,Fly, a chcialem sie spotkac, pogadac o dietce, treningu i linuksie, a tu taki zawod.. Eh..Tomaszek, masz bana hehe Gratuluje, twoja laska to skarb ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz [...]
Witam, Trenuję taniec i aerobic sportowy plus we własnym zakresie na siłowni ćwiczenia wzmacniające z masą własnego ciała. W sumie 2-3 godzin wysiłku dziennie 5 razy w tygodniu. Treningi kończę z reguły o godz. 21 lub 22, potem jadę do domu na kolację i między 21:30 a 22:30 jem owoce i nabiał. Trener poradził mi, żeby po treningu brać 40-50g [...]
Therma Pro
