zdjęcia

Zdjęcia?

Już się chciałam zgłosic i doczytałam szczegóły. Nie mogą byc zdjecia w bikini? Będę śledziła temat, a chętnym pogratuluję odwagi, ale wątpię w takie "specyfiki".

Zerknij do regulaminu: ankieta + zdjęcia sylwetki + zrzut dziennika posiłków z dzisiejszego dnia Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-03-11 20:37:37

zdjęcia są z tamtego tygodnia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/31515d73c72c406ab5a8993d1c10f44a.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4e07764a994d40afb14d6b5e4788fe8a.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/38842e34d0a34c6bae43b3a601e003e7.JPG

[...] na nie małe wyzwania. Domyślam się jak długa i rzetelna praca przede mną. Ale chcę tego bardzo i wiem, że mi się uda! Proszę pomóżcie mi w tym Drogie Ladies Dołączam zdjęcia z sierpnia 2010 gdzie moja waga pewnie sięgała 100kg, wyglądałam fatalnie i czułam się równie fatalnie. Dziś jestem lżejsza o paręnaście kg, do doskonałości i ładnego [...]

[...] tylko na tym zdjęciu tak wyszło, ogólnie sama w sobie klatka zdecydowanie odstaje i jest na ten moment priorytetem :D Brakuje mięsa i zaczepiona jest słabo na dole, wrzucę 2 zdjęcia mniej korzystne dla zobrazowania tego. Jedno z tego samego dnia co to wyżej gdzie widać jak jest zaczepiona a drugie z porannego raportu w innych, gorszych ale [...]

[...] ziemniaki w airfryerze zrobię zamiast sorbetu :D No i już zostały tylko 3 dni i w końcu będę mógł robić normalne treningi, na sama myśl zakatowania nóg na jakimś klamocie morda się cieszy :D Po dwóch miesiącach fajnie z pokoju będzie wyjść. Na wieczór/rano postaram się wrzucić jakieś zdjęcia jak to wyglada po takim dniu wyższym. Pozdrawiam!

hejka laura_nat! super,że znowu jesteś. od razu muszę skomentować zdjęcie roweru,wygląda teraz kozacko!!! jestem ciekaw jak farba była utrwalana? sklep internetowy fajny pomysł! oczywiście będę zaglądał i czytał relacje,czekam na zdjęcia!!! gorąco pozdrawiam!

[...] spadek wagi o 0,4kg? takie skoki to mam jak dobrze zjem, albo niedojem ;-) zacznij się mierzyć i patrz w lustro - ono prawdę Ci powie. Patrzę w lustro i mam zrobione zdjęcia porównawcze. Mierzę się, ale co półora miesiąca plus minus. Wagę kontroluję raz w tygodniu bo dopracowuje swój jadłospis cały czas. Wkleam tutaj końcówkę ankiety bo [...]

[...] spadek wagi o 0,4kg? takie skoki to mam jak dobrze zjem, albo niedojem ;-) zacznij się mierzyć i patrz w lustro - ono prawdę Ci powie. Patrzę w lustro i mam zrobione zdjęcia porównawcze. Mierzę się, ale co półora miesiąca plus minus. Wagę kontroluję raz w tygodniu bo dopracowuje swój jadłospis cały czas. zacznij się mierzyć co 2 tyg.i [...]

Na spokojnie. Możecie mi pomóc w weekend. Jutro wyjeżdżam i wracam w niedzielę. Postaram się dzisiaj zrobić zdjęcia jak robię przysiad. Do wyzwania z krzesełkiem też z chęcią dołączę. Zazwyczaj przeglądam was na tel i nie zawsze mój wpis chce się dodać. Czytam was jednak na bieżąco zapamiętuje wasze uwagi. Waże się co tydzień kontrolnie. Wiadomo, [...]

To co w takim razie proponujesz, żeby moja sylwetka wyglądała dobrze? Moje stare konto, tam są zdjęcia http://www.sfd.pl/agatka_ksg__praca_nad_sylwetk%C4%85-t920916.html teraz jest 2kg więcej. Coś muszę ze sobą zrobic.

Zdjęcia.

[...] maraton był zabójczy jak wczoraj zasnąłem, to nic by mnie nie obudziło. Jutro najpierw rzuty, potem trening. Po 1 treningu Recovery 2.0, działanie jest super. Dobrze się czuję a naprawdę nie jest łatwo ten 2 trening wydolić Jutro w końcu postaram się o jakieś zdjęcia czy filmiki, bo max krucho mam z czasem dlatego nie mogę się za to zabrać

[...] robiłem w ten sposób że zatrzymywałem w 3 miejscach po 10 sekund na drodze do klaty i dynamiczne wyciśnięcie), -Klata dynamicznie (80kg/10 x4), +Brzuch. Beta Alanina już mi się kończy, ale pompa cały czas na treningu konkretna. ZMA jak najbardziej spełnia swoje zadanie, i bardzo dobra cena. Jutro postaram się o filmiki i jakieś zdjęcia.

[...] Activlab świetnie w tym pomagają. Glutamina dla mnie bomba, BCAA XTRA również. Skoki na skrzynię robiłem na ponad 130cm 6 skoków. świetnie wchodziło, lepsze niż same przysiady. W tym tygodniu będę chciał zrobić martwy ciąg, od czasu do czasu będę robił. Jutro postaram się wrzucić filmik, a w poniedziałek jakieś filmiki i zdjęcia z odżywek.

a mis ie zadne zdjecia na sfd nie wyswietlaja ... a avki widze tylko swoj i ojdana... nana nanana BPL- nie czytałem tego co napisałęs i nei zamierzam, jakos mi to umkneło Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-02-27 23:26:25

kurav probowałem sobie zdjecai zrobic !! zrobiłem chyba z 50 zanim wyszło -bo ustawiałęm samowyzwalacz i niewiedziałem czy juz czy jeszcze i odchodziłem w momencie zdjecia, potem nie zmiesciłem sie w kadr-wiecej sobie sam nie robie !!!!!!!!1

Ok mam takie info Zrzeszeni 1 udko kurczaka Niezrzeszeni 3 cale kurczaki na wejscie Wygrany ma 3 zdjecia z zalozycielem KFC oraz miesiąc ćwiczenia w CHUTE BOXE ACADEMY BRAZIL Walki Odbywaja sie Na Zasadach Full Contact + Uderzenia głową (w stylu dziobania kurczaka) Mozna stosowac kimure (tzw Chicken wing) ale tylko w pozycji stojącej Cała walka [...]

Widziałem zdjecia z mistrzynia MT Joanną Jędrzejczyk,sponsoruje ja firma LIBIDOFORTE,wrzucam na google i wychodzi na to ze robia srodki wzmagajace popęd płciowy....Fajny sponsor dla dziewczyny