zdjecia

Po 2 cyklach HST po półtora miesiąca każdy, czyli 15stki, 10tki i 5tki: +4kg, + 1cm w ramieniu, +7cm w klatce, + 4 w udzie, +1,5 w przedramieniu (w ogóle go nie ćwiczyłem) i ubyło 2 cm w biodrach, za to przybyło w talii 1,5cm, dziwnie Jeszcze 2 cykle i mogę wrzucić zdjęcia. Co jeszcze dziwniejsze, mierzyłem się co 2 tygodnie i największe [...]

[...] staż treningowy to 7 miesięzcy. małymi ciężarami ze względu na wiek. proszę nie pisać dopuki nie wkleje zdjęć i odp: -chyba poznaje, to ty grałeś HULKA !? -ale na hooj te zdjecia dajesz? tak sie zapytam - Ja sądzę że to prowokacja jest Za kilka lat to możesz się tu pochwalić zdjęciami...za wcześnie na to... Byqu z Ciebie jak chvj -..do [...]

[...] a,bicepsy, moja fascynacji ograniczyl az orgazmem oczywiscie na innej zasadzie bo gejem nie jestem, ale arnold, nawet po 1 latach, gdy jestem chory, to nadal gdy widze jego zdjecia, czy nawet wracam myslami i marzeniami do przeszlosci, gdy chcialem sie zblizyc najlblizszej jego sylwetki, chcialem nawet operacje twarzy robic zeby wypchnac [...]

nastepne zdjecia

No jooo Ciebie mama czytać nie nauczyła Jak chcę edytować i widzę, że juz ktoś odpowiedzial to myślę: Co za ekhm A to nikt inny jak Radziu Gardło nadal boli. Cholinex nie działa. Nieodobre cukieraski. Zakupilam więc Strepsils. A na koniec ja z moim mężczyzną Tak naprawdę to mój zwierzak zjada Jest na masie hehehe Przepraszam za [...]

jakbym cos kombinowal to bym wzial z pierwszej strony z usunietego postu na ktorym masz zdjecia twarzyczki bo jako mod widze takie posty chce tylko zobaczyc jak wygladasz teraz

Sorka za zdjęcia.Już wiem co jest źle.Nastepnym razem bedzie lepiej...

zdjecia gdzie ? bo musze reke cwiczyc

narazie nic nie wrzucam, dam za 5tyg po debiutach zdjecia na bronzerze, ale kable na plecach tez juz wyszły

[...] te przerwy miedzy cwiczeniami w jednym obwodzie. Moja silownia wyglada tak: http://idraet.dtu.dk/Fitness/default.htm po lewj stronie masz zakladke 'Billedergalleri',zobacz zdjecia Ten moj nadgarstek mi jeszcze szwankuje, ale przymierze sie do meskich pompek. Ciekawa jestem jak ci pojdzie.. nie musisz juz po tym aerobow robic Myslisz, ze nie [...]

[...] oscyluje w granicach 100 i bede sie staral ja za wszelka cena trzymac na podobnym poziomie bo tak na prawde duzo tluszczu juz nie zostalo, wieczorem (wtedy gdy byly robione zdjecia) strasznie wydyma mi brzuch. Jeszcze 3 tyg. wycinki na T3, mam nadzieje ze po tym czasie bedzie juz na prawde dobrze bo rano wyglada to juz na prawde niezle, nawet [...]

[...] ze silownia moglaby ci jeszcze bardziej uwydatnic tego garba.... chyba ze male ciezary nawet bardzo bym powidzial. pozdrawiam EDIT: nie widzialem pozniej zamieszczonego zdjecia, ale powiem ci az tak zle to nie wygalada :D. W takim przypadku zdecydowalbym sie na silownie :D !!. te miejsce cie boli czy cos np przy podciaganiu na drazku ?? [...]

daj zdjęcia to się dogadamy

"tzw. slonca albo usmiechy" daj jakies zdjecia z tymi usmiechami zeby wiadomo bylo o co chodzi

Mi ta strona nie za bardzo dziala... :/ Nie moge zobaczyc tych linków, może wklej zdjęcia. Co do suspenora do KM, to od 2 lat uzywam dokładnie takiego jak lukaszmun wkleil pod nr 3 i sprawuje sie b. dobrze.

Kamil pięknie Micz, dobrze się prezentujesz, ale czy tylko krzywo stanąłeś do zdjęcia czy masz dysproporcje w najszerszych?

Na pierwszej focie prawy jest bardziej wybity a na drugiej widac ze lewy tez jest dobry wiec kwestia zdjecia

Konkret a dlaczego nie wrzucisz żadnych zdjęc w innych pozach, żeby możnabyło ocenic całokształt bo chyba zawsze wrzucasz w podobnych, wtedy myślę, że będize można ocenic to w miarę obiektywnie, nie wiem czy boisz się krytyki, nie dochodzi do Ciebie to, że jak wielu pisze nie ma już takiego progresu a nawet można powiedziec, że lekki regres i ja [...]

Marcin niech zgadnę,zdjęcia z FIBO??

BigDelts daj zdjęcia w pozach kulturystycznych