SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • zdjecia: http://desmond.imageshack.us/Himg267/scaled.php?server=267&filename=kodc0029.jpg&res=medium http://desmond.imageshack.us/Himg339/scaled.php?server=339&filename=kodc0030.jpg&res=medium http://img408.imageshack.us/img408/3443/kodc0031.jpg Sprzęt od dawna nieruszany wiec wszystko pośniedziało można sobie odświeżyć.zaciski do gryfów to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2012-02-13 12:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a niby czemu? i w jakim sensie? myslisz ze to tak latwo wyjsc dobrze nasesji? ja przed sesja w rzeczywistosci wygladalem jeszcze lepiej niz wyszlo na zdjeciach bo wiekszosc fotek powychodzila przeswietlona i byl problem uchwycic szczegoly typu prązki ze wzgledu na moj kolor skory a generalnie z sesji i tak sa zawsze najlepsze zdjecia i przy [...]

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 12:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biedniejsza chce schudnac

    Post
    Ladies SFD

    [...] znajdziesz ją - http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html - pokazać nam przykładowy jadłospis z dnia (zrzut ze strony potreningu.pl) - oraz wkleić zdjęcia swojej sylwetki przód, bok tył zacznij od zaraz czytać podwieszone artykuły oraz dzienniki innych dziewczyn ja od siebie dodam, że dieta wcale nie jest droga, można [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 2012-02-13 12:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i zdjecia robione na jakis sesjach mozna sobie wsadzic w dupe. tyczy sie to autora tematu jak i tego goscia z wypowiedzi bekama czy jak ci tam

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 11:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu przynajmniej wymaz robia zanim zapisza antybiotyk . no to współczuję.. Ha a na gazecie jest lekcja jak robic zdjęcia do agencji modelek, i piekna podelka, Dziewczyna peniwe jest wzorem urody dla wielu, a tak nawiasem mówiac ma skrzywienie kręgosłupa %-) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 11:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmian \-) mogę tylko wywnioskować, że plecy mi urosły. Pomimo, że mam @, nie przybrałam wody, na wadzę też nie przybrałam, mimo, że jadłam więcej niż przed. Dziś zrobię zdjęcia dla siebie by sprawdzić pupę czy się chodź trochę zmieniła@-| MARTA, powinnam wprowadzić jakieś zmiany w diecie?%-) bo masa mi idzie, ale nic nie waży :-? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 11:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta-Trening-dokąd dążymy?

    Post
    Po 35 roku życia

    szukalem zdjecia formy -realnej do osiagniecia bez zadnego wariactwa i farmacji. -porownajcie ibisza a tego z nr 3-po prostu przepasc! a masowo niewiele sie róznia... a osiagnac bf ok 6-8 % i kompletnie nie stracic miesni-w naszym wieku jest bardzo ciezko..:) wbrew pozorom(jestesmy przyzwyczajenie do stuningowanych zdjec zawodowcow)-ta forma [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2012-02-13 10:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladne zdjecia bluzy dioxa /;) ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2012-02-13 10:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mellow/Dziennik treningowy/ masa i siła,

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich! W ostatnie wakacje postanowiłem wziąć się za swoją sylwetkę i pójść na siłownię gdyż jak widać na zdjęciach nie jestem rewelacyjnie umięśniony. Na początku ćwiczyłem splitem, ale bez dobrych rezultatów a na dodatek nie posiadałem diety. Dopiero znalezienie tego forum spowodowało, że zacząłem poszerzać wiedzę na temat [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 9814 Data: 2012-02-13 10:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Mięśnie" Ladies

    Post
    Ladies SFD

    [...] 2000kcal + zależnie od ilości ruchu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/52a1315b5f9f43899920a2945700ed71.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0b86cfbbfd7f49689e2c260b9786a39b.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3d7dd8c6dd634f5a8eebeab51caf5ae7.JPG Wszystkie zdjęcia są moją własnością i nie wyrażam zgody na ich kopiowanie Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-02-13 10:17:23

