SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Agueda / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] od 2dni rozszyfrowuje p90x i coś z tego częściowo wybiorę, kiedyś już próbowałam tego treningu. mam w domu 2 ciężarki 1,5kg normalnie szał do końca tygodnia powinnam coś ułożyć. co do zdjęć miałam w planach na razie Wam tego oszczędzić, ale co tam, może jak je upublicznię to bardziej się zmotywuję do zmiany sylwetki. zdjęcia późnym wieczorem

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 10:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iphone 4g 16gb

    Temat
    Targowisko

    [...] w sobotę na plaży w Hiszpanii. Nie jest zablokowany. Widać, że długo się nim ktoś nie pobawił, ale parę małych rysek patrząc pod światło się znajdzie. Mogę przesłać zdjęcia robione słabym aparatem, ale na nich iphone wygląda jak w 100% idealny, a w rzeczywistości powiem bez walenia w chuya, że tak nie jest, ale trzeba na serio dobrze się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2011-06-02 11:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 95 uderzeń na minutę (i pomyśleć że kiedyś było to poniżej 50...). Do tego, nie wiem czy to ma związek, od kilku dni często drętwieją mi kończyny, zwłaszcza w nocy (biorę wapń cynk i magnez na noc). Nie wiem już sama. Wczoraj odpuściłam trening, poszłam tylko na spacer. Poradźcie coś... Aha, kupujemy aparat więc na dniach będą zdjęcia sylwetki.

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 12:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - 01.05.2011 PULL 1. Snatch RAMPA 3 6x 3x 10kg 6x 3x 10kg 6x 3x 10kg 6x 3x 10kg 6x 3x 10kg 6x 3x 10kg 6x 3x 10kg 2. HP RAMPA 6 15x6 / 20x6 / 25x6 / 30x6 / 35x6 / 40x6 15x6 / 20x6 / 25x6 / 30x6 / 35x6 / 40x6 15x6 / 20x6 / 25x6 / 30x6 / 35x6 / 42,5x6 20x6 / 25x6 / 30x6 / 35x6 / 40x6 / 45x6 22,5x6 / 27,5x6 / 35,5x6 / 37,5x6 / [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 12:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] kolano 3x7 uginanie przedramion w leżeniu na ławce skośnej ze sztangą 3x10-8 Następnie było seminarium i Robert odpowiadał na pytania. Na koniec każdy robił sobie pamiątkowe zdjęcia, Robert podpisywał również swoje zdjęcia i dawał autografy na koszulkach. Około 21h pojechaliśmy na Stary Rynek na kolację. Dzisiaj rano Robert wylatywał już do [...]

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 12:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Dawno, dawno temu trenowałam regularnie na siłce 3x w tygodniu przez jakiś rok. A jeszcze wcześniej w czasach studenckich przez 2 lata należałam do sekcji pływackiej. Nigdy nie trzymałam się diety - jadłam standardowo Byłam szczupła i młoda… (a w zasadzie to jędrna :]) Ale do rzeczy. Przestałam ćwiczyć jak zmieniłam pracę. Usiadłam sobie za [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2011-06-02 13:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam buty Puma Faas 300

    Temat
    Targowisko

    [...] wygrane buty Puma Faas 300, rozmiar 41, 26,5 cm wkładka, buty męskie w idealnym stanie, nieużywane. Cena to 350 zł (przesyłka gratis, za pobraniem lub przelewem, jak kto woli). Buty wysyłam w oryginalnym kartonie firmy Puma. Zainteresowanych proszę o kontakt na email : [email protected], również tym którzy będą chcieli mogę wysłać zdjęcia butów.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2011-06-02 17:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nazywa się ta Pani?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak sie nazywa ten chlop z ostatniego zdjecia?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7185 Data: 2011-06-02 18:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dokonania transakcji w Poznaniu cena będzie niższa - do uzgodnienia. Oczywiście dołączę kserokopię umowy o przedłużenie gwarancji. Produkt w stanie idealnym, co obrazują zdjęcia na końcu postu. Jestem znanym i nie anonimowym użytkownikiem tego forum dlatego gwarantuję odpowiedni stan produktu. Mam propozycję kupna tego iPod'a za 1250zł, ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2011-06-02 18:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cena łącznie z przesyłką priorytetową - TYLKO 150 zł. Mogę sprzedać osobno, wtedy ceny jak w opisie. Chętni na priv. Jutro już mógłbym wysłać paczkę. Zamieszczam jeszcze zdjęcia produktów (kupione w sklepie SFD). Z góry zaznaczam, że opakowanie produktu Labrady jest duże, stąd wrażenie, że jest tam mało prochu Zdjęcia: ps. mam jeszcze jedną [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2011-06-02 18:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wszystko odstaje tak mniej więcej 1cm. Wybieram się jutro najprawdopodobniej na zdjęcie RTG całego kręgosłupa i oczywiście je wrzucę, mogę także wrzucić swoje zdjęcia normalnie stojąc. Chcę skorygować moją wade jeśli w ogole się da i proszę o jakieś ćwiczenia, które mogę wykonywać aby wygladać i żyć normalnie. Wiek - 16 i 10 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2011-06-02 18:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pewno ksero wyników matury, zdjecia, zaświadczenia lekarskie, wypełnione podanie to podstawy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 19:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Shock + Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz dział opinie i zdjęcia i tam morze opinii, co do tych produktów, bo są popularne. Ogólnie ludzie chwalą. Na mnie shock nie działa, ale mało co na mnie działa przedtreningowo. Także osobiście shocka nie polecam. Ale znam i osobiście osoby zadowolone. :) Ze stacków to w miare ekonomiczne produkty, można wyrwać zestawik za 200zł.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2011-06-02 19:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy w 4miesiące

    Post
    Galeria Zdjęć

    znowu niedowiarki... -.- Pokaz zdjecia w lepszych pozach

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 13736 Data: 2011-06-02 19:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agueda / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 2z99 Miał być pilates rano, zapomniałam że jestem umówiona na wosk. Kosmetyczka wygrała z ćwiczeniami. ale swoje odcierpiałam teraz jeszcze spacer, później zakupy. dziś konkretnie czułam łydki, uda po wczorajszym i wtorkowym treningu jutro kolejny. jak zdążę przed snem wrzucę zdjęcia. Zmieniony przez - Agueda w dniu 2011-06-02 20:18:14

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 20:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz wszystkim serdecznie dziękuję... apropo zdjęcia teraz wyglądam tak...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2011-06-02 20:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kupię obciązenia

    Post
    Targowisko

    Mogę zobaczyć zdjęcia tych obciążeń

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2011-06-02 21:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcje do sprawdzenia, zapraszam!

    Post
    Trening dla początkujących

    Obiecane zdjęcia...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2011-06-02 22:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nich wyrasta mi z mieszków wlosowych, na klatce widze jak rośnie malutki biały włosek w środku syfka. Naokoło syfka jest zaczerwienienie o średnicy ok. 5mm. Tu są ich zdjęcia: http://imageshack.us/photo/my-images/803/p1230090.jpg/ http://img709.imageshack.us/img709/6083/p1230095.jpg Mam 3podejrzenia:D 1. Dieta - za dużo białka i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2011-06-02 22:19:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • FBW do Ocenki.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jutro wysle zdjecia :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2011-06-02 22:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)