SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdrowy

  • dieta gruszki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1. czy to nie jest za dużo kalorii skoro tylko aero na razie? 2. czy takie odchylenia od dziennego zapotrzebowania są dopuszczalne? 3. może i głupie pytanie czy jest jakiś zdrowy olej dobry w smaku? tzn. przynajmniej znośny bo oliwa z oliwek to jakaś masakra dla mnie, psuje mi smak wszystkiego 4. co doradzalibyście w ramach zdrowej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8309 Data: 2010-04-07 17:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] tomekkurek

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzięki za przepis, z tego co wiem to moja babcia robi podobnie :) dziś już jestem niemal zdrowy, więc na zapas wódą się truł nie bede :)

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 19444 Data: 2013-12-19 14:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowy ? :-)

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 13:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O, Bogowie! Nie nadążam za Wami! :) Wojslaw - pływanko nago oczywiście nie w jego willi.Co by jego żona na to powiedziała??? :) Tak się składa, że pan doktor ma swój ekskluzywny gabinecik w pewnym ekskluzywnym hotelu... z basenem... A nawet z kilkoma basenami... Dziewczyny, bójcie się Boga! Medycyna - rozumiem... Fizjoterapia - o.k. Ale [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 09:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raz czuje że mnie coś bierze raz jest ok. musze być zdrowy w sobote wesele

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 20:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ASPAT, antyhbs (przeszedłem kiedyś bezobjawowo żółtaczkę typu B), hbs, TSH, Ft3, Ft4, badania moczu, generalnie to prawie cały się przebadałem i wyszło, że jestem super zdrowy. Prywatnie zrobiłem sobie badania kortyzolu, testosteronu i testosteronu wolnego, oto moje wyniki: - testosteron 7.58 ng/ml N: 2.80 - 8.00 - [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 16:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Traktuje to jako ciekawostke. CRP w normie. Morfologia cala w normie jedynie hemoglobina przekroczona o jeden punkt (18,8 norma 12,7-17,5) i co za tym idzie hematokryt na gornej granicy ale jednak granicy. Czyli zdrowy byk ;)

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 11:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowy :-)) Dziękuje :) Teraz jeszcze przy okazji zapytam. Czy badanie samego testosteronu wolnego + całkowitego ma sens aby wiedzieć ile się go ma czy zawsze robi się jeszcze dodatkowe coś ?

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-04 18:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badania jeszcze potrzeba? Tryb życia. Raczej zdrowy. Pracuje fizycznie ( wykończeniówka ), trzymam formę przez średnio intensywny trening typu kalistenika ( pompeczki, drążek, cardio lekkie ). Odżywiam się w miarę zdrowo. Oczywiście nie jest to 100% dieta bo i kebab wpadnie. Tutaj resztą którą robiłem : - tsh 1.919 ulU/ml norma [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-09 17:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bardziej chodziło mi o rozrzut wyników, na ile jest normalny? - USG jajec - w normie - tryb życia - fit, niski BF, sporty kardio i siłowe od kilkunastu lat, ogólnie pojęty zdrowy tryb życia i dieta. W SAA nigdy nie wchodziłem. testosteron: (norma 280-800ng/dl) 2018-11-17: 219 2018-12-17: 555 2019-03-18: 587 2019-12-17: 605 2021-06-23: 287 [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-10 20:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    No tak, tylko sacharoza to średnio licząc 48% składu melasy, a nic nie piszą o jej cennych właściwościach. Wydaje mi się że jedyną zdrowo-rozsądkową opcją może być przepędzenie tego na zdrowy bimber i spożycie pozostałości ;-D

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-23 22:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obaj, a dziadek też podobno swój zdrowy chłop

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 16:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze mowisz ale przeciez nikt kto zdrowy na umysle nie bedzie walil z gana bo powiem do niego'" ******le twojego allacha",co najwyzej z pala wyskoczy.zreszta miales kontakt z tymi muslikami?jezeli tak to wiesz ze u nich nie ma czegos takiego jak solowka.tam jak zaczepisz jednego to stadem atakują.******lniesz ze 3 to dopiero [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 13:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Vitargo do węglowodanów z pożywienia. Bliżej im do węglowodanów z ryżu/kaszy czy do cukrów prostych ? - Nie ma ryzyka nadmiernego i łatwego odkładania ich w organizmie ? Na zdrowy rozsądek tłumaczę sobie to tak, że stosując je przed i w trakcie treningu (w miarę długiego i intensywnego) przepalę je. Słyszałem z resztą opinie, że nie powinno się [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 09:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czy jedno z drugim tak na zdrowy rozum się nie wyklucza >?? :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 20:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z ryb anabolikiem!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A jak by wyglądała konwersja ALA -> EPA/DHA przy jednoczesnym spożyciu oleju z ryb np. tranu bądź kapsów i zmielonych nasion lnu? Będzie większa czy mniejsza? Tak na zdrowy rozum to wydaje mi się, że mniejsza - po co organizm ma przekształcać produkt A w produkt B skoro produktu B ma pod dostatkiem, ale czuję, że jest to śliski czyt. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9748 Data: 2011-05-23 07:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja potrafie na sucho robic progres. Szkoda ze macie taka teorie w glowie, ze to sterydy robia mase, a nie trening i dieta. Tak na zdrowy rozum - jezeli na naturalnej dawce testosteronu mozesz robic progres to dlaczego na dawce 5-6 razy wiekszej niz naturalna nie mozna robic progresu? Do jakich dawek chcesz dojsc, zebys mial progres? 3g [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-23 20:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobry koles był... Ale nie bój się,ja raczej nigdy nie przyjadę Cę ratować Mi za to trzy razy chcieli wycinac zdrowy wyrostek robaczkowy,bo skubanym nie chciało się sprawdzać,od czego mnie brzuch po tej stronie boli. Pewnie,po co zrobić badania,jak lepiej pokroić

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 23:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głowna wada to niejako obligatoryjność, ja np. bez uzywania pasa przy obciązeniach z ktorymi można wykonac mniej niz 5-6 powt. sobie nie wypobrażam. jak więc ktoś ma całkiem zdrowy kręgosłup, wykonuje dobrze technicznie, ma wystarczająco silnie i proporcjonalnie-przede wszytskim- rozwiniete mięśnie zaangażowane w danym ćwiczeniu, nie ma żadnych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10157 Data: 2011-02-06 12:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta, przepukliny... Jesli jestes zdrowy I masz rozbudowane miesnie to raczej wykluczone podobne zagrozenie (musisz miec do tego predyspozycje). Zobacz sobie gosci co robia mega ciezkie ciagi I siady bez pasa. Co do mostka: jak nie robisz to powodzenia. Tu nie chodzi o wygode, tylko o zdrowie. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-02-07 08:59:47

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10157 Data: 2011-02-07 08:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)