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8503 Data: 2012-02-13 10:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebędnik odchudzania!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/odchudzanie1.1.jpg Wszyscy wiem jak trudna jest walka z niechcianymi kilogramami, dlatego warto wykorzystać wszelkie możliwości, aby sobie ten proces ułatwić. Udało mi się znaleźć bardzo fajny darmowy program, który pomoże nam w prawidłowym zaplanowaniu naszej walki z tłuszczykiem. Program ten nazywa się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2012-02-13 09:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebędnik odchudzania

    Temat
    Po 35 roku życia

    http://www.mocni.net/zdjecia/fitness/odchudzanie1.1.jpg Wszyscy wiem jak trudna jest walka z niechcianymi kilogramami, dlatego warto wykorzystać wszelkie możliwości, aby sobie ten proces ułatwić. Udało mi się znaleźć bardzo fajny darmowy program, który pomoże nam w prawidłowym zaplanowaniu naszej walki z tłuszczykiem. Program ten nazywa się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2012-02-13 09:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b82e8d624e3e48b0a67106c9ff0cda2b.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ae2639a4c0104b90b6372f7dfef58b15.jpg Na zdjęciach nie widać zbyt wiele ale coś tam można dostrzec, po pierwsze inne światło a po drugie nie umie pozować%-) Zmieniony przez - Golombex w dniu 2012-02-13 09:02:35

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-13 09:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Mięśnie" Ladies

    Post
    Ladies SFD

    [...] http://img812.imageshack.us/img812/2028/marta1.png http://img850.imageshack.us/img850/932/marta5a.jpg http://img534.imageshack.us/img534/15/marta4z.jpg http://img39.imageshack.us/img39/4053/dsc5477595.jpg Wszystkie zdjęcia są moją własnością i nie wyrażam zgody na ich kopiowanie.;-] Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-02-13 09:04:38

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8503 Data: 2012-02-13 08:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ustaleniu treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miesniowa, lub najpierw spalic tłuszcz pozniej sie zająć masą miesniowa? Proszę również o pomoc przy ustaleniu dietki, ile kcal odjąć z dziennego zapotrzebowanie? :) Oto zdjęcia: http://imageshack.us/photo/my-images/856/wp000031e.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/140/wp000032o.jpg/ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2012-02-13 02:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kornelia/rozkoszna redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] z zaparciami i przede wszytskim inne podejście w głowie. Eseju i wyznań koniec. Żeby przekonać samą siebie, że ja także mogę zmieniać rozmiary zestawiłam sobie swoje zdjęcia z 2007 roku i 2011. Jak patrzę na te stare zdjęcia to jakby ja w jakimś obcym ciele;p /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d5183cf13f984bc1909b2e2e49e06d90.JPG [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 23:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin - sezon 2012

    Post
    ATLETA

    Czesc Mumin mam kilka pytan, poniewaz jak przeczytalem to co napisales to zastanawia mnie kilka spraw. Po pierwsze czy masz jakies zdjecia przed redukcja (ciekawi mnie to bo mam podobno wage i mniej wiecej staz), po drugie ile masz wzrostu i na koniec jak wygladal Twoj treing na redukcji :)? Pozdrawiam i gratuluje Kozaku!

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 22:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc - skolioza

    Temat
    Trening dla początkujących

    Byłbym wdzięczny jeśli ktoś mógłby poradzić coś przy mojej wadzie. Ortopeda po wykonaniu zdjęcia RTG stwierdził esOWATE skrzywienie kregosłupa w odcinku lędźwiowo piersiowym z rotacja trzonową. Niedoskonałości które są spowodowane tym schorzeniem to nierówne łopatki, ramiona i garb żebrowy(prawa strona klatki jest jakby zapadnięta). Dostałem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2012-02-12 22:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MANCHESTER UNITED vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    gifa z niby niepodaniem ręki przez Evrę to i ja mogę zrobić Dokładnie, jeszcze jakiś gostek wrzucił na kwejka ZDJĘCIA i opis do nich jakoby to Evra odsunął pierwszy rękę. Jak chcą to ja mogę wrzucić zdjęcia i opis udowadniający że Evra z Suarezem tańczyli makarene..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 21:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 zima ćwiczeń z przerwami ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak na wiek całkiem fajnie, masz zdjęcia w lepszej jakości?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4468 Data: 2012-02-12 21:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)