Witam wszystkich potrzebuje dużo różnych grafik o tematyce strong man, mma, ufc, bad boy, pit bull nie chodzi mi o zdjecia tylko o grafiki, znaczki itp.
[...] jest przybrać na masę. Trenuje od paru miesięcy aktualnie jadę Plan Lafaya. Dodam że wg kalkulatora PoTreningu.pl aby utrzymać wagę potrzebuje 3233.27 kalorii. Swoją dietę zaplanowałem na 3700 kalorii. Poniżej zdjęcia diety. http://imageshack.us/a/img32/145/ww74.png http://imageshack.us/a/img834/9775/6fil.png Czy nie dałem za dużo tłuszczy?
Ostatnio sie wazylem i ku zaskoczeniu waze tylko 69 kg a nie 74.I teraz mam dylemat czy redukowac czy masa , waze malo ale mam troche tluszczu.Dam.zdjecia i ocencie. /SFD/2018/12/31/2ceb4e3860ca4d11a4495cfe1c2e6126.jpg /SFD/2018/12/31/1394dfe2058549b7814fd2fae31511e1.jpg /SFD/2018/12/31/7dcd0de8608546e7892b222b45a8b2f5.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Macie zdjęcia co mam w lodówie tak ogólnikowo co się zawsze znajdzie. Nie chodzi mi redukcja czy masa tylko pełnowartościowy posiłek. Co z tego byście stworzyli żeby dać sobie co 2,5-3h wszystko co trzeba by organizm normalnie pracował. Możecie także poradzić co mogę zmienić w lodówce. Pytam bo jutro chcę zjeść pierwszy raz 5-6 posiłków i [...]
[...] mam dosyc tłuszczu. Mam problem z ułożeniem treningu. Co jeden ekspert mówi mi co innego.. Chciałabym dążyć to figury Fit. Narazie zaczełam chodzić na siłownie i chce każdą partie mięśni ładnie wyrzezbić. Co który dzień mam ćwiczyć, ile powtórzeń, i czy duży cieżar czy mniejszy? Jesli bedzie trzeba to moge wrzucić jakieś zdjęcia. POMOCY !!
[...] Nokie E50 za 280zł. W raz z telefonem sprzedaje wszystko co dodała Nokia. + karta 1GB. Telefon posiada gwarancje (zostało ponad pół roku). Nie posiada simlock'a BB5 (koszt zdjęcia w serwisie to 60 zł w wzwyż. Dlatego kupno telefonu się opłaca :) Dla bardziej zainteresowanych dodaję link do aukcji na Allegro: [...]
witam sprzedam worek treningowy! podobne worki robi firma "RING" Wymiary worka: wysokosc 155cm obwod 120cm Waga 30kg stan bardzo dobry! Cena jaka mnie interesuje to 130zl! mozna negocjowac! jak ktos chce pisac tu lub na gg 1337021! pozdrawiam! Oto Zdjecia img202.imageshack.us/img202/4765/zdjcie157w.jpg [...]
[...] + płytka z aplikacjami cena 100zł chce na ręke i nie zejde w dół. Mam do sprzedania też drugą złamaną sprawna z tym że jest zerwana taśma lcd którą trzeba wymienić dorzucam wszystko to co do tamtej cena 35zł Telefony oczywiście sprzedaje oddzielnie bądź razem :) ZAINTERESOWANI pisać to moge przesłać zdjęcia tylko napiszcie której pozdro :)
Witam mam na sprzedaż w promocyjnej cenie 100 zł + kw. bluze adidas clima proof XL! Bluza jest nowa, tylko ze bez metki, sprzedaje gdyz jest lekko za duza, z tad tak niska cena. Wymiary: Długość od ramienia: 76 cm Szerokość pod pachami: 61 cm Długość rękawa od pachy: 56 cm Zdjęcia nie oddaja w pelni wygladu tej bluzy przez swiatlo ;/
[...] jak i dziewczynek. Ciuchy są nowe, z metkami, przywiezione z Anglii, wszystkie firmówki: H&M, George, Disney itp. Ciuchy są dla dzieci w wieku 1,5 - 7 lat. Na maila przesyłam zdjęcia ciuchów, niektóre z nich są w kilku rozmiarach, dlatego piszcie które Was interesują ja podam jakie są rozmiary no i cena oczywiście. Oczywiście możliwe allegro.
