SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • rozchodzaca sie klatka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to operacja plastyczna. Choć też nie wiadomo, czy to kwestia tłuszczu, czy taki masz po prostu układ, dlatego bez zdjęcia nic ci nie jesteśmy w stanie poradzić.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2013-01-27 19:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozchodzaca sie klatka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie mogę przesłać zdjecia z tel nie właściwy format pliku

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2013-01-27 19:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam dresy "RASTA" firmy Urban City. Rozmiar XL , stan b.dobry , Spodnie prawie nie używane , bluza tak samo. Wygodne i bawełniane dresy.Sprzedaje bo potrzebuje pieniędzy. Zdjęcia wykonane na mnie ok.1,82 m GG:7643693 Moja cena to 150 zł (do negocjacji) Na stronie Urban City nowe kosztują 300 zł ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2013-01-27 18:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik IH by meju

    Post
    Iron Horse Series

    co do kurczaka - nie jem !!! jem wolowine, rybe, a ost najlepiej wchodzi piers z indyczki nadziana morelami lub/i sliwkami obtoczona w ziolach i pieczona ( soczysta, smaczna , lekko strawna ) . wrzuc swoje przepisy Meju i zdjecia michy ! co tam ostatnio kombinujesz z jedzeniem mc

    Odpowiedzi: 1005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 18:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za tydzień Viki da Wam małe preludium (zdjęcia obecne), żebyście się przygotowały mentalnie na to, co za 8 tygodni będzie ;-D

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 17:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia + wypiska z jedzenia. Zobacz, jak dziewczyny w dziennikach piszą :_))

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 10425 Data: 2013-01-27 17:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stefan, ja dzisiaj zdjęcia podsumowujące zrobiłem. W następnym tygodniu mam wyjazd w sprawach służbowych to nie miałbym jak zrobić. Od razu informuję o braku wypisek w następnym tyg :-D Zdjęcia oczywiście wrzucę ze wszystkimi, na podsumowaniu, 2 lutego. Mam nadzieję że wszystko ok?:-))

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6106 Data: 2013-01-27 17:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmexe. jak już wstawiasz zdjęcia to takie na których widać więcej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 16:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    Marta zdjęcia wysłane %-)

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 15:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANOX-10 (TABSY)MALAY TIGER

    Post
    Doping - zdjęcia

    Witam.Nnie chcialem zakladac nowego tematu o tym winku wiec napisze tutaj. Wino posiadam od jakiegos czasu ale dopiero dzisiaj wrzucilem 2tabsy i skusilo mnie o tym poczytac. Sprzet w 99% wiarygodny bo nie pierwszy towar od danej osoby. Wrzucam zdjecia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/20079742c80e4f50bca8dceebcc755bd.JPG [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13414 Data: 2013-01-27 13:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce spalic tłuszcz i nabrać mięsni brzucha chce w koncu schudnąć !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich nie wiem czy napisalem w dobrym temacie ale mój problem polega na tym ze chcialbym mniec plaski wyrzeźbiony brzuch i chude uda i co najważniejsze CYCKI .. Wiem ze to może nie realne ale chciałbym odchudzic sie w ferie czyli 2 tygodnie .. Czy pomogą mi jakieś spalacze tłuszczu albo coś w tym rodzaju jakies aeroby ? Jakbyscie mogli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2013-01-27 13:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jesteś facetem, nie powinieneś się przejmować bólem! Ja tam nawet sobie tym głowy nie zawracam, ważne by efekt był. Dużo tu gadacie o zrostach pooperacyjnych i że macie sutki opuchnięte, ciekawi mnie czego się spodziewać. Może wrzucicie jakieś zdjęcia? Zmieniony przez - FraMat w dniu 2013-01-27 13:22:52

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 13:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seslawa, zamiast kontynuować chat, daj dziewczynie działać, niech ułoży miskę na około 1800kcal uwzględniając węglowodany w każdym posiłku. Napisała, czemu 50kg - z nami tego nie osiągniesz. Oraz prosimy o zdjęcia sylwetki. Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-01-27 12:30:03

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2013-01-27 12:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patryk K. Dziennik Treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    A tutaj wrzuce zdjecia ktore robione byly ok maj- czerwiec 2012 od lipca robilem mase do 20 stycznia i dzisiaj mija pierwszy tydzien redukcji :) zobaczymy co mi sie uda zrobic do polowy kwietnia lub tez maja zalezy jak bede wygladal. 1. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/b728653287fb3295.html 2. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2013-01-27 11:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poziom tłuszczu wg kalkulatora potreningu.pl: 15,88% Fałda na brzuchu jest, ale ciężko precyzyjnie wskazać ile ma cm, tak więc wolałem nie wprowadzać w błąd. Ew. później zdjęcia wyjaśnią wątpliwości. ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - 60 x 10 (ostatnia seria) MARTWY CIĄG: - 80 X 10 (ostatnia seria) [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12124 Data: 2013-01-27 11:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opone. Najbardziej chcę poprawić (zbudować) górne partie ramiona,barki wtedy opona nie będzie tak sterczała :) Witam , dużo łatwiej byłoby coś zawyrokować gdybyś dołączył zdjęcia sylwetki z przodu , boku i z tyłu oraz zdjęcie wyimaginowanej "opony" której jak wnioskuję po Twoich parametrach - nie posiadasz...... Na budowę góry najlepszy jest [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4719 Data: 2013-01-27 11:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta to poprawy. Przeczytaj co jedzą ladies i ułóż dietę zgodną z wytycznymi z artykułu. Dodaj jeszcze zdjęcia. Link do art: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315.html Zmieniony przez - seslawa w dniu 2013-01-27 11:45:38

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2013-01-27 11:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie czytałem całego tematu, ale patrząc na zdjęcia z pierwszych stron i z ostatnich to przyznam, że przemiana konkret:) Idź dalej w tym kierunku;)

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 11:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galenika 2013 ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    Nie do końca chyba Cię zrozumiałem ;) Tzn, że miałeś ta samą galę co wrzuciłem zdjęcia ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2013-01-27 11:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucisz zdjęcia? ;-) My kobiety mamy to do siebie, że często nie patrzymy na swoje ciało obiektywnie, więc może z twoimi udami i brzuchem nie jest aż tak źle? ;-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2013-01-27 10:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)