SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Super sprawa , jak bedzie Ci sie chcialo i znajdziesz czas wrzuc jakies zdjecia z przygotowan , szkice etc , napewno komus sie sprzyda

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 15:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie nie ja nie mowie zebys jej nie pil tylko wtedy albo troche wiecej wapnia albo troche slabsza herbatke hehe Jabi rosnij i dawaj wypiske! hehe przydalyby sie jakies zdjecia ;)

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 15:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz sobie ogladalem zdjecia z tej gali i moj brat ma z nim fote mhahaha;d

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13310 Data: 2011-01-18 15:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udaj się do lekarza, zawsze warto dmuchać na zimne, co nie? Zapewne skieruje Cię na rentgen, a po odebraniu zdjęcia na powtórną wizytę...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2011-01-18 19:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklej zdjecia i daj link z allegro.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4530 Data: 2011-01-18 21:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meju dziennik zapraszam

    Post
    Trening dla początkujących

    sam chciałbym wiedziec jak te zdjęcia wstawić by były tam gdzie trzeba te ogórki kiszone miałeś chyba w zapasie do zagryzania czegoś innego a teraz biedaku ci zostały i nie masz co z nimi robić do szamasz

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 21:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wystawiam na allegro zdjecia dam jutro

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4530 Data: 2011-01-18 21:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meju dziennik zapraszam

    Post
    Trening dla początkujących

    no ja cie doskonale rozumiem, tez jajców mam ile chce;D no na 60 dziennie by sie limit wyczerpał zdam prawko to będe jeździł po weselach zdjęcia robił u sąsiada w firmie to 150zł co tydzień wpadnie! wtedy micha będzie konkretna

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 22:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiętki na bramie - dolny obszar klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zależy jak lepiej czujesz. Pozycja lekko lub mocno pochylona. To tyle w sumie. Ewentualnie rozpiętki na wyciągu na ławce skośnej w dół. Warto krzyżować linki i przytrzymać na 1-2 sekundy. Widziałem Twoje zdjęcia, masz klate ładnie zbudowaną ale patrząc od boku jest delikatnie "płaska". Jakiś skos w dół/poręcze przydałyby się. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11030 Data: 2011-01-18 22:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiętki na bramie - dolny obszar klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Robię rozpiętki sztangielkami na ujemnej jako wstępne zmęczenie. Ja bardziej czuje napięcie przy otwarciu dłoni w momencie maksymalnego spięcia, niż przy skrzyżowaniu. Od zdjęcia wydaje mi się, że zrobiłem znaczny progres. Poręcze wg Girondy miałem w poprzednim planie, dlatego teraz odpuszczam, a jest to jedno z moich ulubionych ćwiczeń na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11030 Data: 2011-01-18 22:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania taki o to komplet, dodatkowo jeszcze hantle które można napełnić wodą (jeden 8kg) zdjęcia kompletu: http://img440.imageshack.us/img440/8182/32928412.jpg http://img121.imageshack.us/img121/1005/32369973.jpg http://img607.imageshack.us/img607/7831/98803186.jpg http://img4.imageshack.us/img4/6968/dscf9033q.jpg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2011-01-19 00:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuc na www.imageshack.us pozniej tylko link bezposredni do zdjecia przez link.do.zdjecia bez kropek i bedzie si.

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 10:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam lista rzeczy na sprzedaz: Rozsprzedaje silownie wiec mam dobry zestaw dla poczatkujacego -skakanka z licznikiem, uzywana gdzies z 3 razy -przyrzad do cwiczenia przedramion (nawijarka z linka) -sciskacz do rak (uzywany z 4 razy) -pas kulturystyczny skorzany Ze sprzetu mam -ramke podswietlana na zdjecia -mixer DJ behringer 2 kanalowy -switch 4 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2011-01-19 10:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Łydki, łydki, łydki...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Tak, tak tym razem nie klatka, nie bicepsy, a łydki, mało tego na SFD, a zawsze może się komuś przydać. Może wielu z Was olewa tę partię, ale w połączeniu z dobrze zbudowanymi nogami dobre i wielkie łydki to złoto! Wystarczy wyobrazić sobie faceta, który ma 70cm w udzie i 38cm w łydce... Przejdźmy do konkretów. Potrzebujemy: a) Suwnicy Smith'a - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2011-01-19 13:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kruszyn24 nowe str. 130

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] odpisuję z opóźnieniem P0KI- dokładnie pozowanie jest wyczerpujące ja jestem wstanie tylko przez 10min pozować później trzeba wziąć prysznic Zawsze staram się wrzucać zdjęcia aktualne i tak te zdjęcia są aktualne z tamtego okresu bokserx- dzięki żę pytasz powoli do przodu właśnie od juterka znaczne stosować BPi Sports 1M.R zobaczymy jak [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 13:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzet TANIO Sprzedam

    Post
    Informator POMORSKI

    Zdjęcia możesz dać.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2011-01-19 14:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat do wklejania prac konkursowych!

    Post
    Iron Horse Series

    noc w zamrażarce i... no i zjedzone... KONIEC ps: Muszę powiedzieć że smak mnie pozytywnie zaskoczył. Niestety nie miałem jak nakręcić momętu jedzenia. Zresztą chyba każdy wie jak się je loda. Liczę że zdjęcia fazy tworzenia starczą. Zmieniony przez - mkmati w dniu 2011-01-19 15:20:59

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2011-01-19 14:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w dziale doping/zdjecia sa dwa tematy o ghrp6 i tam mysle ze uzyskasz odpowiedz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5537 Data: 2011-01-19 15:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swiatło mi sie spodobało ale nie wyszło tak fajnie jak na zywo dzieki za sogi nastepne zdjecia dam po cyklu bo dopiero drugi tydzien cwicze

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 16:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Gorzka83/ Słodko-gorzkie rozterki

    Post
    Trening dla początkujących

    Z nóg Najbardziej o rzeźbę mi chodzi, kilogramy są złudne i niezbyt miarodajne na ogół Zdjęcia wrzucam, wakacyjne wyszperane. Obecnie wyglądam tak samo w zasadzie.

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 17:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)