zeby

Chłopak chce bić teścia i dopiero zaczyna chyba dobrze żeby robił to jak to możliwie jak najbezpieczniej bo to nie zabawa trzeba mu dać wiedzę ja staram się pomóc a wy robicie sobie jaja jak to było 20 lat temu, pełen profesjonalizm

Doradź mu żeby znalazł minimum 50 mm, albo rurę metrową. Ja p******e najlepiej 40 mm bo niby co? Wytłumacz mi, bo może ja za głupi jestem i po 20 latach na towarze dalej nie wiem jak i czym wbijać . Bo najdłuższa igła jaką w dupe wale 25mm, A w resztę miejsc wbijam igłą 0,4 i 16 mm długości .

To fakt ale np. taki początkujący bo to do nich przede wszystkim się tyczyło zrobił jakiś niefortunny ruch przy wstrzykiwaniu i igła się złamała to co??? a opisy medyczne opisują iniekcje wykonywane przez osoby przeszkolone do tego pielęgniarki itp. a ja dałem link do strony z opisem dla zwykłego człowieka jak prawidłowo zrobić zastrzyk Was [...]

Ja odpowiadam na pytania autorowi tematu a wiadomo że to jego pierwszy cykl i staram się żeby to robił jak najbezpieczniej każdy kto biję pamięta jakie są początki przygody z saa trzeba wiele rzeczy ogarnąć zanim zrobi się ten pierwszy szot i przecież sam pisałeś że w pośladek to 0,7x35,40 był też link do fachowej strony spotinjections.com niech [...]

nie rob od razu skoku i trzymaj ilośći białka i węgli mozesz dowalić jakie aeroby a po jakims czasie obcinać kcal'e zeby na raz wszytko nie spadło...

W sumie to już troche masz za sobą.. nie wiem jakie masz cele, ambicje itp.. ale jeżeli liczysz na rewelke to ten cykl może sie okazać ciut za słaby.. żeby był wilk syty i owca cała możesz zwiększyć testa i deke o 100mg a najlepiej to deke zastąp EQ.. czyli: 10dni 75mg prop c2d 1-11 400mg c5d 1-10 300mg EQ 6-12 30mg wins Sam zdecyduj.. a może ktoś [...]

Dokładnie wszystkiego to nie wiem, ale na pewno pada słowo "suka", co w ich języku oznacza na pewno coś niemiłego , podobnie jak w naszym.Poza tym krzyczy żeby Alex uciekał, na samym początku filmiku("uchadij,uchadij!) , no i na końcu proszące "STOP"!! No cóź, miał póxniej okazję pomścic brata i tak właśnie zrobił

Czytałem o Bcaa dzisiaj, Tzn nie łączyć razem CP i mono, chciałem żeby cykl był mocniejszy, a może lepiej zamiast Mono kupić małą puche CP

dawki lecznicze leczą i raczej nie szkodzą. inaczej z dawkami żeby klepało, bo tej szkodliwości to nie trzeba naukowo popierać...

Avon to nie tylko babska firma ale rowniez meska. Ten biosilk to nie odzywka tylko jedwab w plynie. Zdjecie sie nie wyswietla ale mam to w domciu. Nie sadze zeby takie cos Ci sie przydalo jak masz krotkie wlosy. Ten jedwab pomaga troche "naprawic" zniszczone koncowki jesli ktos ma dlugie wlosy i non stop ocieraja sie o ramiona , ubranie [...]

Po treningu wystarczy, żeby glikogen uzupełnić. W dni nietreningowe zbędne.

spróbuj dobić pare kg jeszcze na samej diecie i dopiero później się zabierz za kreatynke.. pamiętaj pierwszy cykl jest najlepszy i najlepsze efekty uzyskać.. więc szkoda go wziąć przy wadze 73kg i takim stażu.. kup moze jakieś białko , ewentualnie gainera żeby dostarczyć w diecie więcej kalorii.. ułóż sobie diete i postaraj się dobić jeszcze pare [...]

f***master, własnie teraz przeczytałem artykuły o armagedonie i tam jest tak jak ty mówisz ze armagedon jest 2 razy w tygodniu i zeby nie łączyc z innymi partiami. jestem ekto, wiec chciałbym "jaknajmniej" siedziec na siłce a tu 4 dni treningowe- niewie mczy to bedzie szło w parze z przyrostem, regeneracji itp. a moze zrobic tak: [...]

Hehe tak naprawde to nie wiem co z tymi aminokwasami jedni pisza zeby BCAA dac zamiast AAKG a inni znowu na odwrót... A jak z tym dawkowaniem tak jak jest zalecana czy zmienic?? Co do pytania szp.vip to cykl na mono znaczy cykl na znwykłym monohydracie(chyb tak sie odmienia) kreatyny w skrócie mono:P

to, że masz stagnacje tzn, że mięśnie Ci nie rosną może być spowodowane złym treningiem. Trening sam w sobie możesz mieć i dobry, ale organizm z czasem się przyzwyczaja do wykonywanych ćwiczeń i obciążeń. Dla tego trzeba go co jakiś czas (najlepiej co cykl) pobudzać innymi nowymi dla niego bodźcami. chociażby zmiana ćwiczeń jest wskazana, żeby nie [...]

Myślę jednak ,że nie zastąpią.Bandaże bokserskie bardzo dobrze usztywniają nadgarstek chroniąc przed kontuzjami.A bandaże mocniej owin tak żeby nie luzowało i po problemie.

Nic w tym stylu nie zastąpi bandaży. Jest to prawie technicznie nie możliwe żeby jeden kawałek materiału usztywnił tak samo jak kilka warstw dobrze zawiązanego bandażu. Wszystko zależy od techniki wiązania. Ja mam swoją i nie skarżę się na spadanie i luzowanie. Najlepiej wiąż między palcami. Wtedy praktycznie nie spadają. Tylko na początku jak [...]

Najlepiej to omijaj sklepik zeby cie nie kusiło. Możesz też wzbogacać szamę o kefiry, maślanki i jogurty naturalne

jest jeszcze możliwość podspawania tego żeby było mocniejsze.

chodzi mi przede wszystkim o to żeby nie spaść za bardzo po tej kreatynie, bo mimo wszystko trochę masy mi przybyło.. jakieś 2,3 kilo.. niby nic, ale ciężko nawet o to! a za miesiąc znów creatin.. thx za radę chyba będę jadł sześć.. w dniu treningu 8-12.. oto adres artykułu w którym czytałem o stopniowym zwiększaniu dawki: [...]