zdrowy

[...] Nasz organizm nie będzie domagał się wtedy wielkiej porcji drugiego dania. Wystarczy mu znacznie mniej tego, co zjedlibyśmy nie jedząc zupy. W konsekwencji zjemy sycący, zdrowy obiad, z dużo mniejszą dawką kalorii. Zupy są niskokaloryczne Prawdą jest, że zupy są niskokaloryczne, zawierają mało tłuszczu, nie zawierają cholesterolu. Zupy są [...]

[...] Wplywu na to czy ktogos rzuci dziewczyna pansto miec nie moze ale w przypadku chorob psychicznych panstwo interweniuje. To ze ktos tak reaguje to znaczy ze nie jest do konca zdrowy psychicznie a ze nie udalo sie tego wykryc nic nie znaczy nie mozna zapobiec/wykryc wszystkiego. Alkohol tez powinien byc uregulowany w oddmienny sposob ale to juz [...]

chociaz na zdrowy rozsadek nie powinno byc zbyt wielkiej roznicy, to ja najlepiej wspominam multipower, na ktorym robilem moj 4, ostatni cykl na mono. wczesniej bralem rozne wersje olimpa zwylka w tabletkach, creapure i citrate.

[...] i zrozumienie. a co do lasek...lubie się obejżeć za ładną dupeczką, ale nie biegam od lachona do lachona ja nie z tych. Nie pale, nie ćpam, nie jaram zielska, prowadze zdrowy tryb życia. Nie wszyscy musza to rozumieć, ale grunt, że bliscy to rozumieją. I to samo...spotykam się z kumplem to gadam o tym o czym lubie gadać i co jest [...]

[...] obliczanie ile czego w czym, co czym mozna zastapic itd to mi sie jesc zachcialo :P Chcialem po prostu normalna diete, do ktorej moglbym sie przzwyczaic, chcialem przejsc na zdrowy tryb zywienia, zycia nie muszac wazyc każdej marchewki ktora zjem i to co 3 godziny... No wiec tak: dzien zaczynam o 7, o 7:30 ide do szkoly, siedze tam do 15. [...]

Kolejny porządny produkt serii olimp :) poprostu kwasy tłuszczowe dobre uzupelnienie do diety w zdrowy tłuszcz

ja sie pytalem jednego kolesia na tym forum, zaczal koksisc dosc predko a ma 38 i caly czas daje ale z glowa. Moze znacie ma zdjecie nóg w avku. Mowil mi ze jest zdrowy a jak byl u lekarza przebadac watrobe to go ponaglił bo byla jak u 18-latka. Wniosek: organizm organizm organizm. kazdy inny kazdy inaczej zniesie saa pozdro

[...] - a taka pewność może mieć i dobre i złe strony, wszystko zależy od przeciwnika ostatni akapit jest dla tych co nie chcieli czytać moich wypocin : lepiej iść na taki kurs dla kobiet niż siedzieć i oglądać telenowele z ameryki południowej, ale trzeba mieć zdrowy rozsądek i wiedzieć kiedy jak zachować, mieć pokorę i nie przeceniać swoich możliwości

sb20 i jak jestes juz zdrowy, ile czasu sie leczyles?? ja mam wypukline przepukline i costam jeszcze ale tylko miedzy 2 kregami wiec moze mam szanse hehe. wczesniej dretwiala mi noga teraz juz prawie nie bylem u kregarza w wawie dr. balik za***isty gosc nastawil mi dysk i prawie nie bolalo juz, niedlugo znow do niego jade bo na ostatniej imprezie [...]

Spookojnie, jestem całkowicie zdrowy, przed kuracja sterydowa robiłem sobie ogólne badania i wszytko jest w jak najlepszym porzadku, a to nie jest dosłowna "opryszczka" sa to krostki w okolicach zarostu: "wasy", "broda". Zresztą wstawie wam foty dzisij lub jutro, bo aparat mam aktualnie z drobna usterka ale dzisiaj [...]

Przedewszystkim duzo wit C ~2g, reszta tutaj http://www.sfd.pl/temat190322/ Drob ogolnie jest zdrowy, duzo bialka przy niskiej zawartosci tluszczu, watrobka ma 19g B i 6g T /100g Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-10-29 13:08:53

Jeśli jestes zdrowy nic ci nie grozi.. Jeśli przesadzisz z iloscia wylądujesz na kiblu Ale pamietaj, że jeśli tylko możesz uzupełniaj żarciem nie gainerami.. pzdr.

[...] że Mirko zechce przetestować sprawność swojej nogi na kimś odrobinę mniej niebezpiecznym - mój dopisek.) Mirko chce wyjść do ringu przeciw Fiodorowi Jemielianienko w pełni zdrowy 24 lutego 2007r. Najprawdopodobniej stanie się to na kolejnej gali Pride w amerykańskim Las Vegas. Gdyby do tego doszło to najprawdopodobniej staniemy się świadkami [...]

[...] (ukruszony krąg w odcinku lędźwiowym) i dzięki siłowni pozbyłem się bólu dolnej części pleców, po prostu wzmocniłem prostowniki pleców. Dobry technicznie trening na siłowni najlepiej pod okiem kogoś doświadczonego (czyli ogólnie kulturystyka) to naprawde zdrowy sport. Ja dzięki treningom i diecie czuje sie tak dobrze jak nigdy w życiu!!

Osobiście zastanawiałbym się czy większym ryzykiem jest 200mg deki na tydzień czy 100 surowych jaj (salmonella chociażby!). Z pewnością koks nie jest zdrowy, ale też nie mitologizujmy - miliony ludzi na świecie używa, nieliczne są przypadki zgonu czy poważnych powikłań. Coraz częściej mówi się o ludziach po 20 lat ON, a czasami nawet 40, jak [...]

[...] sie coiraz wiecej rzeczy chociaz to dla mnei bardzo skomplikowane podzwiwiam was ze jestescie tak dobrze zorientowani w tym wszystkim i macie w sobie ta sile i zapal by prowadzic taki zdrowy tryb zycia ze potraficie o siebie zadbac. Ja dbam o siebie o cere wlosy ubrania...ale co z tego jak zaniedbalam swoje cialo.Naprawde sie tego wstydze

[...] (6-12 powtórzeń w serii) w porównaniu z zakresem powtórzeń siły 8-1 (w serii) i tak oznacza większą wytrzymałość. A typowa wytrzymałość mięśniowa to jakaś hybryda. Na zdrowy rozum - mniejszy ciężar i więcej powtórzeń - wcale nie oznacza większej wytrzymałości przy zwiększeniu ciężaru (brak siły). Co do pytania o ciężary - to oczywiście [...]

suplementacja nie ejst ci potrzebna przez długi czas, a nawet wcale. potrzebna jest wiedza, dieta, trening, przyjemnosć i zdrowy rozsądek. nie bądź frajerem. zdr.

wysztko jest zle porponuje diete oparta o szablon mieso/jaja/ser bialy/ryby/drob+warzywa<duzo>+ zdrowy tluszcz i okolo treningowo bialko i weglowdany proste i zlozone

[...] dla mniej-wiecej przecietnie zamoznego Polaka. Dobrze jest podzielic sie swoja wiedza na temat szkodliwosci niektorych produktow, ale nie mieszaj wszystkich z blotem, bo przez warunki finansowe/czasowe nie stac ich zeby zywic sie calkowicie zdrowo. ps: to olej rzepakowy canola jest zdrowy? serio pytam bo dotychczas unikalem przez niewiedze