zdjęcia

Dziękuję Panowie! ...dopiero dotarłem do domu Jestem z siebie strasznie zadowolony! Udało mi się uzyskać formę i zdobyć tytuły o jakich marzyłem! Łezka w oku kręci mi się, ze wzruszenia, kiedy oglądam zdjęcia z porównań swojej kategorii, aż ciężko mi w to uwierzyć!

Płeć - Mężczyzna Wiek - 17 Waga - 73 Wzrost - 177 Obwód pasa - 78 Obwód klatki piersiowej - 101 Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - Koszykówka obecnie od ponad pół roku Dostęp do sprzętu - cała siłownia Cel treningowy - [...]

żałuję, że nie zrobiłam sobie zdjęcia po tych interwałach... 8-O długo siedziałam/leżałam na ławce i dochodziłam do siebie...objawiały mi się jakieś zielone i białe kropki, i ciemności przed oczami... i to dziwne uczucie w głowie: ulgi, zadowolenia i zaskoczenia " czemu mi nikt nie powiedział że to taka katorga" na razie póki co wyleczyłam się [...]

kolejne zdjecia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e6d1248885a6467ba34e1300ba9f5bbd.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/80c8d69565b3424b849e0c9f84e3063b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5a7d6770d2764014abde5111fd9fc981.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1250f5c52e7943aa97191677cac19d62.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a1bcf637a72d41b3ac74e63d5e22fd50.jpg

Mała aktualizacja tematu. Poniżej zdjęcia jak to dokładnie u mnie wygląda: http://pokazywarka.pl/vzfmc5/ http://pokazywarka.pl/qy134l/ http://pokazywarka.pl/v1sso5/ Na szyi chodzi mi o tą większą plamę. Pojawiają sie szybko i szybko znikają. Miał ktoś coś podobnego? Dziś rano wyskoczyła jedna plamka z małą krostką na cycku.

to wybierz zdjecia lasek na forum i zabaw sie z nim , niech zgaduje ile waza ;-), potężnie ci boczki maleją :-))

to pchnij mi jakies świerze zdjecia po tej akcji :-))

[...] 'po zimie' i niekoniecznie zdrowym stylu życia (po miesiącu imprez prawie dzień w dzień, śmieciowe żarcie itp., treningi w marcu to zrobiłam może ze 4 łącznie). Następne zdjęcia 'w lustrze' są po 3 tygodniach walki jako-takiej (p90x). Dzisiaj robię zdjęcia po pracy, więc pewnie już będą wg wytycznych Ladies ;) Uffff, się rozpisałam. [...]

1 - Runda - Kwalifikacje z Soboty - FILMIK http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2013/mp-2013-minsk/ 1 - Runda - Kwalifikacje z Soboty - ZDJĘCIA : http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/mp-2013-minsk/galeria,23,kulturystyka-mezczyzn-do-85-kg-1-runda.html 2 i 3 Runda - Finał z Niedzieli - ZDJĘCIA : [...]

[...] jeszcze powinnam wspomnieć, na razie nic nie przychodzi mi do głowy. jeżeli mogłabym o coś prosić, to proszę, aby nie ironizować z mojej sytuacji. naprawdę, proszę. Załączam zdjęcia (przepraszam za jakość) i jadłospis (z innego dnia, niż pisany post) co do serka bielucha był bez ziół, ten naturalny, ale nie ma go na dzienniku. twaróg wiejski. PS [...]

bez zdjęcia rtg trudno zgadnąć co się stało, udaj się do lekarza.

[...] opisie; w takiej sytuacji trudno mi uwierzyć w owe 67cm w obwodzie ud, zestawiając je z 41 w obwodzie bicepsów, w świetle tego co piszesz w ostatnim poście. nasz jakieś zdjęcia- aktualne. ponadto chętnie bym widział filmik w wyciskania nad głową, jak wykonujesz, czy nie mylisz tego z czym innym, bo wydaje mi się to niemożliwe -ten wynik w [...]

Racja W obwodzie Uda jest 60 cm przepraszam za pomyłke Wycisk nad głowa zrozumialem jako Wyciskanie sztangi za karku siedzac chcialem poprawic obwód uda lecz nie moge edytowac bardzo przepraszam za te pomyłke mam nadzieje ze to nie przeszkodzi w poprawie mojego planu jezeli chodzi o filmik bardzo chetnie dodam rowniez z zdjeciami ale chcialbym [...]

mam do sprzedania koszulkę z firmy MASS DENIM rozmiar L, bardzo mało używana, zdjęcia nie oddają jej prawdziwego uroku :) możliwe allegro cena do uzgodnienia. real foto, co widać :D kontakt tutaj albo [email protected] http://img4.imageshack.us/img4/3003/zdjcie0396o.jpg http://img7.imageshack.us/img7/7415/zdjcie0398b.jpg [...]

Można w Polsce kupić Adidas ZX 800 DB David Beckham Men's Running Sneakers?? Pod spodem ich linkdo jego zdjęcia: http://www.beerbox.de/wp-content/uploads/180605_10150111278678888_9328458887_6057816_5724824_n.jpg

zdjęcia: przepraszam że taka słaba jakość ale aktualnie nie byłam w stanie zrobić lepszych. na końcu zdjęcie z 2 kwietnia czyli 3 tyg temu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b402af3db1954fa6971c0ef633b0ce8b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5b1d6bc11d13468a96f259444f7d0a32.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0de761857b9944d093b5ba9c8a10a832.jpg [...]

Trening B. A. Martwy ciąg 12 x 40 kg, 11 x 40 kg 12 x 35 kg, 12 x 37,5 kg 15 x 32,5 kg, 15 x 35 kg 15 x 30 kg, 15 x 32,5 kg B1. Wyciskanie sztangi stojąc 12 x 13 kg, 11 x 13 kg 12 x 10,5 kg, 12 x 13 kg 15 x 8 kg, 15 x 10,5 kg 15 x 8 kg, 15 x 8 kg B2. ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem 12 x 25 kg, 12 x 30 kg 12 x 25 [...]

http://www.pakerzy.org/demot/51757da12f6ad.jpg http://fotozrzut.pl/zdjecia/37949b16cc.png 1.Wyciskanie sztangielkami na skosie dodatnim 30st 6x22kg 6x22kg 6x22kg 6x22kg 6x22kg 6x22kg 6x22kg 6x22kg REGRES: 12x17kg 10x15kg 10x10kg Dołożyłem dzisiaj tylko albo aż 2kg. Myślałem że będzie gorzej, ale obyło się bez jakiejkolwiek asekuracji, więc zapas [...]

Dobre!11 Wrzuc przy okazji do nieustannego konkursu,gdzie otrzymuje sie nagrody za najwyżej punktowane zdjecia: http://www.sfd.pl/Niekończący_się_konkurs%3A_Body%26Power_Fan-t887179.html

Nadszedł czas na ZDJĘCIA To jest bardzo ciekawe. Największe efekty widzę u siebie na brzuchu a na zdjęciach tego nie widać...Na nich widzę różnicę ale chyba tylko w pupie - jest okrągła i jakby się uniosła wyżej 8-) . Trochę mi napisy nie wyszły ale to właściwie nie ma znaczenia :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/882aafe75a654a88837b85cb2fe97f3f.jpg [...]