zdrowy

[...] ze ludzie którzy nie łykaja zadnych pigułek witamin itp sa w lepszym stanie zdrowia bo sie zdrowo odzywiała wszystko dostarczaja w najlepszej formie bo z jedzenia i maja zdrowy tryb zycia.Tabletki są poprostu wygodniejsze i placimy za wygode .Skutecznosc maja o wiele mniejszą.Wiec tak bym sie nie zapalał do przekladania na tabletki [...]

Dziś w biedronce kupiłem jedną paczkę (500g) Makaron Pastani (skład: Semolina z pszenicy durum). Czy taki makaron jest zdrowy i dobry na redukcję?

nie wiem jak to jest u Ciebie ale ja mialem analogiczny problem bo tez "napinalem". Jak prawdziwie zauwazyles, erekcja jest wtedy mocniejsza, w związku z tym i otrzymywany bodziec jest rowniez mocniejszy a to powoduje tez mocniejsza erekcje. Bez tego erekcja jest niepelna albo wrecz ***** po prostu opada. Sam pisales ze straciles wzwod [...]

Witam ponownie! Od początku lutego trochę chorowałem, trochę byłem zdrowy, ale generalnie postęp jest. Pytanie mam dotyczące klaty. Mam zdecydowanie za mało obciążenia. Obecnie mam 2 x 9,25 kg. Co z tym począć? Podpowiem, że rozpiętkie robione powooli jeszcze jakoś kopią, wyciskanie już prawie nic. Może warto zmienić plan - robić 2 serie [...]

jesteś zdrowy? tak? więc przy ilośći 5g nic Ci nie grozi dbaj by produkty które jesz nie były cukrami rafinowanymi tylko skupiaj się na ww złożonych

Smpa z tluszczy to jem oliwe z oliwek tylko i orzechy z rana, czyli po prostu zwiekszyc jej ilosc tak? edit:no jestem zdrowy Zmieniony przez - Pater92 w dniu 2010-04-03 14:48:28

na takie ilości tego co w AP to i bym się nie bał, że nie będzie się przyswajać ty Solar nic nie poczujesz bo Ty cały czas na pro zdrowotnych jedziesz, ale ja żebym łyknął to z tydzień to bym czuł bo i enzymy i żen szeń itd. Ty jesteś zdrowy człowiek więc i lepiej się czuć już nie będziesz

a co jest złego w jedzeniu ryżu z kurczakiem z pojemnika ?? Bo nie rozumiem, pozatym że jest bardzo smaczny i zdrowy :D:D Jeden minus ktory może Cie spotkać - przez pierwsze pare tygodni ludzie będą Ci podjadali ale walcz twardo i nie dziel sie XD Co do posiłku IV i V // j/w pisałem. po treningu - jedzonko po treningu(wafle ryżowe miod i owoc) [...]

Ważne, ze juz zdrowy jestes Przy stole sobie pomyśl, ile musialeś sie męczyc, żeby zgubic te kg. Apetyt sam przejdzie

[...] 12.-- 13.-- 14.1cy.intensywny 3 razy w tyg nei an cyklu./Na cylku cwicze codziennie dzis tyl kodpuszczam. 15./Masa i siła 16.długo ponad rok 17.-- 18.brak tendencji do tycja oraz do nagłego spadku wagi 19.zdrowy zadko choruje i zadko meiwam te bule brzucha/( to nie bole bo bul jest minimalnny lecz mdłosci 20.brak 21. 22.85-90 23.100-120 24.--

[...] twoje mięśnie będą bardziej wypoczęte. Poza tym jak jesteś chory to na treningu będziesz się tylko męczył więc lepiej przeczekać 1 a nawet 2-3 dni żeby przyjść na trening zdrowy i gotowy do działania :) Jeżeli chodzi o spadki to dopiero po tygodniu możesz jakiekolwiek odczuwać oczywiście to zależy jaką masz dietę przez ten czas przerwy. Pzdr

[...] to nie jest za dużo kalorii skoro tylko aero na razie? OK 2. czy takie odchylenia od dziennego zapotrzebowania są dopuszczalne? Tak 3. może i głupie pytanie czy jest jakiś zdrowy olej dobry w smaku? tzn. przynajmniej znośny bo oliwa z oliwek to jakaś masakra dla mnie, psuje mi smak wszystkiego kwesta gustu i jakosci oliwy , a bardzo lubie moge [...]

jeśli jesteś zdrowy nic nie leży na przeszkodzie

[...] wagi całego produktu gdzie ok 20% to płyn, czytaj wagę odsączonego produktu. Swoja droga, panga, tunczyk, wybierasz ryby bardzo zlej jakosci, tunczyk w puszcenie jest zdrowy, panaga odradzam spozywanie Wybieraj ryby swierze i "nasze" najlepiej dzikie, oraz łososia. Warzywa po prostu jemy ile wlezie, szczególnie zielone, nie [...]

kurde żeby człowiek pare lat temu wiedział tyle co teraz, jak był młody i zdrowy, to i sylwetka by odzwierciedlała ten czas spedzony na treningach właśnie pompki super cienias i kaleka jestem ale satysfakcja jak 50kg się weźmie w tym

[...] tydzien to potrafilem prawie ze nic nie jesc , co bylo tez powodem ze odbilem od tematu . jedynie co to browar wchodzil ogolnie : panie , daj pan spokoj . nie ma to jak zdrowy tryb zycia . kvrwa az jest lepsza motywacja do dzialania i odslaniaja sie powazniejsze perspektywy o ktorych wczesniej nie myslelismy bo bylismy za mocno zajiebani [...]

Zakładasz temat w dziale ZDROWIE a chcesz się kłuć? Może siłownia nie jest dla Ciebie - chcesz prowadzić zdrowy tryb życia możesz dużo rzeczy robic - biegać, jeździć na rowerze, chodzić na basen tylko po co Ci koks? Zastanów się czy warto niszczyć sobie zdrowie tym bardziej że nie masz zapału do ćwiczeń na siłowni i przeglądając Twój profil widze [...]

[...] pilka nozna, silownia Odżywianie : nie lubie ryb, moj jadlospis do naj boagatszych nie nalezy Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : ile trzeba tyle bedzie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak [...]

[...] barku. To nie jest tania wymówka z mojej strony bo byłem mega bojowo nastawiony aby cyknąć se 100kg ale mimo, że nawet podnosiłem przez ból (co było głupotą) to jednak zdrowy rozsądek zwyciężył. Już na rotacji barku pojawił się ból w przedniej części naramiennego. Modliłem się aby móc wykonać pozostałe ćwiczenia. Dzięki za korekty w palnie [...]

[...] jakiegokolwiek treningu domowego. Odżywianie : niestety za dużo napoi słodzonych(soki głównie) Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : - Stosowane wcześniej [...]