zdjęcia

Witam w dzienniku wspólnym moim i Zouzy. Po kolejnych zawirowaniach życiowych wylądowałam w Polsce, przynajmniej na wakacje. Z dostepem do siłowni, rowerka stacjonarnego w razie niepogody i bez ograniczeń finansowych jest to dla mnie idealny czas na przeprowadzenie redukcji. Krótka historia moich zmagań: - do lipca 2010 totalne rozpuszczenie [...]

Ho ho ho Od paru dni zastanawiam się co by tu napisać, jak to wszystko ująć, bo to .. ZNOWU ja ale nie mam najmniejszego pomysłu. Samą mnie to troche śmieszy, troche przeraża, w końcowej fazie jestem wkvrwiona a potem wpadam w depresje Wciąż się miotam, szukam sposobu na siebie i na swój organizm. I wciąż, za każdym razem wracam do słów Pewnej [...]

coby oddac Zouzie sprawiedliwosc - pamietajmy ze ona miala kilka dni oczyszczania, teraz jedzie na pieskich kaloriach... A jak tylko zje jakiekolwiek wegle to ja podlewa (widzialam zdjecia) - wiec to nie jest tak ze szczupla a ma wygorowane wymagania. Tam cos jest nie tak i ten plan redukcyjny jest po to by dowiedziec sie jak dziewczyna ma jesc [...]

[...] Wrażenia: Pierwszy dzień przedostatnich wojaży. Jako że ten pobyt jest pod znakiem odwiedzin u rodziny (uzupełniamy z wujkiem drzewo genealogiczne rodziny, zbieramy dane i zdjęcia u „cioć i wujków” których widzę po raz pierwszy na oczy co poniektórych) jest ciężko – gdzie nie zajdziemy tam częstują ciastem. Ale [...]

wizja kolesia grzebiącego w uchu a potem przygotowującego te gofry fajne zdjęcia Ja tam zawsze mówiłem, że nad naszym polskim morze jest dobrze Widac, i Tobie się wyjazdy udały

Na wstepie gratuluje Maja. Moim zdaniem ubylo sporo z brzucha i boczkow, jak rowniez wypracowalas lepsza gestosc miesni przedniej grupy uda. Zdjecia, ktore przedstawilas wykazuja progres Twoich dzialan. Jak sama wspomnialas wykorzystalas w swoich dzialaniach na ten okres redukcji bardzo fleksybilna diete. Mimo to odnioslas sukces!!! Z praktki [...]

ale ile musimy siedziec i cicho obserwować żeby na taką okazję natrafić :P zresztą ja będę wdzięczna za rade każdego bo mnie moje zdjęcia podłamały %-) chociaż pozytywnie bo sobie dałam MEGA wycisk na siłce z rana xD

hej dziewczyny. Widzę, że się trochę spóźniłam na temat z chlebem.... ale.... macie może zdjęcia 2-3 dniowego zakwasu? %-) bo drugi raz już podchodzę do chleba.... pierwszy zyebany.... wydawało mi się, że to prosty przepis.... %-) i zastanawiam się, czy problem nie tkwi w moim zakwasie %-)

Ania a masz zdjecia na porownanie pomiedzy rozpoczeciem treniengu silowego czyli z lutego a teraz?

Witam ponownie. Zrobiłem profil lipidowy i zdjęcia. Chciałbym to wszystko ująć w jednym poście (dokleić do pierwszego w tym temacie). Czekam na odpowiedź moderatora. Pozdrawiam

Zdjęcia sylwetki dałeś takie, że nic nie widać;-) Nie masz pewności, czy okno 6godzin będzie optymalne;-) Mimo wszystko postaraj się je wydłużyć do 8 godzin.

[...] i zacząłem palić ponownie), mam zamiar w tygodniu w ogóle nic nie pić (po tym zatruciu). Nie patrzcie na mają aktywność na forum, nie mam własnego laptopa żeby wrzucać zdjęcia, odwiedzam forum codziennie przez kilka razy z iPhone więc ciągle czytam co piszecie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2f4b308ded7f47428487c00687b1ba0d.png //zapomniałem dodać [...]

Zdjecia z mlodosci. Przygladajcie sie i pomyslcie, czy ktos by wtedy powiedzial, ze bedzie z niego profesjonalny kulturysta.. Evan w srodku, najwiekszy. Twierdzi, ze zawsze mial kompleksy. 9 lat. Zrzucil prawie polowe masy ciala podczas wakacji. 15lat.

Rok 2007. 25 letni Evan podpisuje kontrakt z MD i Universal Nutrition. Wielka kariera przed nim, w kieszeni konkretny sponsor, czy jest cos wiecej czego chcialby 25letni zawodnik? Kolejne zdjecia juz bez podpisow.

te zdjecia usiwadomily mnie ze sa kulturysci u ktorych widac rozstepy! mam nadzieje ze moje tez w koncu tak wybladna

Evan juz u siebie. Aktualne zdjecia.

Zdjęcia pochodzą ze strony http://almostperfectmen.blogspot.com/ Pozdro.

Jest na liście startowej na mr Olympia. Są już może jego zdjęcia z przygotowań?

zdjęcia w stylu animal, masakrycznie wyszły

Mnie sie podobają jego zdjecia z pierwszej strony nabjbardziej żyły na brzuchu i ogromne łapy wyglądają niesamowicie