zdjęcia

***Wyzwanie: Nowy Rok Nowa Ja v 2021*** Jestem i ja :-) w starym dzienniku, bo lubię swój dziennik tasiemiec. Długość wyzwania: 9 tygodni Cel: Redukcja Cele treningowo - dietetyczne na pierwsze trzy tygodnie: Dieta: 1800kcal BTW: 120/45/225 Trening: 4x/tydzień domowy z gumami (na razie nie zanosi się by otworzyli siłownie) Aktywność dodatkowa: [...]

Alpy robią ogromne wrażenie. Pięknie to wygląda. Oczywiście wszystkie zdjęcia super i widać, że kulinarnie też była niezła rozpusta ;D

Nie ukrywam, że zdjęcia uwielbiam robić. Pewnie piesze wycieczki by były znacząco krótsze, gdybym się nie zatrzymywała 100 razy żeby zrobić zdjęcie :-P Musisz zainwestować w GoPro :-P

Zdjęcia w weekendy. Dni robocze rządzą się swoimi prawami :-) Spacery zawsze i wszędzie :-)

Miss spokojnie mogę wrzucić takie same zdjęcia, jakoś w połowie kwietnia byłem, mam znajomego w pracy z Bydgoszczy i mówią na to miasto Brzydgoszcz, ale mnie zaskoczył pozytywnie.

A na plackach mam posypkę z płatków orzechowych ze zdjęcia poniżej. To akurat trochę dziwny produkt - osobiście preferuję masło orzechowe w proszku, z którego wychodzą pyszne niskokaloryczne kremy :-) /SFD/2022/6/25/a741d32be4e946f9bdaf550bdafb1c97.jpg

Zdjęcia świetne - zazdroszczę wypoczynku. Ja urlop będę miał dopiero w sierpniu. Mam nadzieję że uda się go spędzić bezstresowo.

Zdjęcia świetne - zazdroszczę wypoczynku. Ja urlop będę miał dopiero w sierpniu. Mam nadzieję że uda się go spędzić bezstresowo. Zleci szybko :-) urlop już zaplanowany? Chorwacja z super znajomymi. W takim towarzystwie zawsze się nam udają wyjazdy.

Dynia, twoje placki i zdjecia super, az zachecaja by cos z tej dyni robic. Ostatnio upieklam spora dynie, zmiksowalam miazsz i zamrozilam sobie w woreczkach po 200g, bardzo lubie dodawac do omletow, wychodza bardzo soczyste i puszyste, chyba sobie nawet dzis taki zrobie :)

Chciałam wrzucić jakieś zdjęcia jedzenia z ostatnich tygodni ale okazuje się, że jedyne jakie mam to posiłki na mieście - niech będzie… :-P Ośmiorniczka - super zgrillowana, zdecydowanie najlepsza jaką jadłam. I kanapka z jajkiem i awokado. /SFD/2022/12/16/3d2e6893ce494dfba7a8359b460a7cb2.jpg /SFD/2022/12/16/83f1c114be68421cbcf184253cb7d299.jpg

[...] ćwiczeń pod większym obciążeniem. Przy skakaniu na skakance w sumie nie boli. Dieta wg planu, raz była kolacja na mieście także wyższe kalorie wpadły. Przesyłam od razu zdjęcia, bo jedzenie było przednie i jeśli będziecie mieli okazję spróbować kuchnię ze Sri Lanki to polecam :-) /SFD/2023/3/28/78713cd0dfff42cc861d976832232b87.jpg [...]

[...] i poleciała waga i obwody. Obecnie ważę 60,5kg, w talii mam 66cm, w obwodzie pośladków 95cm a w najszerszym miejscu uda 53cm. Postanowiłam dorzucić kreatynę do diety i zobaczyć jakie będą efekty - stąd zdjęcia sprzed eksperymentu ;-) będę brać po 5g dziennie. Dieta obecnie ok 2000kcal. /SFD/2023/9/18/53e18863ed68452a9c0c3e69b4f83b25.jpg

nie jestem przeczulona, odczuwam ból przy wysiłku a ze zdjęcia dokładnie widać ze kości nie sa zrośnięte a lekarze mówią że nie ma zrostu kosntego jest natomiast włóknisty i bardzo słaby, dezycja z operacją należy do mnie, teraz mnie nie boli a na stare lata zaczną się problemy...:( jeśli chodzio zdjęcia to w przyszłym tyg moge przesłac. [...]

heh jezeli nawet nie zrobili zdjecia, to musze przyznac ze profesjonalnie olewatorsko podeszli do sprawy....no chyba ze byl to naprawde madry lekarz moim zdaniem zdjecia sie powinno robic, nawet aby byly na pamiatke Najwidoczniej nie mialas powaznego zlamania, bez przemieszczenia tylko jedynie tzw "zlamana galazke"

Hej, Wrzucam 2 zdjęcia. O ile na pierwszym widzę wyraźnie co jest nie tak (wiem - lekarz mi mówił, że takie złamania to by wszyscy chcieli mieć :P), o tyle na drugim nie jest już tak łatwo. 2 różne aparaty RTG - drugie zdjęcie jest o wiele bardziej mleczne. Czy ktoś potrafi cokolwiek odczytać z tego drugiego zdjęcia ? Będę wdzięczny :) [...]

[...] do siebie. EDIT, jeszcze jedna sprawa. Może niektórych interesować: nie miałem zmienianego gipsu w trakcie, jak się spytałem lekarza po 3 tygodniach czy istnieje możliwość zdjęcia i założenia czegoś lekkiego (słyszałem o jakiś innych gipsach, o jakiś opaskach itp.) to lekarz powiedział: "pod żadnym pozorem nie". Dlaczego nie powiedział. [...]

Dzień dobry, moja sytuacja wygląda następująco: rok temu we wrześniu miałam wypadek na rowerze, po upadku udałam się na SOR, po wykonaniu zdjęcia RTG lekarz nie rozpoznał złamania obojczyka,po około 3 miesiącach od wypadku udałam się na kontrolę do ortopedy, ponieważ odczuwałam nadal ból, okazało się że obojczyk był złamany i że widać delikatny [...]

racja,przeoczyłem to 'wybić bark do zdjęcia' ,zgadzam się.-paranoja. A czy Ty masz jakieś zdjęcia RTG tego barku?? Czy to tylko te jeden ciągle wypada a drugi nigdy??

[...] wtedy, czy mam rękę złamaną, czy coś innego może. Po kilku minutach przyjechałą karetka i zabrali mnie do szpitala. Tam siedziałem z moim zwichniętym barkiem ok. 30 minut (zdjęcia rentgenowskie najpierw), a potem koleś mi go nastawił. Kazał sie położyć na kozetce, opuścił ramię w dół i bark sam wjechał na miejsce. Dwa tygodnie na temblaku, [...]

ale clenu jest kilka rodzajów tak więc jakiej firmy szukasz?zobacz w dziale doping zdjęcia