zdjecia

mozna proscic jakies zdjecia nowe

Daj zdjęcia w normalnych pozach,progres widać na pierwszy rzut oka ale dawaj zdjęcia w pozach.No i po zgoleniu batów nabrałeś wyglądu bandziora ;p

sog poszedl bo sie nalezy zdjecia cos nie dzialaja. dzialaja jak sie koncowke w adresie usunie Zmieniony przez - afrq3 w dniu 2010-12-23 18:33:46

Ok obiecane zdjęcia i wyniki. Fota jednej z brzydszych, krzywo oklejonych amp http://img153.imageshack.us/img153/8751/20101218880.jpg http://img130.imageshack.us/img130/7222/20101218882.jpg No i wyniki. Jakieś takie chyba troche zaokrąglone ale chodziło chyba o pokazanie, ze jednak to działa. A skoro taki jest wynik to oznacza, że jest OK [...]

No ja się zgodzę z autorem że, progresu nie widać :) Jest dobrze ale daj normalne zdjęcia bez koszulki i pokaż nooogi

Widać że dobrze jest ale taki fotki to sobie wrzucaj na Facebooka czy NK Zdjęcia daj w odpowiednich pozach.

Bardzo ladnie to wszystko wyglada... Podaj jeszze wymiary i zdjecia w miare normalnych pozach. No ale widac ze progres spory.

Oczywiście, zgadzam się z Wami Panowie ale popatrzcie na zdjęcia Rumi_Ura w jego temacie w galerii zdjęć to zrozumiecie dlaczego odradzam mu omnadren :) On poprostu już jest zalany, widać że nie bardzo nad tym panuje. W tym wypadku bez sensu jest pchanie się w omnadren, do omki trzeba mieć naprawdę duzo wiedzy na temat diety i uzywania sterydów. [...]

[...] wtorek wieczorem zrobiony strzal dzisiaj rano badanie. Jestem pewny ze wyjdzie letko ponad norme tak jak w omce i suscie razak. I mam w ***u czy ktos w to wierzy czy nie i gada sa podrobki nie ma podrobek i wszyscy sie smieja ze na sfd same wy***ki kto bedzie chcial uwierzy kto nie to nie. Wstawie jeszcze zdjecia z razaka susty i balkana ampulki.

Siema! Dziś ostatni dzień TESTU, poniżej 2 zaległe wypiski , z wtorku i z wczoraj! KLATA dipsy z obciążeniem Max x cc Max x cc 12x 15kg 11x 20kg 9x 25kg 8x 25kg wyciskanie sztangi na ławce poziomej 14x 60kg 10x 70kg 10x 75kg 10x 80kg 5x 90kg 6x 90kg (+ 3 powt. z pomocą) wyciskanie sztangi skos + 12x 50kg 10x 60kg 10x 60kg 8x 65kg low to high [...]

witam wszystkich,licencję można wykupic jednorazową na osobę fizyczną,trzeba będzie wypełnić specjalny formularz,dwa zdjęcia,pismo ze szkoły,że jest się uczniem,zaświadczenie od rodziców że wyrażają zgodę,zaświadczenie od lekarza.Ja podpisze taki papier dla Związku,że na czas zawodów będę waszym opiekunem,wtedy nie musicie brać ze sobą nauczyciela [...]

hehe, bo miał robić zdjęcia i Co

[...] powinno byc w galeri ale luz , zebym mial swoje zmiany po 8 miesiacach z checia bym wkleil ale nie naleze do osob ktore po kazdym miesiacu robia sesje zdjeciowe i wystawiaja zdjecia do oceny gdybym mial bym ci pokazal bo nie sztuka sie zalac i ty to nazywasz progresem ze wszystko to woda? konia by kopnelo gdyby ciagle leciec na cyklach . [...]

Witam, Dnia 20.XII.2010 roku dzięki hojności panów: trenera Zenona Rosińskiego oraz Bartłomieja Mateńki zainteresowani uczniowie naszej szkoły otrzymali za darmo nowe, nieużywane wysokiej jakości trampokorki i korki z firmy Polsport oraz literaturę fachową związaną ze zdrowym trybem życia, odżywianiem, odchudzaniem, treningiem fitness, [...]

jutro wstawie zdjecia swoje bedziecie mogli ocenic:)

No i minął tydzień odkąd zacząłem prowadzić ten dziennik. Przez ten tydzień udało mi się ani razu nie podjadać pomiędzy posiłkami i przed snem:) to dla mnie już sukces. Zaczynam też wprowadzać zmiany w posiłkach. Dziękuje wszystkim za podpowiedzi. ------------------------------------------------------------------------------------ Zabrzanin - [...]

Wiem ze wyszlo dziwne zdjecie ale ona jest poprostu chudsza przy nadgarstku a grubsza tam dalej...Tak jak wspomniali inni uzytkownicy reka bedzie troszke grubsza w miejscu zlamania..Robilem sam te zdjecia wiec moze zle aparat ustawilem ...Dac lewa do porownania?? W tej samej poycjii?

I sniadanie 09:30 200g salatki jarzynowej 100g salatki ze sledziem 200?ml barszczu czerwonego banan 500ml soku pomarańczowego II sniadanie 11:30 300g piersi z kurczaka 2 marchewki 20g orzechów włoskich 250ml wody Obiad 14:40 250g ryby po grecku Jabłko IV Posiłek 18:00 100g makranu pelnoziarnistego 190g łopatki pieczonej(3 plastry) 1 pomidor [...]

http://img814.imageshack.us/gal.php?g=dsc03542n.jpg Zdjecia reki...

Istota za***istości Kiedy dokonujesz czynów w które nikt nie chce wierzyć Wiek 3 stycznia będzie 20 Waga obecna 82kg Wymiary: Nie mierzę się Cześć to już III mój blog , dwa ostatnie znajdziecie w dziale dla zaawansowanych i jeden dla początkujących. Z każdym blogiem wynoszę coś konkretnego czyli to co mnie [...]