zdjecia

chodzi mi o to że ostatnie posiłki powinny zawierać mało węgli (tak słyszałem)( te po treningu ) dlaczego ?? mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

Prawy biceps to jakis marny i to strasznie a w ogole to nie za dobrze pracuj pracuj i pokaz zdjecia za jakies 5 miesiecy. "Nie ma ze boli!!!"

po treningu ale wiadomo na początku węgle a za pół godziny białko może być z węglami ??? mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

scd zarabia sogi mafia powstała mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń ; - D Założyciel Mafi / Masa RulezZ / http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

poprawka Założyciel Mafi / Masa RulezZ / mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

napewno nie ty kileri a my w trójke jesteśmy równi Założyciel Mafi / Masa RulezZ / mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

moim zdaniem nie powinien dostac bana ,aha no i on dostal bana a zdjecia nie zostaly usuniete,czemu skoro dostal bana za nie?dostal bana na 7 dni ale mysle ze za jakies 3 dni zostanie zdjety rak mak srak

odswiezam post. ja tez potrzebuje jakis maly, tani, ale fajny. moze byc z bajerkami. dodawajcie zdjecia i ceny. najlepeij jakies nokie... tylko na prawde nie za drogie Chroń mnie Boże przed diabłami w mundurach o niebieskim kolorze.

po pierwsze to nie jest żaden walek po drugie jak sie boisz kupic to moge sie dogadac na zaplate przy odbiorze wtedy to ja ryzykuje. moge jeszcze wyslac ci zdjecia jak jestem z telefonikiem tylko ze wtedy tez ktos moze powiedziec "o pewnie telefon pozyczyl". jak to ci walkiem smierdzi to co powiesz na aukcje maggota ktory np. napisal ze [...]

thx mam jeszcze jedno pytanie w pewnej książce o dietach związanych z grupą krwi pisało o mojej grupie tak : Żywność która sprzyja nabieraniu wagi: gluten pszenicy - zakłóca produkcję insuliny, zwalnia metabolizm kukurydza - zakłóca produkcję insuliny, zwalnia metabolizm fasola nerkowata - pogarsza wykorzystanie kalorii fasola navy - pogarsza [...]

kileri ty masz nowy numer gg ?? ja byłem wczoraj dostępny ciebie nie ma mottor zaczynam cie gonić w łapach od 15 września Założyciel Mafi / Masa RulezZ / mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

a w tym pierwszym pytaniu bo patrzyłem do akcji cykliczenj a michail tam napisał "we wszystkich grupach tak staramy sie układa cjadłospisi dzienny by w ostatnich dwóch posiłkach nie było węglowodanów(ewentualnie z niewielką ilością wyj późny trening) ja końccze trening o 21 więc co według was mam zrobić Założyciel Mafi / Masa RulezZ / [...]

a sądzisz że zaklocenie produkcji insuliny coś może zaszkodzić ?? i jeszcze jedno kupiłem sobie carbo z hi teca i one jest zrobione z kukurydzy więc hamuje u mnie insuline (nie wiem w jakim stopniu) to mam tego po treningu nie jesc gdy trzeba przyspiszyć jej produkcje ??? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia [...]

ok nie ma sprawy thx za pomoc w innych rzeczach ale nie wiem co z tym carbo poczekam na kogoś kto sie zna na tym Założyciel Mafi / Masa RulezZ / mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

kolejne foto :D .... ad.zdjecia poprzedniego ..nie wchodzic na stronke ktora widnieje na zdjeciu :P jest bieDNAAAA i nie aktualizowana :P ... a wlasnie jak nie dalem zdjecia przy rejestrowaniu sie czy moge to jakos zrobic teraz ?? " MaXimum Adrenaliny = Maximum Czadu !!! "

prosiłbym o przerobienie tego zdjęcia ale tylko głowy tego kota (-=:1939r- Początek tourne Hitlera po Europie:=-) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=103704 pliiis wchodźcie tam i wpisujcie sie

Najpierw klatka. Cwicze od 15.01.2003. Zdjecia byly robione jak milaem ok. 36cm w lapce po ok. 3 m-cach treningu. Teraz jest juz lepiej. Byc WIELKIM - marzenie kazdego

radykalnie Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY!PIĘKNE KOBIETY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!! zobacz też:http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=103626

Napisalem pod zdjeciem ze na zdj mam ok.36 cm nie pamietam dokladnie ile wtedy mialem. Zdjecia sa z przelomu marca i kwietnia. :))) Byc WIELKIM - marzenie kazdego

Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY!PIĘKNE KOBIETY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!! zobacz też:http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=103626