zdjęcia

[...] to już tak. Generalnie mówiłem o przygotowaniu szarego człowieka do formy jaką prezentuja zawodnicy. Problem kasa! Jeżeli pozwola mi fundusze to sam wystartuje i zamieszcze zdjęcia na forum - nie będę się pier....... że mnie dopier.... później na następnej kontroli dopingowej czy tez nie - Już z jedną osobą tak się stało na forum więc wiesz... [...]

przecierz wcześniej ci odpowiedzieli ze sie nie otłuscisz, jak sie nie strawi to czeka cie wizyta w kibelq Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

no ładnie ale pokaż nogi ;P chcemy oglądać twoje nogi! ^^ chyba że jeszcze nei zdążyłeś wkleić zdjęcia to zwracam honor Sog

[...] na podstawie kilku informacji, czyli ankieta z regulaminu, zrzut miski (na potreningu.pl dane logowania takie same jak tu), czyli przykładowy dzień Twojego odżywiania i zdjęcia sylwetki w pozycji neutralnej (przód, bok, tył). To jest taka podstawa, bo bez tego ciężko cokolwiek powiedzieć. Nadmiar cardio nie służy spaleniu tkanki tłuszczowej, [...]

Diety nie mam (specjalnej), więc możecie pomóc mi z układaniem jej. Czytałem już poradniki które wysłaliście, tylko wiem że jak zrobię te diete w 100% sam to będzie źle. Zdjęcia https://imageshack.com/i/knc1e0a2j

daj zdjecia z przodu a co do pozowania to przekrec nadgarstek jak napinasz sylwetka nawet zmasowana i jest wg.mnie dobrzepozdro i sog na poczatek

[...] z teraz : Waga 73 - 70 Ramie 35 - 34.5 Pas 79 - 78/77 Kolega doradził by zacząć mase od zejścia z kcal i dodawania co tydzień tak by podciąć, coś tam widać zeszło, wrzucam zdjęcia i czekam na opinie, temat poświęcony był pytaniu w tytule /SFD/2017/8/6/2791100db096407f80b6a8e7b7be1c29.jpg /SFD/2017/8/6/bed32ba4d1294bb18085102050826fbf.jpg [...]

to zalezy z czego chcesz go miec i jaki, najlepiej jak sam mu powiesz on wyceni :) ale da sie z nim dogadac naprawde wporzadku osoba..za jakis czas bede u niego najprawdopodobniej zamawial suwnice i smitha. Sprzet 1 klasa, wyciag dostane w przyszlym tygodniu wiec zdam relacje i wstawie zdjecia albo filmik z cwiczen :) Zmieniony przez - yok3r w [...]

[...] ich zmian będziesz w stanie stwierdzić jakie zmiany nastąpiły w miejscach gdzie jest najwięcej mięśni, jak i w miejscach gdzie jest najwięcej tkanki tłuszczowej. Poza tym, zdjęcia sylwetki raz w miesiącu (przód, tył i bok). Ważne żeby wykonać je w tej samej pozie, odległości, bieliźnie i świetle. Dopiero wtedy będziemy mogli określić czy i [...]

zdjęcia z ostatniego pobytu Radka w klubie

ale mi chodzi o oplaty miesieczne klubu jak sie u was przedstawia Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! leze sobie i snie o kims o mojej misce kochanej:*********

dodaj jeszcze minimum 1 zdjęcia aby było ich 5 zgodnie z regulaminem

Witam, moja krótka tabelka: wiek 23 wzrost 184 waga 81 biceps 40 staz na silowni 3,5roku. aktualnie jestem drugi tydzien na dece i winstrol depot, (deca-400mg na tyd. wino 50mg co drugi dzien i chce dołączyc do tego teste ale niewiem jaka najlepiej dla mnie. Mam tendencje do lekkiego lipo (było gorzej, przed odtłuszczeniem) w rok zrzuciłem 10 [...]

nogi :

I tutaj zdjecia wszystkich uczestnikow zawodow: http://gallery.rxmuscle.com/index.php?contest=58

Ankietę trzeba też wypełnić :-> Zdjęcia są potrzebne. Bokiem, przodem i tyłem.

[...] za malo, nie wiem tez co je. poczytaj 'co jedza ladies?' (link w koncepcji i regulaminie działu). nie podam Ci rozkładu BTW bo nic o jej nie wiem (wypełnij ankietę, wstaw zdjęcia). Trening dla początkujących w domu masz w arcie 'Trening dla początkującej lady', ale bez odpowiedniej diety będzie mało skuteczny. Spalacze są skuteczne tylko przy [...]

jak chcesz porównać swoją metę to zrób zdjęcia i wrzuć do odpowiedniego działu

[...] stron i świadków oraz w świetle przedstawionych dowodów, rysuje się stan faktyczny, który pozwala stwierdzić, że zastosowanie w tym konkretnym przypadku zasady wzajemności przez jakryca było nie tylko usprawiedliwione okolicznościami, ale i słuszne. W wypadku zdjęcia przez Ciebie bana jakrycowi, zasada ta także powinna być skuteczna. pozdrawiam

i jakbyś prześledził daty, to: pytałem o lekarza na is duzo wcześniej, zanim zaczeła się ta afera ze zdjęcia z fabryki, z wezwaniem do prokuratury... a na cyber stałem się "cięty" po tym, jak dostałem bana na is i po tym jak nie chciał wyjaśnić, wytlumaczyć, czy kłamie w reklamach, czy nie.