zdjecia

[...] i choćby tym chciałam wyrazić wdzięczność. Nie chcę nic obiecywać ale jedno mogę powiedzieć – nadal będę pracowała nad poprawą tego co mogę poprawić :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/711c5fc6cf0a400bbdf863970e40717a.jpg Podziękowania dla wszystkich Moderatorek i Moderatorów – za artykuły i wskazówki nie tylko dane bezpośrednio mi ale też i w [...]

Arphiel, Ślicznoto };-) Szefowe, nie raz pisały, że zdjęcia "before-after" osoby z dużym balastem to nic w porównaniu z tym jak trudno wywalczyć zmiany u osoby z natury szczuplutkiej, zmieniając przy tym jej proporcje. Tutaj, pod tym względem, z moich czasów, bardzo w pamięć zapadły mi dwa podsumowania - Hnk i Lalusia i Ty również do nich [...]

[...] udzielam w dziennikach ale ciezko mi sie oprzec tym razem. Sylwetke osiagnelas swietna, a wiedzac jaka niezmierna determinacja sie wykazalas , zazdroszcze. Przewertowalam zdjecia z debiutow i obie z viki prezentowalyscie sie wspaniale. Moze i zabraklo bronzera i usmiechu na buzi, ale rozumie sie ze byl to nie lada stresujacy wyczyn, aczkolwiek [...]

[...] tyle myślę ze zmieściłem się w tych 24 godzinach ;-) Pytanie do Ojana pkt 1. - czy nogi muszą być lużne czy można się o coś zaprzeć? pkt 2. - będzie ciężko %-) pkt 3. - od 28.04 - do 5.05. będę miał ograniczony dostęp do neta ( wyjeżdżamy z żoną, obchodzimy 35 rocznicę ślubu ) czy jeżeli zdjecia i pomiary zamieszczę 6 -7 maja to będą zaliczone ?

Jestem cały czas ale się nie rozdwoję a musiałem wykonać pare rozmów,by do końca wyjaśnić parę spraw ,które Was nurtują a mnie denerwują. Ktoś to musi wreszcie napisać-wiadomo,że to będę ja . Od razu piszę,że nie oczekuję tu żadnych odpowiedzi-odpisujcie w odpowiednim temacie zbiórki. Sprawa zbiórki na Jawora Fans się do mnie odezwał,czy można [...]

[...] się o coś zaprzeć? pkt 2. - będzie ciężko pkt 3. - od 28.04 - do 5.05. będę miał ograniczony dostęp do neta ( wyjeżdżamy z żoną, obchodzimy 35 rocznicę ślubu ) czy jeżeli zdjecia i pomiary zamieszczę 6 -7 maja to będą zaliczone ?" ad.1. - stopy na podłodze (mogą być w butach :-) ciężkich ) bez zaparcia o cokolwiek. Powtórzenie z podniesionymi [...]

Póki nie trzeba zdjęcia z miarką załączać to ok:) :)

Paawo moze to dla Ciebie jest sprawa publiczna taki dziennik - ale tam były tylko Twoje wypowiedzi i aż filmiki i zdjęcia Czołga. O co chodzi w PS to zupełnie nie rozumiem - i chyba się bardzo rozminęliśmy, jesli jednak coś mi świta. Jeśli chodzi o Czołga to nic nie wiem i nic nie rozumiem - Czołgu wracaj, obojętnie gdzie!!!!

Wiem że jestem uparty jak ten osioł że zdjęcia które wstawił Kebul :) Janek ja nie o tym tylko o poście w którym tłumaczyłem Rutkowowi o co poszło kilka stron później i na samym dole strony 79 Masti usunął mój film z tym tłumaczeniem które nijak miało się do złamania regulaminu [...]

"Widzieliście świąteczne filmiki z Robertem na stronie cibera" I jak tu nie lubić Roberta, nie wiem czemu ale bawi mnie on niczym występy kabaretu. I teraz pytanie najważniejsze kto posiada zdjęcia pani JENNIFER

Ja osobiscie go bardzo cenie. Bardzo dobrze mowi o treningu i diecie. Jego treningi az kipia dobrymi zartami! Zycze mu zdobycia karty PRO bo zasluguje. Zdjecia swieze: Źródło: is Robert Rządzi! Zmieniony przez - maciekslu1 w dniu 2010-06-17 14:41:59

dziekuje za usuniecie zdjecia :)

Mam chwilę wolnego, więc uzupełniam to, co zaniedbałam ostatnio. Zdjęcia z dzisiaj, od razu mówię, że nie umiem się ustawić do zdjęć. Zresztą, musiałam nieźle kombinować, żeby dobre światło złapać (nawet na biurko wskakiwałam ) najpierw wymiary : wzrost: około 165 waga: 53,4 klata: 83cm talia: 62 (w kwietniu było 69cm) pod pępkiem: 70cm (było [...]

Ann, dziękuję bardzo. tyle że ja nigdy nie umiem się ustawić do zdjęcia. mam wrażenie, że na żywo wyglądam lepiej niż tutaj. czasami też kwestia światła. miałam dobre zdjęcie pleców, ale zrobione w sztucznym świetle. usunęłam rozpiska z 11.06 MISKA 1. truskawki, owsiane, jajko, nerkowce TRENING ( teoretycznie ) 2. wątróbka drobiowa, [...]

Czuję, że nadszedł przełomowy moment i muszę się określić, bo do tej pory sama nie wiedziałam, czego chcę. Więc w punktach wypiszę najważniejsze rzeczy, żeby łatwiej było się odnieść do tego. 1. Potrzebuję odpoczynku. Fizycznego, psychicznego.. Po prostu rezygnuję z ćwiczeń na dwa-trzy dni, bo jestem cała obolała i zmęczona psychicznie. Muszę się [...]

Z tego co tu wyżej wyczytałem wychodzi na to, że kulturyści nie powinni w ogóle dodawać zdjęć, bo zawsze, ale to zawsze znajdzie sie ktoś taki, kto ma fachowe oko i od razu widzi ,że fotki są po przeróbkach. Teraz drugie, chłop wrzucił fote na fejsa, żeby po prostu pokazać gdzie był co zwiedził, a nie żebyś Ty niptuck oceniał czyt o jest [...]

Zdjęcia pokaż to wtedy ocenimy

dontknow patrzyłam na Twoje zdj ze str 6 i Twój zadek wydaje się być idealnym Ale może i ja będę kiedyś taki mieć hehe. No i nie ma jak takie motywujące zdjęcia sobie pooglądać Zazdroszczę bananów w diecie

Hm, wyglądasz naprawde smacznie Zresztą zdjęcia z 6 strony już wyglądały smacznie, więc teraz tylko dołożyłaś wisienkę

wez mi nawet nie przypominaj Eee no, zdjęcia tego płaskodupia z wydętym brzuchem (do pary z tępotą treningowo-dietetyczną) wryły mi się w pamięć