zdjęcia

żeby nie było , dodałem zdjęcia :-]

miało być dwa dni odpoczynku, ale wyciągneli mnie na bieganie + trening w plenerze, nie byłem na to do końca przygotowany - poszedłem tam bez zażycia jakichkolwiek węgli przed, no i zeszło 1,5h, ale mile zaskoczony jestem że na samym białku + resztkach glikogenu dałem rady nadążyć reszcie jutro rozpocznie się 13 tydzień redukcji, z tej okazji [...]

zdecyduje sie na 50x40x2, dam wiecej podpór i bedzie git, ok. wrzesnia dam zdjecia mojej silownii ;) Pozdrawiam!

SCHAB ZE ŚLIWKĄ Składniki na 12 porcji: - 1,6kg chudego schabu bez kości - 600g śliwek suszonych (ja tym razem użyłam 700 i było trochę za dużo) - sól i pieprz Wartości odżywcze na 1 porcję (1/12 całości) B: 30g T: 7g W: 30g 300kcal Z białym ryżem wychodzi rewelacyjny posiłek potreningowy. Nadaje się również dla 'gości' jako danie główne na ciepło [...]

Czy ktoś ma zdjęcia Arnolda w dobrej rozdzielczości? Coś pod druk. Jeśli tak to prześlijcie proszę na: [email protected]

http://www.mmpoznan.pl/photo/1113974/Przystanek+Woodstock+2011+Woodstockowicze+zbierają+nie+tylko+na+piwo+(zdjęcia)

To ja też zaczynam robić a6w i będę pamiętał żeby zrobić zdjęcia w takich skarpetkach.

[...] montaż jest wystarczający na dłuższe użytkowanie? 3. Zmiana z prawo- na lewo-ręczne użytkowanie. Na stronie przedmiotu napisaliście że jest możliwość zmiany. Jednak na zdjęciach nie widać praktycznej zmiany, tzn w jaki sposób sie ona odbywa. Chodzi mi tu także o wykonanie tych podłokietników i poduszek ze strony praktyczności. Reasumując, [...]

Dzień 7 Niedziela (07.08.2011), pobudka – 8.35 Dieta: (9.30) Posiłek 1: 3 jajka, 40g płatków owsianych, 50g banan, 100g jeżyn, 10g Revolutions Whey Shake, 20g oliwy z oliwek. (12.10) Posiłek 2: 40g 6 Protein Blend, 20g orzechów włoskich, 230g brokułów. (15.20) Posiłek 3: 150g piersi z kurczaka, 20g orzechów włoskich, 190g brokułów. [...]

[...] je regularnie codziennie, dzień w dzień wszystko jak w zegarku + dieta. Ale wydaję mi się że jest wręcz gorzej ;/. Nawet kiepsko stoję psychiczne przez to ;/ Mogę wstawić zdjęcia jutro lub pojutrze i oceńcie czy wy na moim miejscu bralibyście ten izotek? Dużo o nim czytałem ale jak namówić dermatologa by go wypisał. A Zabawny nie wiem jak Ci [...]

Dziękuję Obli - jakoś mnie te zdjęcia strasznie raziły na pierwszej stronie:) - Choć wiem że taka jest rzeczywistość to wolę ich tam nie widzieć. Wkleję je przy podsumowaniu za parę miesięcy, jeśli tylko będzie można porównać do jakiś lepszych proporcji. Po urlopie wracam do prowadzenia dzienniczka... Ostatni tydzień upłynął na górskich spacerach [...]

[...] mimo iż głosili nawet i burze tak słońce przygrzało, masakra z tego upału zapomniałem aparatu u dziewczyny więc do wypiski (z racji iż jem co tydzień to samo) wrzuce jakies zdjęcia starsze, mam nadzieje ze wyjatkowo sie nie obrazicie Dzis posilki o godzinach: 10/12/14/16 Sobota Po treningu: Ryż basmati 100g + łosoś wędzony 100g podsmażony bez [...]

Witam Potrzebuje kilku rzeczy, a mianowicie: ławka regulowana do +90 stopni (nie musi byc regulowana na -) stojaki gryf prosty 2 male gryfiki i obciazenia 30-50kg oferty wysylac na meila [email protected] koniecznie zdjecia i nie przesadzac z cenami heh :)

Pare pytań: 1. Ile dajecie oliwy z oliwek? 1 łyżka stołowa wystarczy? 2. Owoce dodajecie do masy w misce czy na patelni je "poniewieracie"? 3. Co zrobiłem źle? Za krótko trzymałem czy jak? Zdjęcia po przewrocie na patelni i już zdjęte na paterke. Niestety wszystko w kawałeczkach. 4. Jadł już ktoś z nuttellą z przepisu w dziale kuchnia? [...]

zalaczam zdjecia tego testovironu Zmieniony przez - boq w dniu 2011-08-08 10:53:20

Podeslij mi zdjecia na [email protected]

[...] takim siemieniu nadal znajdują się kwasy Omega-3? Chodzi mi o takie siemię: Pytam, ponieważ przeczytałem artykuł na wikipedii o siemieniu lnianym i tam na zdjęciu siemię ma zupełnie inny kolor - taki złocisty. Natomiast siemię firmy Sante jest brązowe. Link do zdjęcia z Wikipedii: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/1/15/Flax_seeds.jpg

[...] tygodniu będzie pewnie grany lekarz... na razie czuje się rozlazła rozmemłana i nieogarnięta, nie znoszę tego stanu, zaczynam powoli proces ogarniania się w stronę konkretu niepyerdolenia i zapyerdolu. Filonka, zdjęcia będą na początku przyszłego tygodnia albo w weekend, na razie muszę w trzy dni uszyć mundur napoleoński, wiec czas żaden, over

Aptekarz90 taaa wszystko jest fake według mnie nie opłacało by się robić takich fikuśnych opakowań gdyby w środku było hui wie co deka ze zdjęcia była testowana to nie jest fake ale under...

mam 4 plakaty pudziana i 1 Adamka jak chcesz. Wieczorem beda zdjecia