Witam, do sprzedania mam czarną nokię n95, używana bardzo krótko przez kobietę, telefon kupiony na firmę.Telefon posiada pamięć 8GB. Tego telefonu chyba nie trzeba nikomu przedstawiać.Cena do uzgodnienia.Zdjęcia dostępne podczas rozmów. Oferty prosze pisac na numer gg 13167992 Pozdrawiam serdecznie
[...] w krążkach takich jak: 1x24kg, 2x12kg.Najlepiej Na Terenie Bytomia możliwy dojazd za dopłata na terenie Śląska kontakt gg:8065629 jeśli będzie ktoś zainteresowany mogę wkleić zdjęcia. Zmieniony przez - menahali w dniu 2009-05-06 21:50:25 Zmieniony przez - menahali w dniu 2009-05-09 16:36:22 Zmieniony przez - menahali w dniu 2009-05-09 16:37:06
Witam mam pare pytan i chcem sie upewnic czy zrobilem to dobrze! Mam wyciete kody z holiogramem zobaczicie czy to dobrze zrobiłem! Kiedys wyciełem pare razem w plastkiem a teraz wycinalem i i nakleiłem na kartke! A oto zdjecia wyciete hologramu z plastikiem! http://www.wrzuta.pl/obraz/llOY3C77ip/img_1097 A to zdjecie wycietgo hologramu bez [...]
[...] BCAA 300g w proszku firmy Dymatize i nie wiem jak zrobic np jedna porcje chodzi mi czy 1 łyżeczka to bedzie ta jedna porcja kopiata czy płaska czy moze 2 łyżeczki i kiedy je brać czy rano czy tylko przed i po treningu oraz czy brac bcaa w dni nie treningowe. Zrobie juro zdjęcia i temat postarm się umieścić w testach. Pozdrawiam i proszę o odp.
Ehh.. Przepraszam za robienie burdelu w teście Volferina , za spamowanie.. i sorry za brata który spamował , obrażał użytkowników SFD i wysyłał porno zdjęcia. Nawet nie wiem do teraz po co spamowałem ...
czesc:) Mam do sprzedania ok 2 miesieczny tuner TV Leadtek WinFast XP 2000Expert, sprzet bardzo malo uzywany i sprzedaje go dlatego ze dostalem TV, wiec to lepsze rozwiazanie:) Tuner ma 22 miesieczna gwarancje i jestem sklonny sprzedac go za 89 zl z calym kompletem.. Druga rzecz to telefonik samsung D900 za 390 zl , jest on w bardzo dobrym stanie, [...]
witam posiadam do sprzedania MP4 1 gb z mozliwoscia powiekszenia przez mini sd karte, 2,5 cala wyswietlacz dotykowe przyciski bardzo fajnie wykonane mp4 z pudelkiem kablami rachunkiem i wszystkim jak bylo w kaplecie super zadbane sprzet wedkarski kolowrotki, pudelka, pudelka na robaki,drabinki,splawiki,wiazarke do haczykow,dzokejke [...]
jak w temacie, pompa jest wyprodukowana w roku 2004, obsluguje system ESP. Uwaga tylko do silników HDI!! gg mam w profilu, nr telefonu podam na zyczenie,jak rowniez ewentualnie zdjecia pompy. Cena do uzgodnienia
[...] koszulkę polo firmy Next. Dresy są bawełniane Wymiary długość: 101cm szer w pasie 50x2 po rozciągnięciu http://img534.imageshack.us/img534/8336/p1170678.jpg oraz Polo długość 70cm szerokość 2x55 http://img705.imageshack.us/img705/8821/p1170701.jpg Moje gg 9025597 Pisać jeśli bylibyście zainteresowani podam lepsze zdjęcia na e mail:) Pzdr.Apacz14
