zdjęcia

ok podrzuce wieczorem , ale masywny jestem ale wieczorem zdjecia podrzuce

Co do drugiego pytania , to nie oszukasz , badanie polega na między innymi i głownie zrobieniu zdjęcia rtg twoich pleców... Lepiej się poważnie przejmij plecami....łatwo z krzywym kręgołupem trafić pod nóz, wiem cos o tym Pozdrawiam

samir.. no to bedzie ciekawie .. masz zdjecia/

Zdjecia dostepne na stronie www.flexonline.com

moge prosic o przerobienie zdjecia na avatar ? z gory dziekuje

Widzisz troche trudno na podstawie zdjęcia ocenić. Worek może być nawet ciężki a i tak może być miękki.

Regulamin działu Doping Zdjęcia jest jasny i klarowny, nie będzie dyskusji w tym temacie - a lada chwila jak ruszy nowe forum , dział ten będzie prowadzony na jeszcze innych zasadach niż każdy inny, o czym dowiecie się , mam nadzieję już za kilka dni (max), nie wiem ile potrwa wprowadzanie zmian technicznych.

To juz koniec tych fajniejszych jeszcze puchary a potem zdjecia z zawodnikami. Siala baba mak - maja na nia hak

Nastepne zdjecie z ME z Gdyni jak wam sie podobaja bo to moje pierwsze zdjecia dawane na te forum jak sie podobaja to dajcie soga!!! Siała baba mak - mają na nią hak.

albo w pare osób cos zamówic namow qmpli na odzywki shaker se kup i moze bedzie bez kosztów wysylki czym wiecej tym taniej (moze jakis rabacik) Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

adres zdjęcia: http://img179.imageshack.us/my.php?image=1330783231ab5.jpg pzdr

Wiek 29 lat,wzrost 178,waga obecna 84 kg,przez ostatnie trzy miesiące robiłem dużo Kardio,pozbyłem się 7 kg. zdjęcia nie posiadam ale postaram się wkrótce zamieścić. Klatka 120cm,biceps 42cm,obwód pasa 85cm. Pozdrawiam.

żeby zdjęcia wstawiać to trzeba mieć co pokazać,więc dobrze zrobił

Rób sobie zdjęcia co 2-3 tygodnie i porównuj.

[...] Nie ona jest wyznacznikiem efektów w tym kierunku. Sugeruję zwrócić uwagę na obwody ciała mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. W dłuższym okresie zdjęcia sylwetki z wykonywane w dobrej jakości i zawsze tych samych warunkach. Kalorii w diecie nie należy zwiększać na ślepo, co tydzień. Zwiększamy jak obwody nie idą w [...]

**INJEKCJE**: jak i gdzie kłuć aby niezrobić sobie krzywdy: - http://www.kulturystyka.pl/art/injekcja.htm (technika injekcji) - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=45459 (igły i nici) - http://www.spotinjections.com (zdjęcia) zaczerpnięto z linkowni maniac gyma- powinieneś tam zajrzeć Kingsajz dla każdego!!

Fajne zdjęcia Orientujecie sie czy można walke JLB ściągnąć z DC?? Ch**owo wygląda po tym kopnięciu

Kolejne za***iste zdjęcia, zaraz obejrze filmiki ;)

zależy to tylko od Twoich osobistych odczuć, nie dajesz Nam nawet zdjęcia poglądowego, więc skąd my mamy wiedzieć? a co powinna zawierać dieta na poszczególne cele, znajdziesz w postach podwieszonych. pzdr/

hmm.. to jakbys nie zauwazyla, przeszukiwalem wyszukiwarke, bo TAK JAKBY nowego tematu nie zalozylem, tylko powielilem dosc stary... ten najbardziej pasuje do tego o co mi chodzi, sa zdjecia, wiec pytam tutaj!