zdjecia

ja sam zdjecia nie widze moze Wy tak jak cos http://img181.imageshack.us/i/strzykawkawjezyk.jpg/ z gory daje soga i podziekowania Zmieniony przez - m3ta w dniu 2009-09-06 00:22:03

świetny nick a zdjęcia też niczego sobie powodzenia!

Moja uwaga jest taka. Ułóż sobie dietę na masę i rośnij przez zimę, później będziesz redukował nadmiar i na pewno nie CKD, bo zbilansowana może dać Ci ten sam efekt. Wypełnij ankietę i dodaj zdjęcia, to będziemy wiedzieli na czym stoimy. Poza tym 4.Posiłek tuńczyk w oleju (180g) 4,5/49/16 Ogółem 4,5/49/16 342kcal sam tłuszcz daje nam prawie [...]

Ok, ale te zdjęcia IMO wcale nie są złe. Mówiłem na podstawie tych z pierwszej strony, gdzie widać, że po szamie wypycha Ci lekko brzuch. Pzdr

jakoś mnie to nie zaskoczyło, po zobaczeniu jego zdjęcia.

jeszcze daj zdjęcia przed i potem po możesz się też zwymiarować

Moonia pisz od now caly post ja skasuje tamten. Kathy bym przelozyla do jednego posta zdjecia i reszte pokasuje Moze tak byc?

[...] co ja tak wypalilam..Chyba z ,,szoku''co moge a czego nie moge jesc... Dobrze,ze moja druga polowka jest tak samo nastawiona do silowni itd jak ja,bo to zdecydowanie ulatwia sprawe..Np,dzis go wyciagnelam z wyrka o 8..by zdjecia mi robil Wstal biedak polprzytomny...i pstrykal..Ech..kobiety ! Ok,biore sie za rozpiske ''michy''...

Jakby to powiedzieć niektórzy mają jeszcze nokie 6610i która robi dość słabe zdjęcia

zdjęcia dodam tuż przed zaczęciem cyklu ; )

wrzuc normalnie zdjecia n sfd bo tak jak wrzuciles to o dupe rozbic

daj klaatke luzem wogóle normalne pozy a nie jakies dziwaczne naucz sie pozowac bo tak sie pleców nie pokazuje tak jak pokazałes to pokazuja stare babki po wyskoczeniu dysku po drugie sylwetka nawet nawet ale czekam na dalsze zdjecia

Odnośnie zielonej herbaty to Puma pisał o tym -> że to "zielony syf", który zamula nerki zamiast je filtrować. O płatkach ma dobre zdanie, ale wadą w przypadku tego eksperymentu jest to, że mają dużo błonnika Jeżeli chodzi o zdjęcia w pozach artystycznych, to mi się wydaje, że być może celem jest to, aby panie spojrzały na siebie [...]

Wywnioskował to z Twojego zdjęcia, z którego wynika, że jesteś ektomorfikiem, w wolnym tłumaczeniu chudzielcem, któremu ciężko nabrać masy. Trening i regularne żarcie podkręcą Twój metabolizm i zapomnisz o niechcianej oponce. Pod warunkiem, że przyłożysz się do ćwiczeń i diety. Samo nic się nie zrobi.

Porownujac zdjecia ktore dales, do tych z pierwszej strony, widac duza poprawe. Masuj dalej, nie obijaj sie, a bedzie dobrze. Bede wpadal i zapraszam do mnie

[...] trening i dieta dla plywaka chlopak trudnil sie tym fachem zawodowo ale nei osiagal zbyt super wynikow wzial sie za niiego jakis trener dieta, trening na silownii itp zaowocowalo to zwiekszeniem sily wytrzymalosci oraz masy miesni jak i poparawieniem wynikow wszystko to bylo fenomenalnie opisane plus zdjecia niestety tego numeru nie posiadam

robilem to 2 godziny i mam nadzieje ze jest ok, nagie zdjecia beda ale nie mojej sister tylko poszukam jakis unikaty ;p Witam prosilbym o skorygowanie mojego planu treningowego mam za soba zle treningi, glownie pompki i pol roku cwiczenia bicepsa ;D moje obwody: biceps 34, lewy 34,5cm klatka 101 cm moj rekord wycisniecia na lawce to okolo 70 kg [...]

Trening 15-tek 1-wszy Przysiady 30x37,5kg WL 15x50kg wiosło 15x50kg żołnierz 15x25kg (machnąłem się, przy 12-13 powt. coś ciężej mi się wydawało niż powinno i okazało się, że narzuciłem zamiast 25 30,5kg francuz 15x22,5kg uginanie 15x20kg po treningu latanie, spięcia brzucha i unoszenie nóg A oto i obiecane zdjęcia [...]

zdjecia daj , pisac kazdy potrafi

ile ludzi tyle opinii. idz do dzialu opinie i zdjecia i porownaj sobie komentarze produktow ktore ci interesuja. ja moge napisac ci, ze nitro energizer a ktos inny zaprzeczy itp.